2024-07-22
NOW健康
眼科微創新視界！白内障飛秒雷射手術助生活品質提升
白內障是相當常見的眼部疾病，如果發現逐漸出現視力模糊、衰退，畏光、雙影、無法聚焦時別輕忽，很可能是白內障上身。所幸，現今白內障手術已發展相當純熟，如果視力問題已嚴重到影響生活品質，選擇白內障飛秒雷射，可以大幅提升手術的精準性、穩定性和安全性，降低術後角膜受傷水腫機率，且能利用高階人工水晶體幫助重返好視力。
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2024-07-05
王淑芳（嫚嬣）
在養老院，明明很多人卻很安靜！她創「愛笑寶貝志工團」，帶長輩一起玩遊戲、一起唱歌
人多的地方通常比較熱鬧，但有個地方就算人多，往往也安靜的讓人感到絕望。這就是我這些年來勤跑養老院的感受。
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2024-06-14
NOW健康
白內障過熟恐增青光眼風險！醫曝警訊：年輕人也要提防
近年來，白內障有逐漸年輕化的趨勢，這與3C產品走進現代人生活中有顯著的關聯。台中中科慧雯大學眼科許紘睿主任指出，白內障過熟不僅會導致失明，還可能引發一系列併發症，若近視度數突然加深、換一副新的眼鏡還是看不清楚，可能要當心白內障已經悄悄找上門！
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2024-06-12
第三人生任我行－施昇輝
沒徵兆竟罹攝護腺肥大，施昇輝體悟「夫妻老來相伴多重要」：不只獨立老，我們都該學會「照顧」
最近動了一次攝護腺手術，讓我有兩件深刻體會的事。一是要開始面對隨時發生的身體警訊，二是夫妻能老來相伴是多麼地重要。
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2024-06-02
優照護
長輩行動不便，居家沐浴不簡單！4專業技巧讓年邁爸媽享受洗澡快樂：輕鬆洗、好舒服
自己洗澡是件輕鬆愉快的事，但幫別人洗澡可就不簡單了，尤其媽媽行動不方便，除了扶上扶下，很多動作與細節要特別注意，以免造成她的不適，一個澡洗下來不但要花不少時間，還搞得我筋疲力盡。當時就在想，有個人來幫忙該有多好。
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2024-04-26
林靜芸 醫師
夫中風3次、得8個癌症！她曾每天只睡3小時，憂鬱到想自殺…長照22年領悟1事，活出精彩人生
根據聯合報113年1月30日的報導，曾獲父親楷模表揚的男子，無法安撫多重身心障礙的兒子入睡，以手機充電線勒死兒子，被判刑四年。報導指出父親照護兒子近20年，悉心撫養，也帶兒子四處就醫，參加社福團體課程，讓兒子學技藝和人際相處，自己也不斷學習如何改善親子關係。由於承受長期照護的壓力，這位父親罹患憂鬱症。案發前適逢員工離職，父親需要獨力完成工作，加上兒子治療成效不彰等等多重壓力，才會犯案。
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2024-04-09
優照護
居家照護該找「照服員」、還是「看護」？一表秒懂照顧費用、申請限制4大關鍵差異
一般人大都知道「看護」，卻未必聽過「照服員」，其實照服員就是「照顧服務員」的簡稱，是經過90小時專業訓練，並取得結業證書的專業照顧人員。當親愛家人需要居家照護時，究竟該找「看護」還是「照服員」呢？兩者差異在哪裡？且看專家從照顧費用、照顧品質、服務溝通、申請限制等4大關鍵做比較，尋求給家人最好的呵護。
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2024-04-07
郭美懿整理
頭髮多久洗一次才乾淨？醫曝「最佳」 洗頭 頻率：3關鍵影響頭皮健康，1動作千萬別做
洗頭 是日常生活最普通不過的事，但你可知道多久洗一次頭髮才最健康？胸腔暨重症專科醫師黃軒日前發文分享國外大型研究，分析不同洗髮頻率對頭皮健康的影響，研究顯示一周洗髮5~6次的人髮質最好、頭皮狀況佳，反倒是一周清洗7次以上屬「過度洗髮」，易刺激頭皮過度乾燥、發紅、發炎。
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2024-03-07
林靜芸醫師
天天洗澡不利健康？醫揭「正確洗澡頻率」顛覆觀念：8原則呵護肌膚「勤洗這部位就好」
主張每天洗澡，甚至每次出門回家就洗澡的人，認為環境充滿污染，身體必須好好洗淨；主張不要過度清潔的人認為，人體是運轉良好的機器，天天洗澡，洗掉自身免費的油脂，再塗市售劣質的保濕品，沒有道理。如果都不洗澡會怎樣呢？答案是只要勤洗手、不洗澡，並不會讓人生病。
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2023-11-06
優照護
臥床長輩「 洗頭 」好難？專家教10步驟進行「床上 洗頭 」：助促進血液循環、提升睡眠品質
洗頭 的好處有很多，不僅可以去除頭髮和頭皮上的污垢、油脂和汗水，保持頭髮和頭皮的乾爽、減少頭皮屑問題外，還能促進血液循環及減輕壓力和緊張感，有助於提高睡眠品質。這項看似簡單又日常的例行事務，一旦當長輩因健康問題臥床而無法自行 洗頭 時，便會成為一項較為複雜瑣碎的工作，需要有人來協助他們完成。
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