幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

「......妳要做的事情是放手」。電影《孤味》演出獨立 撫養 三個女兒長大的女主角秀英，再次接到丈夫的訊息是他的死訊，為拋妻棄女多年的丈夫籌辦喪事時，還要面對小三出現喪禮的衝擊，其中一幕母女四人對話，大女兒阿青激動地要媽媽對多年的糾結放手。 已經三刷電影的杏硯(化名)，聽到阿青的這一句「......妳要做的事情是放手」，斗大的淚珠每次都還是忍不住滾了下來。

沒失業前，冠宇原本任職於半導體公司，後來被外派到大陸擔任研發主管，公司大、職位高、薪水優，也算是呼風喚雨，不可一世。妻子小他8歲，是大陸一家龍頭企業的公關主管，兩人結婚時，郎才女貌，羨煞不少人。

阿莎接到母親打來的電話時，她正在生活了快十年的家裡收拾東西。三天前，平時看起來溫順和善的老公向她提出離婚，甚至沒有給一個像樣的理由。而她，為了爭取女兒的 撫養 權，自動放棄了財產，只是不希望和孩子分開。

朋友說她媽總愛念叨：「老來苦才是真的苦。」最近老是想起這句話。大概是經濟前景撲朔迷離，悲觀氣氛四下彌漫，許多中年人唉聲嘆氣，覺得必將晚景淒涼。我凡事總愛抱持著積極的心態，倒是覺得，在個人層面，總有例外。所以，想寫一寫「人到中年」這個永恆的話題。

「哎呀，什麼時候又拔下來了？」電鍋和冰箱的電源，今天也被磨人媽拔掉了。一下午，我連眼皮都沒闔上，神不知鬼不覺地電源都被拔掉。磨人媽只有在這種時刻，動作超快。奇怪的是，不僅磨人媽，聽周圍的人講，失智症患者都喜歡拔掉家裡的電源，真是叫人費解。冰箱裡蒸半乾的明太魚和涼拌茄子都壞掉了，只好丟掉。磨人媽的怪異行動中，不僅用清理廁所的工具攪拌排泄物，還用我的牙刷去刷沾在馬桶裡的大便！至今我都忘不掉，看到那場面時驚訝的瞬間。

Q：我是淑儀，今年63歲，丈夫比我大3歲，有一對兒女，女兒41歲，兒子40歲，都已成婚，兒子跟兒媳結婚10年，有8歲跟6歲的兩個孫子，他們互相看對方不順眼，現在正在鬧離婚。8年前我兒子買房時，我跟我丈夫出了300萬元頭期款，房子是我兒子的名字，房貸也是兒子付的，但因為是他先提議離婚，他打算讓兒媳跟孩子繼續住在原處。我反對，不想把我也出了錢的房子讓給我很討厭的媳婦，她連過年過節也懶得帶孫子來給我們看。我也出了錢的房子，她怎樣都不給我鑰匙，也不邀我們去住一下，完全把房子當作她跟我兒子兩人的共有財產。我希望兒子賣掉房子，兩人都重新出發，賣房後若還有剩款，再還給我錢，沒剩就算了，但不想讓兒媳佔據房子，我這樣主張是否有理？

2022.01.20編按：本文原作於2016年2月。

有次我到廣達電腦授課，一位高階主管後來因持續練習正念而與我成為好友。這位主管過去因為工作量大，又不懂得如何區分公私，經常加班不說，即使下班回家，在家人面前也常處於心不在焉、若有所思的狀態，對家人疏於關心，夫妻與親子關係，也因他日日夜夜把心思都放在工作上，而漸行漸遠。

細川護熙先生年輕時擔任新聞記者，之後轉為政治家，最後就任內閣總理大臣，直到六十歲，以「迎接還曆之年」為由而從政界引退，現在在伊豆湯河原一帶自耕自食，遇到下雨天時就看看書，盡享耕讀樂趣。偶爾也會致力於陶器和漆器等工藝品的製作，或者是寫寫書、畫畫圖……

當你善待自己的身體，健康的身體會讓你的心靈恢復平靜。 我想跟大家分享我對生命的態度和看法。生命本身是一種存在，它唯一的特性就是時間性。生命的時間序列有一種循環的意義，看起來它是直線漸進式的，實際上是弧形迴旋式的。誕生、發育、幼稚、成長、成熟、愛情、生育、 撫養 、中年、疾病、衰老、死亡……生命的循環最終回到原點。