幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

當災難天外飛來，勇者會以什麼姿態接受？面對突來的變故，我們要如何依然無懼？如果有一天你無預警地發生意外，甚至失去雙腿，你還會堅強地面對生活的挑戰，繼續嘗試人生的各種事物嗎？

在演藝圈，沒有人擁有比張小燕這位「教母」更崇高的地位。她一路走來，在舞台上已經表演了62年，她守著「正派」的信念，也守著對彭國華的思念，一個人，但不寂寞。

在演藝圈，沒有人擁有比張小燕這位「教母」更崇高的地位。她一路走來，守著「正派」的信念，也守著對彭國華的思念，一個人，但不寂寞。

許多人看一眼就皺眉的胡蘿蔔，對我來說，卻藏著學徒生涯的深刻往事。

熱壞了！民眾避暑戲水或躲冷氣房，都可能傷害角膜，若不及早就醫恐失明； 公共場所若與他人共用毛巾，恐染結膜炎，有醫師近期發現結膜炎病例暴增五成。

可惜的是我們往往活得越來越「當下」，現在發生的問題現在解決，解決完了之後滑滑手機放放空，而不是利用空檔或睡前給自己時間思考那些重要但不緊急的事，我們漸漸地變成習慣了遇到事情時才打開生活意識（或完全不打開）。

太陽 眼鏡 顏色五花八門，大部分人都會選擇茶褐色及灰色，有些民眾為了美觀及搭配服飾，會戴上藍色及紫色鏡片太陽 眼鏡 ，雖然這是較不好的選擇，會讓原本是保護眼睛的太陽 眼鏡 ，成為傷害眼睛的罪魁禍首；不過，眼科醫師則是指出，選購藍色太陽 眼鏡 ，也有不傷眼的原則。

矯正近視、老花眼，不少人都依賴「薄薄的一片」，擺脫戴 眼鏡 的麻煩；要在跑趴、聚會時妝點洋娃娃般的大眼，放大片、變色片是型男辣妹的吸「睛」利器。。

隨著行動裝置的普及，許多民眾有長時間使用3C產品的習慣，詹小姐也是其中之一，她每天約花8-10個小時在手機上，甚至拿來追劇、看漫畫，同時有老花以及近視讓她必須隨著使用需求而更換 眼鏡 ，相當不方便，在朋友推薦下去 眼鏡 行配3C數位多焦點鏡片，希望能一勞永逸，沒想到 眼鏡 卻越戴越暈，最後才發現原來是 眼鏡 驗配偏差惹的禍。

首先第一步就是減少使用電子產品的時間。看電視、打電腦、滑手機，所有盯著電子產品螢幕的時間都要縮短，避免長時間連續使用，養成每小時休息一次的習慣。