搜尋條件: 運動傷害

顯示第 5160 項,全部搜尋結果有 80

肩膀痛是肌腱老化、五十肩?當心旋轉肌撕裂,超音波、核磁共振檢查,手術復健助痊癒

tCol 2018-12-22

NOW健康

肩膀痛是肌腱老化、五十肩?當心旋轉肌撕裂,超音波、核磁共振檢查,手術復健助痊癒

經營早餐店逾30年的蘇太太今年65歲,因長期使用手臂、肩膀翻動鍋鏟,近半年來肩膀開始感到隱隱作痛,不僅沒力氣拿鍋子,到了晚上更是痛到睡不著,自嘲「連煎蛋都難」,赴醫透過超音波及核磁共振檢查後,發現袖子般大小的筋膜破洞,確診為「旋轉肌袖撕裂」,透過手術「補洞」後,大幅緩解疼痛,醫師則評估須配合復健3個月才有機會痊癒。

閱讀更多

平平是刺激穴位治病  針、灸大不同

tCol 2018-10-31

楊雅馨

平平是刺激穴位治病 針、灸大不同

「一針、二灸、三用藥」是中醫的治病順位,且針灸在世界醫療占有一席之地。世界衛生組織列了六十四種針灸的適應症,二○一七年也將針灸列為緊急救援醫療之應用。

閱讀更多

遠離運動傷害  讓運動醫學當你的教練

tCol 2018-10-17

楊雅馨

遠離 運動傷害 讓運動醫學當你的教練

常動對身體好,但也可能樂極生悲,若有醫生顧問就是多層保障。運動醫學屬於跨領域科別,在關鍵時刻給予幫助,更可提升訓練效果。

閱讀更多

當紅球星瘋打這款針  醫師說沒那麼神

tCol 2018-09-26

林思宇

當紅球星瘋打這款針 醫師說沒那麼神

國外明星球員因 運動傷害 ,接受高濃度血小板血漿注射治療,數月後又回到球場,免挨刀卻有如此神奇療效?儘管所費不貲,仍讓台灣中老年人趨之若鶩,興起PRP再生療法風潮,但到底哪些人打了才有效?

閱讀更多

專題/坐著也可以運動!醫師教你彈力帶四招固肌力、緩退化

tCol 2018-09-21

邱璟綾

專題/坐著也可以運動!醫師教你彈力帶四招固肌力、緩退化

有了年紀後容易因為肌力流失,身體出現各種大小不適的症狀,但別再用「家庭事業兩頭燒」當做缺乏鍛鍊的藉口,其實只要有一條「彈力帶」,即使坐在辦公室,都能趁零碎空檔好好練習。

閱讀更多

僵直性脊椎炎有救嗎?游泳就對了

tCol 2018-09-05

林思宇

僵直性脊椎炎有救嗎?游泳就對了

年紀輕輕就腰痠背痛,常讓人以為是偷懶、裝病,其實有可能是「僵直性脊椎炎」。這種免疫性疾病專找年輕人、且多半是男生,到底有沒有解呢?

閱讀更多

對抗退化性關節炎 醫師:人工關節是最後選擇

tCol 2018-07-12

健康傳媒 - e 起 i 健康

對抗退化性關節炎 醫師:人工關節是最後選擇

退化性關節炎為老年人最普遍的疾病。據統計,70歲以上年長者發生率高達70%,且女性多於男性;除手關節、髖關節及腕關節之外,最常發生在膝關節,疼痛嚴重時走路都成問題,但膝關節損壞就一定要換人工關節嗎?

閱讀更多

你知道微運動熱量消耗直逼真運動嗎?

tCol 2018-07-05

謝曉雲

你知道微運動熱量消耗直逼真運動嗎?

哪些運動適合減重?運動前後怎麼吃更能瘦?運動量愈多愈容易減重?運動後會痠痛才有效?⋯⋯減重名醫、瘦身達人、營養師從科學、專業的觀點為你一一解析。

閱讀更多

上下樓梯膝蓋痛 恐是髕骨軟化症惹禍!

tCol 2018-03-29

健康醫療網

上下樓梯膝蓋痛 恐是髕骨軟化症惹禍!

天氣逐漸轉熱,許多愛美的女性開始急著瘦身減肥!骨科醫師提醒,過度且不正確的運動方式,可能會導致關節處病變引發「髕骨軟化症」。

閱讀更多

才50歲就關節變形,失去彈性?注意退化性關節炎問題,少碰5大惡習

tCol 2018-03-02

華人健康網

才50歲就關節變形,失去彈性?注意退化性關節炎問題,少碰5大惡習

您的關節今年幾歲呢?以往,退化性關節炎被視為中老年人的疾病,然而,近年來,臨床發現有越來越多人出現「人未老,關節先老」的情況,年紀輕輕就飽受關節疼痛痠軟之苦。

閱讀更多