2019-11-20
國健署
改善睡眠、熱潮紅，遠離心肌梗塞！量血壓、運動3件事，更年期不得不做
更年期是女性必經的人生階段，但是有許多人聽到更年期都會避而不談，對更年期的認識非常片段。臨床資料顯示，婦女約在45到52歲這段時期，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少，可能會產生熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等情形稱之為更年期。
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2019-11-07
NOW健康
比乳癌死亡人數多5倍！更年期後不想「心血管病」，每天做對3件事是保命關鍵...遠離女性殺手！
編按：心血管疾病幾乎成為台灣女性的頭號殺手！依據衛福部統計，因心血管疾病死亡的女性分別是乳癌的五倍，卵巢癌的十七倍，子宮頸癌的十七倍。女性心血管疾病死亡率在50歲更年期後更是以每5歲就增一倍的速度成長，且65歲以上女性高血壓盛行率超過男性近2成。
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2019-11-05
林芷揚
停經後缺少荷爾蒙，慎防「狹心症」猝死 醫師：這9種人是高危險群
一位70歲老太太，2年前開始會頭暈，在耳鼻喉科看診，未查出有眩暈症，但為了改善頭暈症狀，服用止暈藥長達2年。由於頭暈還是沒改善，她改看神經內科，也查不出有腦神經方面問題。近來，輾轉就醫後才發現，引起頭暈的原因竟是狹心症。
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2019-10-08
廣告企劃製作
更年期遇上孩子離巢，3招教妳自我調適，別讓更年期擊敗妳
現年52歲家庭主婦陳媽媽，近幾個月常失眠，出現情緒低落、易怒、經期紊亂等症狀，嚴重影響日常生活，讓她對任何事情都提不起勁、睡眠不佳及食慾下降。每當兩個在外地讀大學的兒子及女兒假日回家的時候，只要有看不順眼或是不如意的事情，陳小姐就時常跟他們碎念、發脾氣、吵架，久而久之，導致孩子假日不願回家，親子關係越來越糟。
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2019-09-24
廣告企劃製作
情緒不穩成隱形天花板 職場女性當心荷爾蒙減少作祟！
現年45歲在科技公司擔任主管的黃小姐，近幾個月以來總是失眠，好不容易入睡後，卻常在滿身大汗中醒來。起初以為自己是面臨年底業績大關的壓力、工作家庭兩頭燒所造成，不以為意 ; 然而在幾次會議上因情緒反應較為激烈、對同事和部屬發火，無意間在化妝室聽到同事對她竊竊私語，議論她是否更年期到了，更提到她時常 情緒起伏 很大，與同事間的相處越來越不融洽，年底升遷恐無望，黃小姐耳聞後感到十分懊惱與難過。
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2019-08-28
廣告企劃製作
非荷爾蒙藥物「黑升麻」撫平不適，助女性自在享受更年期時光
更年期是每位婦女都會經歷的自然過程。在國外，婦女面對更年期往往顯得輕鬆自在，然而在台灣，更年期彷彿成了「不能說的秘密」，女性朋友常常要自己面對生理的劇烈變化，有時因情緒變化大，還要被貼上情緒不穩的歧視標籤，甚至可能與另一半的房事不順遂……然而，想要改善不適，卻又擔憂傳統荷爾蒙療法，可能會提高某些癌症的發生風險！種種難關讓人感到孤立無援！
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2019-05-08
廣告企劃製作
母親大人來接招 黑升麻助跨越更年期情緒與失眠關卡
母親節將至，媽媽們的健康議題備受關注，許多媽媽正面臨更年期的考驗，其中情緒與睡眠問題不但影響媽媽的身心健康，也成為家人關係的一大挑戰！
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2019-03-05
林靜君談心室
從相看兩不厭，變成看了就討厭！夫妻中年不睦，都是更年期惹的禍？
進入中年後性情大變，容易失眠、體重改變，沒來由的憤怒、哀傷、憂鬱，有時另一半問一句「今天晚餐吃什麼？」也會讓自己暴跳如雷，或沮喪到不知道明天在哪裡。夫妻講不到三句話就大吵，愈看對方愈不順眼，也許你們陷入關係的危機，也許是更年期症狀作祟，也許還有兩者間加乘效應。
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