2019-05-07
張璇心理師
你的沉默讓我好受傷！夫妻關係教我的事：別把「緊密」和「親密」混為一談
夫妻之間因差異而產生的碰撞，有時來自生活習慣和認知想法的歧異，有時是情緒表達方式和心理需求的不同，比如一方將「緊密」和「親密」混為一談，一方覺得彼此都該有些獨處空間透透氣，才是理想中的健康愛。
閱讀更多
.jpg)
2019-04-30
二花小姐
任何不被信任的解釋都是多餘！一件事告訴我們：當關係無解，把溫柔留給自己
妳說，最近過得不好，接二連三的巧合讓原本就生疏的主管對妳有誤會。無論如何解釋妳的無心和試圖證明巧合，依舊得不到她的信任與諒解。
閱讀更多
2019-04-17
林雅惠
從「必須要完美」到「知道自己夠好」！蔡依林：謝謝不看好我的人，讓我一直很努力
亞洲流行天后蔡依林，得獎無數，在華語歌壇擁有無可取代的地位。然而，她有好長一段時間不知道如何肯定自己，只知道滿足社會大眾對她的期待，當出現負面評論，她就會開始否定自己。
閱讀更多
2019-04-15
愛長照
當父母需要長照的那天來臨，別怕被說不孝！彼此給喘息空間也是愛的方式
試著拉好情感界線，不再只是告訴自己「沒辦法」和事必躬親，較能轉換僵化的依存關係，更能面對父/母的 負面情緒 或軟硬兼施的威逼。不是逃避該盡的責任，也不是要棄父母於不顧，表達對父母的愛有很多方式，一旦迷失了自己，其他的關係也會受到傷害。
閱讀更多
2019-03-28
今周刊編輯團隊
總是為了討人喜歡而失去自己？ 蔡康永教你如何為自己活一次
蔡康永在去年十一月出版新書《蔡康永的情商課：為你自己活一次》，出版不到半年，在台熱賣超過十五萬本，是近年少見的暢銷怪物。
閱讀更多
2019-03-27
林心怡
別拿「情緒勒索」當藉口！做到2件事，勇於做自己、不再困在 負面情緒 裡
從平凡國中英文老師到直銷女王，楊凱棋目前已是NU SKIN創造年收入逾五百萬元的直銷天后，面對剛加入直銷業時家人的極力反對、帶領團隊下線的指責與離開的失望，都不曾動搖她想追求「自己幸福」的信念。她總是正視自己的「脆弱」，並且擅長幫助組織成員認識自己，在接踵而來的挑戰中，有所堅持、活出自我，邁向她追求的幸福生活。
閱讀更多
2019-03-11
采實文化
別在錯的地方，堅持找到對的答案，那只是彼此為難
曾經有一個朋友，他一直放不下一段讓他十分挫折的親子關係，他用盡各種方法，都無法好好與父親相處，只要父子一碰面就是烏煙瘴氣。
閱讀更多
2019-02-25
愛長照
退休前先做好這些準備，輕鬆拒絕「退休症候群」
退休老人找到新的自我認同管道，進而提升自我社會價值，去社區當志工，或是上社區大學的課。不管如何，政府應將高齡人才建置資料庫，否則是很可惜的事。
閱讀更多
2019-02-23
蔚藍文化
年紀漸長，更要珍愛自己！適度打扮讓人充滿活力，退休生活更快樂
曾經和朋友到山形縣旅行，並由當地的導遊帶我們到處遊玩。在最初抵達的景點，需要脫鞋入室。當離開那兒時，有位朋友對我說：「 原來是您的。剛剛脫鞋入內時，看到一雙義大利製的高檔鞋，心想會是誰的呢？」在友人之中，大家都知道這位朋友還滿識貨的。除了覺得朋友眼尖厲害之外，還有股受到讚美的飄飄然。
閱讀更多
23/ 27
第 23頁，共 27頁