幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

知名兩性作家H日前自曝罹患攝護腺癌3期，由於確診前完全沒有症狀，卻被醫師宣告「不趕緊治療，搞不好只剩2、3年」，讓他深感震撼，久久才接受自己罹癌的事實。攝護腺癌是台灣男性第6大癌症，多數症狀以攝護腺肥大來表現，如頻尿、夜尿、解尿不順、尿流細小、尿液無法排空等。而5成男性過了50歲之後就有攝護腺肥大症狀，隨著年齡增長，比例也會增加。

性教育，一般在學校都是青少年時期的課程，大約會在十三到十四歲左右接觸到性教育。亞洲國家普遍都是在這時候才開始有性教育。而談到關於性教育，很多都是避而不談，或是抱持著錯誤的觀念，覺得性是很可恥的事，總是認為談論性是很骯髒的事情。相信跟我同世代的人，甚比我年輕更多的人，都被教導認定性教育是難以啟齒的話題。如果有女性談論到性話題，就是傷風敗俗。

「乳癌早期發現多半預後良好，大部分開完刀，做完化學治療，吃抗荷爾蒙藥物五年，就可結束療程。」──台大醫院外科部主任／黃俊升

老公天天喊累性趣缺缺，當心是自律神經失調造成！張小姐與高科技工程師老公透過相親結婚，婚後發現老公每天下班倦容滿面，即使補眠精神也不見好轉。更糟糕的是，老公碰她的次數，新婚不到半年就「歸零」。為了挽救自己的性福，張小姐拉著老公就醫檢查，發現老公有自律神經失調問題，影響 性生活 。後來接受中醫治療，同時調理體質，老公元氣逐漸恢復，張小姐也重拾性福生活。

描述已故香港天后梅艷芳故事的傳記電影《梅艷芳》，去年底上映後以6241萬港幣，登上香港華語片影史票房第2名。電影紀錄她人生各個重要階段，從4歲因家貧到歌廳表演、1982年歌唱選秀踏入歌壇，直到病逝前的紅磡告別演唱會，傳奇一生讓人不勝唏噓。梅艷芳40歲就因子宮頸癌病逝，萬芳醫院婦科主任吳姿宜提醒，早期子宮頸癌沒有病癥，往往出現症狀時都已進入中、晚期。建議30歲以上或有過性行為的女性，每年應進行一次抹片檢查，若出現3項病兆就要趕緊就醫，把握黃金治療期。

Ｑ：我是曉翔，今年48歲，老公51歲，兒子2年前大學畢業、就業而離巢，我近幾個月身心不安定、導致顏面神經麻痺，雖然離職就好了，卻因此變成依賴丈夫，過去在精神上如此，今後在經濟上也如此，讓我很不安。而最大問題是老公從我懷孕後就不再碰我，無性至今。懷兒子那一年，我們正好也買了房子，算是人生最有成就感的巔峰，沒想到也是無性的開始！過去兒子還小時，我曾主動跟老公說想要做愛，但他以「工作累」婉拒。我也曾懷疑他有外遇，但他性格認真老實，一下班就回家，應該還是喜歡我打掃整潔的家吧！這兩年兒子搬出去，他對待我變得冷淡、隨便，就算我不舒服躺在床上，他還是問：「我的晚飯呢？」結婚當初他雖龜毛，但偶而仍會開玩笑，家裡總有點笑聲，這兩年家裡除了電視機，少有其他聲音，讓我不安、煩躁。我曾跟老公哭訴想改變現狀，老公慌張要我別哭，就閃躲開了。兒子要我發展興趣，才不會有過度依賴感，但我只喜歡整理家裡或搞陽台園藝，不喜歡出門。即使這樣，我還是很愛老公，希望他能像戀愛或剛結婚時一樣愛我，老公20幾年不跟我做愛，讓我覺得自己越來越醜陋，非常討厭自己，也很久沒照鏡子了。其實我小時候遭母親虐待，覺得自己是沒價值的人，厭惡自己存在；直到遇到老公，才開始覺得人生有意義。我希望他能像過去一樣愛我，也希望他跟過去一樣快活，要怎樣才好？

Q:我是美玲，今年49歲，老公50歲，結婚15年，有兩個就讀國中的孩子，一男一女；老公是獨子寡母家庭，還有多位姊妹，婚前他就背負家裡債務，高中畢業後工作奉養我73歲的婆婆至今。我們婚後雖沒跟婆婆同居，但老公堅持不住外縣市，不時回去探望婆婆。兩人親密程度讓我吃味，甚至感覺噁心，像是彼此說話時宛如情人、逛街時牽手；他記得婆婆生日、也清楚她愛吃什麼，常特地買來送去，自己沒空送就要我送，每次家庭旅行非要帶婆婆不可！我抗議多次，但他認為媽媽只有一個，老婆個性與價值觀不同，無法溝通、相處能分開，沒什麼大不了，婆婆的順位永遠在我之上，而且我是可替換的！我跟老公婚後不久就因照顧孩子與起居習慣不同而分床，感情變淡，沒有深度交流，是連肌膚之親都闕如的無 性生活 。我曾表示應該經營夫妻關係，他卻認為結婚久了，很多人這樣過，反而認為我應拓展社交圈；但我不想夫妻變成室友，沒有被愛的感覺，很痛苦，但老公不在乎，泰然處之。我們到底是否還適合持續下去？老公對我到底還有沒有愛情？還是只剩家人情份？周遭有些朋友婚齡很長，夫妻互動好且很恩愛，難道實情並非表面所見？

天氣轉寒，男性手腳容易冰涼當心不舉。小林從年輕時就有手腳容易冰冷的問題，女友甚至因為他的手實在太冰冷，要戴手套才願意牽手。日前兩人相約到中部微旅行過夜，沒想到當晚氣溫驟降，兩人在棉被辦事還是感覺冷颼颼，更糟的是小林那晚之後竟然開始硬不起來，下半身思考能力明顯出現障礙。後來就醫檢查，才得知自己有末梢循環不良問題才導致無法正常勃起，所幸經中醫調理後，末梢循環改善了，四肢不再冷冰冰，小弟弟硬不起來的問題也隨之消失。

Q：我是敏慧，今年41歲，老公43歲，結婚12年，我們有12歲的兒子，當初雖奉子成婚，也還算熱戀過，但老公興趣多，登山、單車、攝影、拉丁舞等，從沒下班就回家過，至今多少有女人的影子在，但我因為忙著家庭也不跟他追究。只是最近他常跟一位有登山興趣的女人一起遠征東部山谷，不斷外宿，並沒有其他山友，我從他手機看到兩人Line對話，不但有肉體關係，還互相訴說思慕之情，完全是熱戀狀態，他說他不願意分手，也不想跟我離婚，我表示這是不可能的。吵了幾天後，老公終於答應分手，但突然變得非常冷漠，雖沒說要離婚，但家用都開始不肯給，彼此關係也越來越淡薄，難道不可能重新建構正常、普通的家庭關係嗎？像是按時回家一家三口吃晚飯，飯後一起散步，假日一起出遊？　老公常批評我不會做菜，是他不回家吃飯最大理由，我也上班，家務事都是我做的，孩子也都我照顧，還有，無性也是他最大不滿，他性慾很強，跟他做愛對我是很大的負擔，他說「妳只要我的薪水袋，卻連這點服務都不肯提供！」　他們公司薪水是每月裝袋面交的，過往算是全部薪水都交給我，但這次逼問他後，他說公司還沒發，但我明明看到薪水袋就在他的包包裡，他就是不肯給。雖然還有些存款是我掌管的，房貸提前償還也快還完了，而且我是有收入，眼前生活不成問題，但他這個反應讓我覺得，他對這個家已經相當沒感情，難道真的是我服務不周，讓他覺得薪水袋應該交給提供性服務的小三？

Q：我是蕙美，今年40歲，老公43歲，結婚9年沒生小孩，我先生是再婚，我是第一次結婚。最近覺得老公對我格外冷漠，幾乎不跟我說話，我問他是怎麼回事？他說：「我們從3年前就沒做愛了，夫妻生活其實那時就結束了！」據他的說法是因為我有幾次都不想做或很不積極，就自然消滅，但我只是性需要頻度跟他有點不同，他完全不碰我，我也感覺很寂寞，沒想到他認定是我不想做，當然我多少也樂得輕鬆，但沒想到被當作關係冷淡的首要原因。而我最近一年有點神經兮兮，老公在家裡走路或開關門聲音搞很大，我抱怨一下，他就說「我覺得自己的存在遭到否定，反正我以後出差會增加，妳就自已一個人在家自得其樂吧！」他因為3年前換工作到一家顧問公司，常需要出差去南部幫客戶建立系統等，起初是3週出差一次，每次都是週2到週5，週末一定回來，週一在家休息，但最近3個月是每週都去出差4天，只有週末才回家，然後跟我說他週2又要出門。我是做派遣的非正式雇員，他晚上也乾脆不等我回來，就在冰箱上貼字條，說他要出差，意思是要我準備好4天的換洗衣服和襯衫，連跟我說話都省了。我也曾懷疑他是否有女人，不過他是1年前就預告出差會增加，最近1個月有時連周末都沒回來，不過看起來公司業務的確更繁忙，也沒不自然的地方。因為出差很多，公司想說乾脆派他去南部分公司，我是願意跟他一起搬去，但他不願意，但3週前我在家裡浴室排水口發現一片隱形眼鏡，我們兩人視力都不錯，沒戴眼睛或隱形眼鏡，而且是他去出差回來洗澡後，我去打掃才發現的。問他怎麼會有這玩意，他說「妳都不知道，我怎麼知道？」我雖然懷疑是其他女人的鏡片，但無法得知答案。我還是想跟他在一起不想分開，但他越來越不在乎我，我想回到最初非常開朗且萬事都能商量夫妻關係，我到底該怎麼辦？