2017-09-08
皇冠文化集團
偶爾需要讓大腦短暫關機一下？
藉由閉目「養神」讓大腦第二度的短暫關機。藉由這種短關機讓大腦由交感神經的「戰鬥模式」，轉換為副交感神經的「放鬆模式」，如此有助於晚上的香甜睡眠。
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2017-02-18
圓神書活網
練習，與你的焦慮共處
本章一開始，我們先來正面思考一下：所謂焦慮，往往是正向特質與能力的表徵。比起一般人，焦慮的人很可能更加聰明、極具創意，還有豐富的想像力。這些都是很棒的特質呀！更有研究顯示，如果能正確發揮所長，就可以成為一流的父母、夥伴、朋友等等。
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2017-01-26
孫蓉萍
日本篇》25歲第一份工作 當上東京UNIQLO 店長 比別人多想一點 離成功就更近一步
UNIQLO這個品牌是許多年輕人的最愛，但是很少有人會想到，在日本東京的UNIQLO，竟然有來自台灣的店長。郭佳雨就是其中一位，儘管四年前她只會五十音和基本會話，但現在已能獨當一面；未來，她還希望到其他國家，傳遞品牌精神。
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2013-02-07
方德琳
陶晶瑩／誠實面對自己，才有不敗風格
「最近，我都把話吞下去，少講了，難怪肚子越來越大。」這是自嘲的陶晶瑩。「離婚有小孩又怎樣？fight girl !」這是犀利大女人的陶晶瑩。不管她做什麼，主持、寫作都有鮮明的陶式作風。她說：「要誠實面對自己。」因為誠實，才能有獨特不敗的風格。
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