2021-03-05
林靜君談心室
父母越老越難溝通，別氣也別爭道理！要知道，是他們失落太多了，用3方法讓彼此輕鬆
陪伴老人是件不容易的事情，尤其是自己的父母！曉芬媽媽已經80幾歲了，她想要多陪伴媽媽一些，但媽媽愈老愈愛碎念，對她無所不嫌，開口總能恰好戳到她痛處，兩人相聚常不歡而散，這又讓曉芬自責。儘管自己也年過半百，想到要與媽媽相處，仍讓她焦慮不已。
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2021-01-29
蘇絢慧
孤寂讓身體發炎，恐致癌、失智？諮商心理師：正面情緒促進身體健康、良好人際互動
有不少研究指出，孤獨會增加死亡風險，其對生命的危害不亞於菸害。一份關於孤寂的研究調查說，孤寂單身者的死亡風險會提高百分之二十五，等同於每天吸十五支香菸，孤寂對於健康和壽命的傷害由此明顯易見。
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2020-11-24
艾彼
孝順，強求不來！請你也照顧好自己，原諒自己是一個凡人，是照顧者最漫長的修煉
孝順，是要求、強求不來的，那必須是發自內心，對於需要照顧的長者，願意貢獻一己之力的動念。
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2020-08-17
今周特刊
不想給子女負擔，父親簽下安寧緩和意願書 宅女小紅：安寧療護，是讓活著的人放下
在安寧病房與父親告別。她分享了陪伴父親走最後一段人生路的心境，為父親能在安適的照護中離開而欣慰。
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2020-04-08
華人健康網
不只更年期，子女離家後更要面對「空巢期」 50歲後這樣護巢，心不再空虛
隨著孩子成人，相信做父母的多半是既欣慰又感慨。欣慰的是，這麼辛苦拉拔孩子終於長大了；感慨的是，歲月不饒人，過去黏人的孩子已不再需要自己的時刻關心。更重要的是，隨著孩子的獨立、離巢，自己似乎也失去了生活重心。面對這樣的情況，到底該如何是好呢？且聽精神科醫師怎麼說！
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2020-04-03
林靜君談心室
中年後還想交男朋友，又怕子女反對？愛情是抗老特效藥！一定要談戀愛的4個理由
她寡居多年，幾年前退休之後登山、當志工，日子過得安穩。最近導覽時認識一位男士，頻頻約她走步道、喝咖啡，噓寒問暖很紳士，對方有意進一步交往，她也有點心動。但她怕子女的反應不敢提，探問朋友的意見，有人鼓勵她找老伴，有人半開玩笑講：「人家說男人是『冷茶、老查某』最傷身，要小心對方不安好心，老本被騙光光。」「冷茶」的說法，讓她心裡相當不舒服。怎麼就對女人這麼苛薄？年輕人才有資格談戀愛？年紀大了就要這樣被糟蹋？她是愈想愈難過，一時之間，也不知道要如何回應那位敦厚的男士。
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2019-07-09
愛長照
老了想跟好友住，到底行不行？未來同居新選擇
可以邀約未來可能共住的老友們，先安排一趟自助旅行，因為自助旅行最能透露出彼此的個性、習慣、價值觀、偏好等。跟團有人伺候，要看一個人的習性不準，不少旅伴的友情，是在自助旅行的中途、或是結束時決定喊ㄘㄟˋ的。
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2019-04-19
伊甸基金會
郎祖筠：成為照顧者後才明白，我勢必要忤逆父親，因為最好的孝順就是不孝
「失智的長者就像孩子，當我們還是孩子時，總是問父母相同問題不下數十遍，他們的眼中沒有透露不耐，那為什麼我們做不到呢？」郎祖筠談起失智、已逝的父親沒有一絲迴避或保留，侃侃而談的她只盼大眾能夠更重視老人議題。
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2019-03-26
萬年生
征服無氧登高山，他是台灣第一人！「夢想愈去追它，愈會有人幫你」
八八四八公尺的聖母峰在內，全球共有十四座海拔逾八千公尺的高峰，目前以不攜帶氧氣瓶方式（無氧攀登）征服所有高峰的，全世界僅有二十人，現年三十六歲的呂忠翰，正是距離這項紀錄最近的台灣人。
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2019-02-12
四塊玉文創
「孝順」讓你好疲憊？同時照顧婆婆和孩子，自己卻失眠、情緒暴怒怎麼辦？
關雯的先生目前長期派駐在廈門工作，每三個月回來兩週。先生外派後，沒想到婆婆得了失智症，目前她已經辭去工作，全心照顧失智的婆婆一段時間了，現在的她看起來非常疲憊，她緩緩地從先生決定接受外派說起。
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