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不是西瓜!「超解渴6食材」含水量破90%,不愛喝水就用吃的…泌尿科醫最推「它」:男生要多吃

tCol 2023-07-05

黃明惠 整理

不是西瓜!「超解渴6食材」含水量破90%,不愛喝水就用吃的…泌尿科醫最推「它」:男生要多吃

炎熱夏天,身體若缺水、電解質,嚴重恐會中暑。其實除多喝水補充身體水分之外,營養師也建議可以透過「吃」解渴!營養師余朱青推薦6種食材,每種含水量都高達90%以上,不只健康,還能幫助消炎、消水腫,更能預防心血管疾病。不過,水果雖然可以補充水分但不宜完全依賴,民眾也可藉由吃蔬菜增加水分攝取量,並提供其他營養如鉀、維生素、礦物質和纖維。泌尿科醫師高銘鴻呼籲,碰過許多有泌尿問題的患者,都是因為水喝不夠,因此推薦大家,如果真的討厭喝水,就從「吃水」開始做起。

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他花800萬跟老媽買房,「做1件事」讓國稅局退25萬、再扣綜所稅!重購退稅勿踩3雷區

tCol 2023-06-17

翁申霖

他花800萬跟老媽買房,「做1件事」讓國稅局退25萬、再扣綜所稅!重購退稅勿踩3雷區

買房話題夯,但其中關於換屋、賣屋的細節更是要留意,想要合法節稅的話可得好好做功課。資深地政士分享一真實案例,一名男子先賣掉持有近10年的房屋,再以800萬的價格買下媽媽手上的房子,向國稅局申請「重購退稅」,因符合資格,原先被課走的25萬土地增值稅,最終原封不動再回到男子口袋。然而,親人間的不動產買賣通常踩在模糊地帶,為什麼該男子不會被課到贈與稅呢?

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5億高中生事件啟示:律師1張表揭露,若透過「子女保障信託」規劃,高中生應能好好繼續開展人生

tCol 2023-06-14

吳挺絹律師/理財規劃顧問(AFP)

5億高中生事件啟示:律師1張表揭露,若透過「子女保障信託」規劃,高中生應能好好繼續開展人生

新聞報導,台中一名18歲的賴姓高中生繼承價值5億的不動產,卻在與夏姓男子登記結婚2小時後,離奇墜樓身亡,引起多方面關於繼承問題的討論。而高中生法律上的祖父,其實是他的生父,更讓這個事件,增添許多的討論熱度。筆者今日,想從預防糾紛的角度分享:「如何運用法律上的信託制度,照顧財產管理能力不佳的親屬(例如:本案中的18歲高中生、未成年子女、身心障礙子女、年邁的父母親、生病的親屬、或是近期新聞報導的一位繼承大筆土地,卻吸毒敗光祖產的富二代)。」新聞報導,高中生的財產,多數是祖父生前用贈與的方式移轉給高中生。我思考,或許祖父的想法是:「希望在自己走後,高中生能用這些財產,擁有一個光明的未來,畢竟有錢好辦事。」

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節稅再一招!子女滿18歲「自住房屋可單獨算」:房屋稅最高差3倍

tCol 2023-05-16

5168實價登錄比價王 米編

節稅再一招!子女滿18歲「自住房屋可單獨算」:房屋稅最高差3倍

自今年(2023年)元旦起,民法法定成年年齡從20歲下修到18歲,因應修法變革,民眾不妨盡早做好房屋稅的節稅規畫,才能在「噴錢的5月」加減省荷包。

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還在擔心遺產稅?沒超過「這數字」就別煩惱!施昇輝:遺產分配比節稅更重要,別讓遺愛變遺憾

tCol 2023-05-09

第三人生任我行-施昇輝

還在擔心遺產稅?沒超過「這數字」就別煩惱!施昇輝:遺產分配比節稅更重要,別讓遺愛變遺憾

大部分人對「遺產規劃」的想法,多數會先聯想到「 稅務 規劃」,但我認為如何「分配遺產」恐怕才是第一要務。

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老公想送名下房子給老婆,「夫妻贈與房產」超省稅?網見「1問題」直呼母湯:賣掉最划算

tCol 2022-12-29

好房網News記者嚴鈺雯/綜合報導

老公想送名下房子給老婆,「夫妻贈與房產」超省稅?網見「1問題」直呼母湯:賣掉最划算

房子過戶方式除了買賣,還有繼承、贈與,任何一種方式的流程及被徵收的稅額都大有不同,民眾可以請代書等專業人士一同評估何種方式對自己最有利。日前一名妻子在臉書社團《買房知識家 A你的Q》表示,最近因丈夫繼承了婆婆現值3500萬左右的房子,使得他名下共有三間房(無貸款),「請問他要把其中一間過戶給我,那是要用哪種方式比較好呢?」

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2千萬「現金贊助」兒子買房,需要申報贈與稅嗎?聰明爸媽靠一招「25萬贈與稅」秒降變1萬

tCol 2022-12-01

ETtoday新聞雲 記者吳珍儀

2千萬「現金贊助」兒子買房,需要申報贈與稅嗎?聰明爸媽靠一招「25萬贈與稅」秒降變1萬

父母想幫子女買房,方式有很多種,其中最常見的就屬於現金贊助, 稅務 單位提醒所衍生的贈與稅問題最容易被忽略,不過善用父、母兩人免稅額度,必需繳交稅額會大幅下降。財政部高雄國稅局表示,就接獲民眾來電詢問,用自己的資金替兒子購買不動產,是否要申報贈與稅?(原文刊載於2022/9/22,更新時間為2022/12/1)

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50億房產給獨子,老父摔癱討嘸一毛錢!財稅專家:防子女不孝這樣做,保全資產「老有尊嚴」

tCol 2022-11-14

郭美懿

50億房產給獨子,老父摔癱討嘸一毛錢!財稅專家:防子女不孝這樣做,保全資產「老有尊嚴」

據內政部2022第2季全台房價所得比數據,台灣民眾平均不吃不喝9年多才能買房,房貸負擔率更高達39.62%,等於購屋者有4成收入都拿來繳房貸。房價居高不下,有網友便問若是中老年才買房,是不是乾脆把房子登記在小孩名下?對此,網路一片倒認為「有房才能真防老」,而財稅專家則以松山某知名家族爭產案為例,論述想「老有尊嚴」應該怎麼做。

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趁便宜進場撿美股?30年股海老手看1指標投資:「買來擺著」,2年累積報酬率20%

tCol 2022-11-02

樂透人生─吳家揚

趁便宜進場撿美股?30年股海老手看1指標投資:「買來擺著」,2年累積報酬率20%

最近台股慘兮兮,美股迭有翻轉表現,許多人尤其是年輕人詢問美股是否可以投資?要不要投入市場,要用什麼工具,投資牽涉到每人個性與口袋深淺,資金的運用考量、風險承受度等,要下手之前,一定是要研究再參酌個人條件下決定。

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退休理財善用這2點,提高20%年金、再享股息退稅

tCol 2022-10-12

A大(ameryu) - 退休財務自由特訓班超級講師

退休理財善用這2點,提高20%年金、再享股息退稅

把握好這兩原則,不再擔心退休金被通膨吃掉。

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