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王月:人生如戲,但戲可以重來,健康人生卻難再續

tCol 2022-01-19

廣告企劃製作

王月:人生如戲,但戲可以重來,健康人生卻難再續

王月舞台上演繹喜怒哀樂 舞台下走過悲歡離合滿滿的熱情活力、笑聲爽朗,絕對是王月給人的第一印象,不過這次見到她,還發現她纖瘦清爽了不少,就連氣色都變得更好。她說自從丈夫李國修離世後,她比以往更加注意自己的健康,因為膽固醇指數一直偏高,所以下定決心要降低體脂,開始注意飲食並增加運動量,也讓自己的身形更加苗條。

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臥床看護費驚人,我就像爸爸的保險公司…雙北長照至少1千萬,用這平台低保費買高CP值保單

tCol 2022-01-05

樂透人生─吳家揚

臥床看護費驚人,我就像爸爸的保險公司…雙北長照至少1千萬,用這平台低保費買高CP值保單

Q:我是小林,46歲,標準的三明治族群。我父親今年78歲,臥床需要大額看護費用,雖然我的收入還不錯,但自己就像是父親專屬的保險公司,全家人也得縮衣節食。不只我父親,我身旁也有幾個同事好友在50多歲健康亮紅燈,需要龐大醫療費。目前我們一家三口的保單,只有基本醫療保障,每個人就一張「壽險主約再加上附約實支實付和意外險和住院日額」,我很擔心在閒錢和儲蓄有限下,要如何加強保障,才能應付萬一生重病時的醫療看護支出?

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面對年老提前做功課!計程車司機給譚艾珍的一堂課:長輩就該打理好自己,讓孩子過自己的生活

tCol 2021-12-30

譚艾珍

面對年老提前做功課!計程車司機給譚艾珍的一堂課:長輩就該打理好自己,讓孩子過自己的生活

敬老票通過捷運閘門、公車感應器的時候,會發出嗶嗶嗶三聲,很多老人說這是「三聲無奈」,我說不是!這哪有無奈呀?這是「三聲福祿壽」,是一種祝福的聲音。

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退休後每年100萬現金流夠嗎?理財教母林奇芬:避開理財「3盲點」,老後才能夠輕鬆!

tCol 2021-12-14

蕭婷方

退休後每年100萬現金流夠嗎?理財教母林奇芬:避開理財「3盲點」,老後才能夠輕鬆!

「離開職場後,我固定游泳、練氣功、TRX運動,還學插花;上午寫稿、看資料,沒事就與朋友聚會,許多朋友看到我都說氣色變好。」林奇芬48歲從理財媒體社長「退休」後,將重心從工作慢慢放回自己身上,不僅生活多采多姿,還更 愜意 自在。她將這樣的生活歸功於48歲前的自己,因為有儲蓄資產、經濟自主了,才能接受現在半退休生活「不穩定」的收入。

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50後讓心跳變慢,愈悠閒享受慢活日子!他體悟:慢慢品味老年快活,何必急躁想離開

tCol 2021-12-14

王溢嘉

50後讓心跳變慢,愈悠閒享受慢活日子!他體悟:慢慢品味老年快活,何必急躁想離開

走出鬧哄哄的東京原宿車站,轉個彎,進入林木森森的明治神宮,忽然就變得非常寧靜,連時間似乎也都跟著慢了下來。

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成為對別人有用的人,要先學會「整理自己」!捫心自問2問題,腦子通了人生豁然開朗

tCol 2021-11-08

森博嗣

成為對別人有用的人,要先學會「整理自己」!捫心自問2問題,腦子通了人生豁然開朗

整理、整頓自己,可說是一種非常抽象的行為。不是收拾周遭物品,也非整理服裝儀容,而是藉由意識到自己的無知、大致掌握自我的本質,思考本身的立場與周遭的關係、一路走來的經歷等,吟味自我生存之道的行為。

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好好吃好好睡,就像回到小學生時代一樣!試著停止「一心多用」,將找回安定幸福感

tCol 2021-10-15

都築真紀子

好好吃好好睡,就像回到小學生時代一樣!試著停止「一心多用」,將找回安定幸福感

「並沒有特別惹人厭的事,也沒有格外不安的事情發生,可是最近卻會莫明覺得累,全身懶洋洋又淺眠。這種感覺導致我很難開心地過日子。」不知道從什麼時候開始,來向我諮詢這類問題的人變多了。

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60歲後體悟一生玩不夠!李偉文:展現慈悲、智慧,是我們這輩子都在追求的價值

tCol 2021-10-07

林暐鈞

60歲後體悟一生玩不夠!李偉文:展現慈悲、智慧,是我們這輩子都在追求的價值

「很高興今天來到這裡,今天也剛好是我60歲生日。」李偉文在《今周刊》第五屆幸福熟齡論壇擔任講者,是牙醫師、作家,也是環保志工的他,擁有趣味、冒險十足的人生,抱持「一生玩不夠」的性格來談熟齡破框,樂活人生。

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50後活出自己高貴姿態!你有自己的節奏,不必追隨任何人的步伐,要堅信自己很棒

tCol 2021-09-29

格姐

50後活出自己高貴姿態!你有自己的節奏,不必追隨任何人的步伐,要堅信自己很棒

微博看到一張圖:「我能有多驕傲?不堪一擊好不好。」

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61歲鍾楚紅3招保養、素顏女神樣!摯愛14年前病逝留話「要堅強」,紅姑:現在的我很幸福

tCol 2021-09-14

李易紓

61歲鍾楚紅3招保養、素顏女神樣!摯愛14年前病逝留話「要堅強」,紅姑:現在的我很幸福

被譽為「東方瑪麗蓮夢露」的61歲香港性感女神鍾楚紅(紅姑),是80年代花旦之一,和周潤發合演《秋天的童話》、《流金歲月》、《縱橫四海》部部叫座,成為經典代表作,她並於1994年正式息影。鍾楚紅近日在微博上分享一張張爬山照,寫著「八月點滴,生命中不能沒有的綠,保護林木,愛護大自然。」照片中的她戴著遮陽帽、脂粉未施素顏狀態,讓粉絲直呼都找不到瑕疵,女神不減當年魅力。

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