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「我來自台灣!」林依晨高情商的3種特質與4種練習,讓她舒服做自己

tCol 2019-04-17

林雅惠

「我來自台灣!」林依晨高情商的3種特質與4種練習,讓她舒服做自己

2015年,林依晨參加韓國首爾電視劇大賞,在領取「亞洲明星大獎」時,特地用韓文介紹自己「作為台灣的藝人能夠得到這個獎項實在非常開心、也很感謝。」

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完美的母親,破碎的自己?她扮演好所有的角色,卻再也沒有力氣扮演自己

tCol 2019-04-16

郭彥麟

完美的母親,破碎的自己?她扮演好所有的角色,卻再也沒有力氣扮演自己

她終於找到一個沒有太多罪惡感,又可以放心躲藏的地方。她說,那像是一艘潛水艇,可以藏在眼淚之中潛航,不被聽見,也不被發現,安安靜靜地,潛到她最哀傷、脆弱的地方。

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當父母需要長照的那天來臨,別怕被說不孝!彼此給喘息空間也是愛的方式

tCol 2019-04-15

愛長照

當父母需要長照的那天來臨,別怕被說不孝!彼此給喘息空間也是愛的方式

試著拉好情感界線,不再只是告訴自己「沒辦法」和事必躬親,較能轉換僵化的依存關係,更能面對父/母的負面情緒或軟硬兼施的威逼。不是逃避該盡的責任,也不是要棄父母於不顧,表達對父母的愛有很多方式,一旦迷失了自己,其他的關係也會受到傷害。

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吳若權/對孩子放手,是訓練自己獨立的能力

tCol 2019-04-09

遠流出版

吳若權/對孩子放手,是訓練自己獨立的能力

母親中風後的這二十年來,身為居家照顧者的我,很少安排超過五天的長途旅行。唯一有過的機會,是四年前重返巴黎的那十天。回台灣後,意外寫成《每一次出發,都在找回自己》(皇冠出版),我以為再也不會允許自己任性出遊。

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頻尿、夜尿太困擾!專家這6招,改善攝護腺肥大好簡單

tCol 2019-02-14

MedPartner 美的好朋友

頻尿、夜尿太困擾!專家這6招,改善攝護腺肥大好簡單

攝護腺(前列腺)肥大跟我有關係嗎?為什麼你應該閱讀並分享這篇文章呢?不囉唆,先看圖。

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「孝順」讓你好疲憊?同時照顧婆婆和孩子,自己卻失眠、情緒暴怒怎麼辦?

tCol 2019-02-12

四塊玉文創

「孝順」讓你好疲憊?同時照顧婆婆和孩子,自己卻失眠、情緒暴怒怎麼辦?

關雯的先生目前長期派駐在廈門工作,每三個月回來兩週。先生外派後,沒想到婆婆得了失智症,目前她已經辭去工作,全心照顧失智的婆婆一段時間了,現在的她看起來非常疲憊,她緩緩地從先生決定接受外派說起。

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提前預備醫療、長照費用!50歲後不再為錢煩惱

tCol 2019-01-14

今周刊

提前預備醫療、長照費用!50歲後不再為錢煩惱

如果第一個孩子在30 歲時出生,50 歲時孩子大多已進入大學念書階段。

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他存3千萬退休金,竟全給兒子還債!1例子告訴我們:不想老後生活淒慘,先拒絕孩子的請求

tCol 2019-01-02

林靜芸

他存3千萬退休金,竟全給兒子還債!1例子告訴我們:不想老後生活淒慘,先拒絕孩子的請求

美國人養小孩,講好上大學就離開家庭、學費自付。台灣人疼小孩,學費父母全扛,還幫忙娶媳婦、買房子,甚至創業、顧孫子…無所不及。

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林靜芸/獨處,是隨心所欲的生活方式!學會「一個人」,反而更快樂

tCol 2018-12-28

林靜芸

林靜芸/獨處,是隨心所欲的生活方式!學會「一個人」,反而更快樂

「老人獨處」變成現代社會的問題,老人重視親情,盼望家人團聚,一旦獨處,容易發生心理障礙,出現緊張、恐慌、焦慮等情緒。醫學研究證實,愈早學會獨處的老人愈長壽,而且生活品質愈好。

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放手讓他做吧!長輩需要的是「協助」,不是「取代」

tCol 2018-12-20

愛長照

放手讓他做吧!長輩需要的是「協助」,不是「取代」

自立支援就是失能者要善用殘餘的能力,完成日常生活的大小事。

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