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一名癌症病患的告白:罹癌後的人生,更要發現生活點滴的美好

tCol 2019-01-21

時報出版

一名癌症病患的告白:罹癌後的人生,更要發現生活點滴的美好

我在湛藍的大海傾身划過水面,精力充沛地往前游。我時而微笑,時而潛入水下,陽光灑在我臉上。我乘浪而行,有時往前衝刺,有時向下俯衝。然後,我醒了過來。

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退休就自由了?保持工作熱情,其實更健康!

tCol 2019-01-17

遠流出版

退休就自由了?保持工作熱情,其實更健康!

最理想的退休年齡是多少?不要以歐格斯特(Charles Eugster)作榜樣。這位運動員生於一九一九年,到二〇一七年還像一個火車頭似地動個不停,活了九十七歲,他說:「退休是你對你自己做的最糟一件事!」

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樂觀才會快樂!101歲人瑞:人生要看得開,像阿嬤這樣!

tCol 2019-01-17

今周刊

樂觀才會快樂!101歲人瑞:人生要看得開,像阿嬤這樣!

人的開心和金錢、年齡無關,反倒和心境有很大的關係!

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膝蓋退化常痠痛?強筋健骨的5種營養素!

tCol 2019-01-14

iHealth 政昇藥局

膝蓋退化常痠痛?強筋健骨的5種營養素!

老年人口與日俱增的台灣,骨質疏鬆及關節退化的案例也越來越多,藥師送藥到民眾家時,也常聽到許多類似的情況。「藥師,我平常走路就好好的,為什麼一爬樓梯或下蹲,膝蓋就明顯感到痠痛?」「老人家只是爬樓梯拐到,怎麼骨頭就裂了!」

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幫爸媽挑假牙!價錢種類、使用年限、優缺點一張表秒懂!

tCol 2019-01-10

林思宇

幫爸媽挑假牙!價錢種類、使用年限、優缺點一張表秒懂!

「裝假牙」已成普遍現象,假牙種類可分為活動式、固定式兩種,活動式假牙又常見於銀髮族;兩個種類假牙均有其優缺點,進行假牙種類的選擇時,應尋求專業諮詢再做挑假牙的決定。

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 成長過程,需要學會自我相處

tCol 2019-01-04

平安文化出版

成長過程,需要學會自我相處

每個人的年紀都在增加,每年都會長一歲。有些人哀嘆,不希望歲數增加,越來越老,卻又希望長生不老,這兩者無法並存。

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久坐少動容易心肌梗塞?醫師4招遠離心臟疾病

tCol 2019-01-03

亞東紀念醫院/亞東院訊

久坐少動容易心肌梗塞?醫師4招遠離心臟疾病

最近天氣逐漸轉涼,時序入冬,正是心血管疾病好發的時間。根據衛生福利部的統計資料顯示:去年國人十大死因與心血管疾病相關的分別是第二名的心臟疾病、第四名的腦血管疾病與第八名的高血壓疾病,共佔三位,不可謂不重要。而心臟疾病的大宗非心肌梗塞莫屬。

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林靜芸/高齡時代,如何避免「被長照」?擁有自己的舞台,比較不容易「躺下來」

tCol 2018-12-27

林靜芸

林靜芸/高齡時代,如何避免「被長照」?擁有自己的舞台,比較不容易「躺下來」

許先生是台灣著名的金融專家,退休之後沒有閒過,他是文化協會會長,89歲獲頒勳章,表揚他推廣日本茶道及美術。

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爸媽適合吃什麼?營養師9大飲食妙招告訴你

tCol 2018-12-27

亞東紀念醫院/亞東院訊

爸媽適合吃什麼?營養師9大飲食妙招告訴你

「家有一老,如有一寶」,隨著台灣進入高齡化社會,長輩們的健康也越來越被重視。

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治療師使出這招!80多歲重聽、走路不穩的他,終於踏出家門復健

tCol 2018-12-21

大塊文化

治療師使出這招!80多歲重聽、走路不穩的他,終於踏出家門復健

「阿義伯的個案,我們團隊介入前後的改變,讓人印象非常深刻!」堅叔(編按:臺北市立聯合醫院總院長黃勝堅)眼神滿是溫馨。

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