幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

進入秋冬季以來，氣溫忽冷忽熱，早晚有涼意，在這季節，很容易感冒。英國營養學家莎拉‧福勞爾建議，想遠離感冒，吃東西時，加點辛香料、大蒜、喝點熱雞湯，多呼吸新鮮空氣，有助抵禦感冒病毒入侵。

最新研究發現，是 薑黃 素中的「多羥基 薑黃 素衍生物」，可以預防阿茲海默症。 薑黃 中含量非常少，想靠吃咖哩防失智，要吃非常大量。

根據調查，每44分鐘就有一人罹患肺癌，相信許多人都知道抽菸會導致肺癌，但你知道嗎？台灣女性肺癌患者中高達9成為非吸菸者！肺癌為台灣十大癌症發生率排名前三，已連續29年位居女性癌症死亡率之首。