2022-10-25
蕭婷方
《今周刊》於10/25舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇,邀請陽明交通大學公共衛生研究所副教授莊宜芳、昕新智慧診所院長朱光恩、合勤健康事業總經理李柏憲,以「迎向熟齡健康生活」為題,鼓勵長者著重自身健康並預先規劃未來,才能愜意、有尊嚴的享受退休生活。其中,運動被視為老後健康最重要的一環。專精失智症研究的陽明交大副教授莊宜芳表示,想預防失智、延緩老化,最好在進入中年後就保持「三動」:運動、動腦、社會互動。昕新智慧診所院長朱光恩也從多年臨床經驗發現,擁有運動習慣的人腸道健康比較好,運動更能促進腸胃蠕動、提升體內環保,鼓勵大家養成規律運動習慣。
閱讀更多
2022-10-18
德瑞克・金尼
幾年前,一家在地的製造業公司老闆戴夫來到我的辦公室。他是個老客戶,我很欣賞他積極、熱情的態度。但是那天下午,我可以從他的肢體語言看出他有些不對勁。我問他:「怎麼啦?」戴夫說:「德瑞克,我的生意發展得很好,但我卻覺得無趣,提不起勁兒。我覺得有點空虛。」
閱讀更多
2022-10-17
好房網News記者蔡佩蓉
台灣房價高漲,要買下一間房已經不容易,但若有開車需求,又得考量是否該多花一筆預算來購買車位?究竟租車位好?還是自己買車位划算?有位車主表示,自己25年前買新北新大樓、沒買車位,如今 退休後 計算25年車位租金,發現其實租比買更划算。(原文刊載於2021/09/08 ,更新時間為2022/10/17)
閱讀更多
2022-10-12
陳亭均
盧豐華打開「有竹居」紅色大鐵門,背後是他悉心栽培的花園,更是他人生下半場的基地。他退休,卻不想躺平,拎起醫師包,隨時準備繼續為他的病人們「往診」。
閱讀更多
2022-10-12
今周刊編輯團隊
「退休」就是休息?「退休」只能躺平?甫退休的成大老年學權威盧豐華不這麼認為,他點出,台灣人平均壽命超過80歲,這意指65歲 退休後 ,你至少還有15年可以活。
閱讀更多
2022-10-10
李宗澤
「越有錢的人欠銀行的錢越多,他們總是有辦法讓自己越花越有錢!」(原文刊載於2021/9/7,更新時間為2022/10/10)
閱讀更多
2022-10-07
郭美懿
日本是全球最早進入超高齡社會的國家之一,高齡化與少子化問題嚴重,對日本經濟與社會帶來極大衝擊。據日本內閣府統計,日本人口在2008年達到1億2800萬人高峰,之後逐年遞減9萬人。但2021年受疫情衝擊,光是日本人便減少62萬人,比日本人口最少縣市—鳥取縣的總人口54萬人還多。
閱讀更多
2022-10-05
第三人生任我行-施昇輝
寫文章最開心的事,莫過於你真的幫助到一個素昧平生的人。出書不是每個人都能有的機會,但寫粉絲專頁人人都做得到。當某天有一個人留言說謝謝你,你一定會非常安慰,甚至很有成就感。
閱讀更多
2022-10-02
粉圓妹
很多讀者對於我包月住青旅很感興趣,也有讀者質疑因為我是靠名聲才有優惠,感謝讀者的抬舉,粉圓妹根本稱不上有名氣,粉圓妹從來不殺價、也不靠談合作來得到優惠,而且我挑選的店家本身評價都很高,他們並不需要靠別人去拉抬。
閱讀更多
25/ 30
第 25頁,共 30頁