2018-03-15
醫療財團法人辜公亮基金會和信治癌中心醫院
一天吃一次沙拉遠離癡呆
每天攝入一份富含葉綠素、葉黃素、硝酸鹽、葉酸、α-生育酚和山奈酚的 綠葉蔬菜 和食物可能有助於延緩隨衰老的認知下降。
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2018-01-05
華人健康網
大腦也需要凍齡！6種吃了補腦力的食物，預防失智症
根據國外健康網站《Be Fit》資訊，培養腦力是要從年輕的時候就開始，而不是等到退化階段才想要挽救！雖然智慧無法靠飲食來培養，但若想要補腦力，倒是可以靠吃來改善，幫助大腦活絡。
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