2024-03-15
張德芬
她一直對老公懷有諸多不滿，總覺得配不上她！1例子悟：絕世好男人，把老婆寵成一個長不大的公主
在開始一段親密關係之前，如果你沒有做好準備就冒然投入，往往會陷入痛苦麻煩的泥沼，糾纏不已。
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2024-03-05
角子
年紀愈大後才明白， 放手 ，讓一個不懂得珍惜你的人離開，並不是失去！而是堅持你應該得到的
「角子，在努力了那麼久之後，今天我們終於還是分手了，我好害怕，要再次走上那條辛苦漫長的癒合之路……」我看著這位讀者發來臉書的訊息，那是每個用情至深的人，都曾經走過的路。我們害怕前方，那些正在等著我們的寂寞和傷心……害怕到都忘記了，那其實是你在那份感情裡，早就已經走過的路。
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2024-03-01
彭菊仙
孩子長大之後，把自家孩子當成別家的孩子！誰都不能代替誰，走過獨一無二生命旅程
寫了這麼多，還是有我輩父母看不開。說實在，到某個境界，我們必須透澈一個事實：孩子只是藉由我們肚皮來到世間的獨立生命個體，在此我藉由比我們「低等」的動物之「高等」智慧，與勞苦一生的父母們相互提醒與勉勵。
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2024-02-23
偉文隨筆
從訂機票到安排行程，英國行全由孩子規劃！李偉文 ： 放手 ，這次讓孩子帶你旅行
你沒有看錯題目，不是帶著孩子去旅行，也不是陪著孩子去旅行，而是跟著孩子去旅行，主導權在孩子身上，我們只是跟班，追隨者的腳色。
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2024-01-23
郭美懿
結婚超過30年，不爭吵就算有溝通？57歲人妻登台「脫口秀」笑癒人生：50後不批評，但也別委屈自己
在台灣，「退休」蔚為一門顯學，彷彿一進入職場，就要為老後做準備。已離開職場9年的吳月秋卻笑道：「人生有什麼好想的，我想退就退！」隨心所欲，不是因為家有恆產、財富自由，而是她想把時間花在想做的事情上，「反正有多少錢花多少！」
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2024-01-11
馬大元
不再被負面情緒綁架！1哲學讓你擺脫壞念頭，用5分鐘重拾心靈安定
每個人對於過馬路，都是駕輕就熟。過馬路的訣竅很簡單，就是「要麼停看聽、要麼快速通過」。最危險、最痛苦、最令人不安的狀況，就是卡在馬路中間，進退兩難、還要擔心被高速往來的車輛撞到。對應到心理困擾，你會發現，大多數的人之所以痛苦，都是因為讓自己身陷於馬路中間，進退不得。
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2024-01-08
丁特Dinter（薛弘偉）
從執迷電玩的孩子到職業電競選手：小時候爸說「要是200萬能毀掉遊戲，我會毫不猶豫花下去」
作者曾是台灣英雄聯盟世界冠軍隊伍台北暗殺星〈TPA 〉的戰隊選手，退役後成功轉型為90幾萬訂閱數的Youtuber及頂尖實況主，從為戰隊在虛擬遊戲戰場拚命的選手到現實生活買下一支職業電競戰隊。在他身上，驗證了人生不過就是一場打怪升級的遊戲，努力思考和突破，才能一直贏！
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2023-12-20
洪惠風
高中讀建中，聯考卻落榜連吊車尾志願也上不了…心臟內科名醫：「沒面子」3個字改變我一生
早上的門診結束時，已經下午3點多，診間的門又被推開，進來了一對母子，兒子看起來17、18歲，他們送給我一盒水果。「醫師，你不認得我們了吧？」那位母親問。我看了看他們，真的沒什麼印象。「6、7年前，你幫他通了腎臟的血管。」我還是沒什麼印象，媽媽接著繼續說：「小兒科劉醫師轉來的。」我看著少年，實在認不出來，6、7年前他只有11、12歲，和現在的長相應該完全不一樣，也許我看到心導管照片就會想起來，但當下卻一點印象都沒有。「那時他的血壓都高到200多，你幫他通了以後就正常了。他今年考上台大，我們特地來謝謝醫師。」我突然覺得有一條久未被觸弄的心弦受到撩撥，有些不能自已。那麼久以前的事，病人竟然記到現在。對我們醫師來說，常常只是日常的一部分，有時甚至只是門診簡單的一席話，卻可能改變病人的人生走向。醫師的影響力，往往超過自己的想像，這些，才是支持同仁們堅持下去的力量，但是一位醫師能接觸到的病人畢竟有限，藉著寫作或者其他傳播方式，才能發揮最大的影響力。
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2023-12-14
林靜君談心室
婆婆臥床拒送安養院，她怨毒姑自私又怕成「逆媳」…勿把夫家當主場，「別人家務事」就別太操心
你總是容易被特定的人或是事情惹怒，有時情緒反應大到旁人都覺得異常，但自己心裡就是過不去，這是怎麼了？
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2023-12-05
王素梅, 陳良基
「太太輕生掛在16樓高空」前科技部長辭官退休，陪妻度過憂鬱低谷：結婚發誓照顧到老，說話要算數
根據WHO（世界衛生組織）統計，全球每8個人之中就有1個人患有精神相關疾病，台灣則至少有超過200萬個家庭正處於憂鬱風暴之中。那一天，當前科技部長陳良基發現結褵40年的另一半站在16樓的陽台上打算縱身一跳時，他唯一的念頭，只有緊緊抓住她的手……原本開朗大方的太太素梅嚴重失眠、變得沉默寡言、行動遲緩，害怕面對人群，宛如陷入憂鬱流沙，身體的自主能力一點一滴地流失了，而自信心、安全感也跟潰堤。當她越是心急、越是掙扎，就陷得越深；藥物副作用使得記憶漸漸空白，更令她感到失落。「環境不是我們能控制的，但要不要笑是自己可以決定的。」面對這個突如其來的考驗，陳良基決心卸下部長職位，提前從台大退休。除了安排太太接受精神科的專業醫療和心理諮商之外，他也每天按表操課地陪伴太太定期散步、做運動、追劇、出遊，鼓勵她寫下「煩惱筆記本」……經過兩年悉心照顧與一家人同心協力的努力，那個熟悉的太太又回來了。罹患憂鬱症不是誰的錯，只是大腦生病了。身為守護者的你，若能用包容的心去理解，持之以恆的陪伴，就能看見痊癒的曙光。
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