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幸福熟齡論壇/「減法照護」生活即復健!日長照權威藤原茂:不過度照護找回自理能力,人生永不退役

tCol 2022-10-25

郭美懿

幸福熟齡論壇/「減法照護」生活即復健!日長照權威藤原茂:不過度照護找回自理能力,人生永不退役

《今周刊》今(10/25)日舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇,跨海邀請日本連鎖「夢之湖村」復健型日照中心社長藤原茂,分享如何透過「減法照顧」,讓長者擁有生活自理能力,達到健康自立的平衡生活。藤原茂在演說中以夢之湖村照護模式為例,從環境、活動設計與照護本質精神等三大方面,在不過度保護的狀態下培養長者自立與自信,從而創造人生永不退休的「人生現役」功能。

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他三餐在外養出巨大脂肪肝!改變生活4件事,體脂狂降12%:營養師加碼16種燃脂食材

tCol 2022-10-21

余朱青

他三餐在外養出巨大脂肪肝!改變生活4件事,體脂狂降12%:營養師加碼16種燃脂食材

個案的飲食問題.工作壓力大使得體重年年增加.很容易覺得累、體力恢復慢.健檢紅字連連、有重度脂肪肝.爬兩層 樓梯 就覺得喘

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63歲「身體年齡」46歲!他靠每天30分鐘「活動」擺脫三高:走路、爬樓梯都算,7000步就達標

tCol 2022-10-17

郭美懿

63歲「身體年齡」46歲!他靠每天30分鐘「活動」擺脫三高:走路、爬 樓梯 都算,7000步就達標

採訪前,前體育署長高俊雄已經先跑了趟醫院去探病,他如此規劃當天路程:走2段路、搭1趟公車、轉2次捷運、再騎3次Ubike…。「一般人會對運動的概念下一個『操作型定義』,其實WHO主張的是『身體活動』,像我今天走路、騎車,就是把身體活動融入你的生活style中!」

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怕老了被房東趕!年過半百夫妻「存600萬想買房」…專家4建議「這樣買」:別把存款全押在買房

tCol 2022-10-14

好房網News記者林清坤/綜合報導

怕老了被房東趕!年過半百夫妻「存600萬想買房」…專家4建議「這樣買」:別把存款全押在買房

現今房價高漲,不少資金不足的民眾便會採取租房的方式以維持生活,不過隨著年齡越來越大,恐面臨房東不願出租給年長族群的窘境!

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姐弟繼承房產後做錯一件事,3萬稅金變143萬!賣掉「繼承房」前,這步驟要搞清楚

tCol 2022-10-13

好房網News記者蔡佩蓉

姐弟繼承房產後做錯一件事,3萬稅金變143萬!賣掉「繼承房」前,這步驟要搞清楚

房子若面臨繼承登記,一定要先試算未來繼承後出售稅金,以免誤觸高房地合一稅金。(原文刊載於2021/6/18,更新時間為2022/10/13)

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台語歌手高向鵬跌倒昏迷1年過世,享壽67歲!專家針對居家跌倒熱點提6改善建議,一定要牢記

tCol 2022-10-07

聯合報 / 記者梅衍儂/即時報導

台語歌手高向鵬跌倒昏迷1年過世,享壽67歲!專家針對居家跌倒熱點提6改善建議,一定要牢記

67歲台語唱將高向鵬去年跌倒昏迷送醫,5日驚傳他過世消息,他的好友在臉書透露「祝福你在天堂上繼續大紅大紫」,恬娃也在臉書表示「高向鵬兄弟安息了」,目前所屬唱片公司暫時未接電話。

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曾遇警監控、查禁書,他40年守地下室只做「這件事」!唐山書店:不賣華麗裝潢,只賣老派書香

tCol 2022-09-26

郭美懿

曾遇警監控、查禁書,他40年守地下室只做「這件事」!唐山書店:不賣華麗裝潢,只賣老派書香

1998年出版的《在台北生存的一百個理由》,是這麼記述「唐山書店」的:如果勉強要從「我們那個年代」挑出一個明顯的重大事件,若是以動員程度來選,我猜很多朋友會投三月野百合學運一票,不過最令人懷念的是,到現在還屹立不搖於台大新生南路側門巷子裡頭的「唐山書店」——這個永遠的「地下書店」。

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全家的房子將來是大哥的,也幫二哥出頭期款!當我要買房時卻一毛錢都不肯借,爸爸:女生買什麼房子

tCol 2022-09-26

黃大米

全家的房子將來是大哥的,也幫二哥出頭期款!當我要買房時卻一毛錢都不肯借,爸爸:女生買什麼房子

當你自己是一塊「錦」時,誰愛不愛你都不重要,都只是錦上添花的點綴而已。

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母骨盆碎裂「每10分鐘喊痛」,獨子親照護卻不耐暴走…他悔憾:孝順一生,卻沒做到最後一刻

tCol 2022-09-20

第三人生任我行-施昇輝

母骨盆碎裂「每10分鐘喊痛」,獨子親照護卻不耐暴走…他悔憾:孝順一生,卻沒做到最後一刻

父親往生的第23天,母親也在家嚥下最後一口氣往生了。母親往生,我的悲痛遠不如父親,因為她人生的最後20天過得真的太痛苦了。看著她宛若熟睡的遺容,我沒有暴哭,因為我真的懂了什麼叫「離苦得樂」。

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父親登山、游泳、馬拉松樣樣都來,竟51歲心肌梗塞離世!母親嘆:妳爸太可憐了,我覺得很對不起他

tCol 2022-09-13

陳名珉

父親登山、游泳、馬拉松樣樣都來,竟51歲心肌梗塞離世!母親嘆:妳爸太可憐了,我覺得很對不起他

無論如何,一個男人會為女人辯護開脫,絕對是因為愛,沒有其他。這世間最幸運的女人大概是那種,從小被父母寵愛,結婚之後受丈夫寵愛,一輩子無憂無慮的人。我覺得,我媽沒有十分幸運,也算得上八分了。但誰也沒料到,老爸會走得那麼早。

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