2019-06-26
愛長照
喚起長輩的「職人魂」，用尊嚴撕下「失智」的標籤
「失智不等於失去智慧」，漸漸喪失短期記憶的長者們，過去的長期記憶卻還封存在他們的腦海裡，於是在失智症長者的非藥物療法中，「懷舊療法」一直是許多研究專家和照護者推行的療法之一；試著讓長者從過去熟悉的情境中，得到充分的安全感，進而降低遊走、妄想、行為障礙等等，甚至還有可能，延緩腦部功能的退化。
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2019-06-10
黃大米
被男人拋棄算什麼，被時代拋棄才可怕！她差一點就當上豬肉攤少奶奶...給我們的人生啟示
「每天叫醒我的不是夢想，是必須繳納的帳單與貸款」，活著的每一秒都要消耗銀彈，沒有鈔票，想買醉還沒有錢。
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2019-05-30
愛長照
因為太多無常，別花時間在抱怨上！感謝自己真正活過，幸福就不會擦身而過
可是人過了中年以後，看過、聽過的疾苦累積多了，反而覺得自己個人生活中的起伏、喜怒哀樂，比起那些真正辛苦的人，我們的困難實在不算什麼！ 把事情看透了，看淡了，心境和筆鋒反倒漸漸平和起來，希望每天能紀錄一些美好的，值得感謝的事，無需在一個已經夠亂、夠沈重的世界中，再去加添更多的負面想法和言論。
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2019-05-08
洪雪珍
洪雪珍／50歲之後，勇敢做3個斷捨離，人生才會更美好
中年，是人生的中點，也是轉折點，會不斷出現一些Sign，看似危機，其實是轉機。這時，請停下來傾聽，相信直覺，就會明白一切都是最好的安排，都自有道理，目的是在幫我們整理、改變，並轉化提升，走向美好豐富的未來。
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2019-05-08
洪雪珍
洪雪珍／不做應該的你，只做開心的自己！人到中年，一定要問自己的3個問題
是的，夠了，一切夠了，到此為止！我們不再是父母的兒女、兒女的父母、公司的員工、屬下的主管⋯⋯自己就是自己，不是某人的誰誰。從今天起，我們想做的事，不是哪個角色的責任，不是應該盡的義務，而是打從心底綻放微笑的開心事。
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2019-04-16
郭彥麟
完美的母親，破碎的自己？她扮演好所有的角色，卻再也沒有力氣扮演自己
她終於找到一個沒有太多罪惡感，又可以放心躲藏的地方。她說，那像是一艘潛水艇，可以藏在眼淚之中潛航，不被聽見，也不被發現，安安靜靜地，潛到她最哀傷、脆弱的地方。
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2019-03-20
林靜君談心室
年紀漸長，更要享受人生甘味！中年後的3個準備，學會「好好變老」
談老，人人色變，老化被當劣化。但事實是這樣嗎？老化也能是成熟的過程，因為歲月而韻味不同，中年時有沒有好好準備，正是決定劣化或是熟成的關鍵時刻。
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2019-03-19
安寧照顧基金會
安寧緩和醫療的生命智慧：學會面對死亡、平和接受
面對生命的終點，不管你曾經是誰，每個人都一樣會軟弱和無助，有著相同靈性困擾的問題。過程中要用何種心情來走這條回家的路，端視你如何看待生命的課題。
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