幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

中央流行疫情指揮中心週一（4/25）上午10時發布通知，將下午2時例行記者會，延後到4時30分之後舉行，原因就在於，行政院長蘇貞昌週日（4/24）與防疫相關部會進行防疫會議後，研議將居隔天數將縮短為「3+4」天，針對 確診 者的匡列對象也會有所調整，因此指揮中心今天上午與縣市首長開會協商、討論執行措施與細節，下午則快馬加鞭，和專家討論相關細節。由於專家會議結束後才能召開記者會說明，指揮中心才會發出訊息通知記者會延後至4時30分。昨天本土新增5092例，傳今天仍往上升、也破5000例！

在生活中，處處都能發現女人特有的超能力。

確診 人數持續攀高，不少公司行號重新啟動居家上班，但在家緊盯電腦、滑手機，長時間坐姿不良，可能產生「上交叉症候群」的不適症狀！醫師提醒，上班族長期久坐、居家活動力減少，容易養成聳肩與駝背的習慣，建議3C產品使用30分鐘就要起來活動一下，配合四點保養，可以減輕暫時性的不適症狀。

國內疫情升溫，目前已累積逾4.2萬人 確診 ，由於近來單日新增約2000餘例，並以每天10～30％趨勢發展，全台各縣市已陸續啟動輕症在家照護，指揮中心也開放公費「清冠一號」治療使用。目前全台已有1000多家中醫診所支援視訊問診；若為 確診 接觸者或高風險接觸工作者，也可以經醫師評估後提早預防性投藥，以10天療程來說，自費約在3000～3300元左右。

本土疫情大爆發，疫情指揮中心指揮官陳時中宣布，全台1週內啟動 確診 居家照顧管理，更預估本月底單日新增就可能破萬例。面對疫情大海嘯，賣場統計發現泡麵、罐頭銷量已較去年同期成長3成，營養師也開出食材建議清單，以乾糧搭配可久放的蔬果，提醒民眾在居隔期間吃得健康又營養。

近日本土疫情持續擴散，已連3天單日新增破千例，繼新北市啟動輕症在家照護，台北市、高雄市陸續跟進，未來輕症居家勢將成為常態。究竟哪些人屬於輕症在家照護的對象？若居家照護又該準備什麼藥物？可以和未 確診 的家人同住嗎？

65歲的郭先生有糖尿病和3次腎結石病史，近日因排尿疼痛、血尿就醫，發現左側腎結石復發。他在醫生建議下接受兩次體外震波碎石術，配合西藥並每天多喝水，但這次約1.7公分的結石卻相當頑固，完全沒有崩裂跡象。幸而配合中醫治療，服用去濕熱、鹼化尿液的中藥一段時間後，米粒大的小石頭終於跟著尿液排出身體，讓郭先生不再為石所苦。

10年前因皮膚冒出紅疹與腫塊，陳先生就醫 確診 為淋巴瘤樣丘疹，前後歷經6年化學治療，病情仍惡化為CD30陽性T細胞淋巴瘤（非何杰金氏淋巴瘤），飽受化療與放療之苦，而標靶藥物費用昂貴，無法承擔，原本想放棄，所幸當時健保給付新型抗體藥物複合體標靶藥物，讓他有活下去的機會。

近日疫情擴散，光是雙北居家隔離人數已超過1萬5千人，想不到連詐騙集團也搭上這波順風車，誆稱民眾被匡列，騙取生日、身份證字號等個資。事實上，類似的詐騙手法早在去年就出現過，指揮中心當時就表示不會詢問民眾身分證字號，民眾接到電話也可以反問「感染源」、「接觸者是誰」來辨識真偽。

看片追劇、打電動都離不開手機，近期《華燈初上》即將出的第3季，讓許多劇迷狂敲碗，「誰是兇手」更是討論度不斷。然而追劇的同時，眼科醫師也提醒，現代人高度依賴3C產品，加上高度近視年齡層下滑，導致原本好發於55歲以後的白內障可能提早生成。