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平淡的老夫老妻:就這樣「將就」一輩子,我會甘心嗎?

tCol 2019-11-22

愛心理

平淡的老夫老妻:就這樣「將就」一輩子,我會甘心嗎?

如果找不到理由分手,常常愛拿「老夫老妻」來安慰自己,翻譯成白話大概是「反正也沒什麼不好,感情到最後都是這樣」的意思吧!

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「只有懶女人,沒有醜女人」何苦把滄桑留在臉上?天天用「這些」步驟保養,50歲後繼續愛上自己

tCol 2019-11-18

周思潔

「只有懶女人,沒有醜女人」何苦把滄桑留在臉上?天天用「這些」步驟保養,50歲後繼續愛上自己

很多人看到我總是會問,怎麼膠原蛋白還是這麼飽滿?就連我自己的姊姊也總是很羨慕的跟我說,為什麼我都不用吃什麼、做什麼,就可以維持皮膚的緊緻和彈性呢?

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中年後,你還有多少時間可以浪費?五個要點教你「高效選擇」,人生有限,莫再蹉跎

tCol 2019-11-11

思小妞

中年後,你還有多少時間可以浪費?五個要點教你「高效選擇」,人生有限,莫再蹉跎

因為每個人所擁有的資源是有限的,這個資源可以是時間、金錢、精力,甚至你的熱情,人只有在某些事物上先接受一般(甚至糟糕)的結果,才有足夠的資源在另一些事情上去追求更好的東西。

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退休後買部車犒賞自己、蓋間夢想中的房子?別傻了!他體悟:退休後千萬別做的7件事

tCol 2019-11-09

林芷揚

退休後買部車犒賞自己、蓋間夢想中的房子?別傻了!他體悟:退休後千萬別做的7件事

「這年紀了,吃得下,拉得出,笑得大聲,睡得安穩最重要了,國家興亡,兩岸局勢,年輕人未來,交給能人去吧,別瞎操心,別想太多,看看不爽就罵幾句,自己生命真正相關的無非就是一口氣吧,其餘多是身外事,不相干的。」

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拼命照顧別人,你會像黑洞;先關愛自己,你便是太陽—了解「這件事」的影響,學習過「不起壓力的生活」

tCol 2019-10-31

吳錫昌正念照護講師

拼命照顧別人,你會像黑洞;先關愛自己,你便是太陽—了解「這件事」的影響,學習過「不起壓力的生活」

照顧者的角色,應先好好愛護自己。有足夠的力量,使自己成為陽光,可以源源不絕地給予。終結照顧的辛苦,先愛護好自己的優先順序,具有關鍵的意義。

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膽固醇過高元凶在這裡!降低膽固醇必知5大關鍵,輕鬆遠離心肌梗塞

tCol 2019-10-25

白白營養師

膽固醇過高元凶在這裡!降低膽固醇必知5大關鍵,輕鬆遠離心肌梗塞

繼上次分享三酸甘油酯高的迷思後,很多朋友們繼續追問那膽固醇高該怎麼辦?「我已經盡可能不要吃高膽固醇的食物了」「我已經吃得很清淡了」「我不想吃藥控制啊!」等等等...大家的心聲白白都聽到了!今天就跟大家分享,膽固醇高的小秘密吧!

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她每餐都要吃肉...體重驟降竟是大腸癌4期!癌母對女兒告白:媽媽有家族史,你也要注意

tCol 2019-10-24

癌症希望基金會

她每餐都要吃肉...體重驟降竟是大腸癌4期!癌母對女兒告白:媽媽有家族史,你也要注意

我平時是個無肉不歡的人,每餐都要吃肉,且餐餐幾乎要吃1.5到2碗飯,但去年底我突然飯量減少、吃不下,去看家醫科,醫師說我是胃酸逆流、胃發炎,之後就因為疲倦、食慾不佳,反覆就診。

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洗腎越洗身體越弱?概念對了,其實你可以輕鬆無負擔!

tCol 2019-10-21

廣告企劃製作

洗腎越洗身體越弱?概念對了,其實你可以輕鬆無負擔!

林婆婆已被糖尿病、高血壓纏身多年,卻總是不聽醫生的指示按時服藥,反而聽信地下電台、附近鄰居號稱能治百病,吃過都說讚的靈丹妙藥,因為長期服用來路不明的藥物,最終還是把身體搞壞,必須靠透析治療,也就是俗稱的洗腎來延續生命,除了每個禮拜都要到醫院報到三天之外,還要定期的回診,生活品質大幅下降。最近林婆婆因為洗腎而有副作用,感到噁心、嘔吐,整天都沒什麼食慾,再加上洗腎本身會讓蛋白質流失,越洗反而越虛弱,看見林婆婆日漸消瘦的身體,子女們都好擔心,卻又一籌莫展。

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腎臟病患者 能量補充怎麼補?

tCol 2019-10-21

廣告企劃製作

腎臟病患者 能量補充怎麼補?

公司樓下開 早餐 店的楊婆婆,雖然已年過70,每天上班都會看見她帶著笑容和所有辦公大樓的上班族道早安,從無缺席,每次路過都會和婆婆寒暄幾句,不知從什麼時候開始,婆婆臉上的笑容變少了,有時候一個禮拜中婆婆會休息一兩天不見人影,到底怎麼了?

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「今生不再相欠,來生不要再見!」孩子的一封遺書,是完美主義父母永遠的痛

tCol 2019-10-14

大師兄

「今生不再相欠,來生不要再見!」孩子的一封遺書,是完美主義父母永遠的痛

往生者其實沒什麼好怕的,最慘也是支離破碎……活著的人那種聲嘶力竭,比死亡更刀割。

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