2019-08-21
楊雅馨
怎麼又有白髮!白髮也許是智慧的象徵,但更多時候是一種「催老」的暗號,雖說基因決定黑色素細胞功能退化的速度,透過一些方法,還是可以延緩白髮滋長。
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2019-03-07
iHealth 政昇藥局
為了穩定高血壓病情,除了定期服藥,許多人會嘗試多種方法,例如改善飲食、積極運動、戒除不良生活習慣等。
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2018-03-16
吳思瑩
工作輪班怎麼保養身體?哪個時辰按摩有助長高?想要養生,老祖宗的智慧絕對值得參照。順著12經絡對應五臟六腑循行的時程走,讓你身體健康、精神飽滿!
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2016-08-05
健康醫療網
今年夏天一度創下史上最高溫,許多民眾熱中暑送醫不治!中醫師彭溫雅推薦「穴位降溫法」,只要早上輕敲 百會穴 、晚上按摩湧泉穴,每天各3分鐘,就能加速血液循環、促進熱氣排出!
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