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瘀青、嘴破、指甲斷…為何身體老是出狀況?營養師盤點9常見毛病:「吃對食物」不生病

tCol 2023-11-22

郭美懿

瘀青、嘴破、指甲斷…為何身體老是出狀況?營養師盤點9常見毛病:「吃對食物」不生病

現代人生活壓力大、作息不正常,常見失眠、牙齦出血、嘴破、乾眼症等毛病,這些身體小狀況雖然可尋求藥物改善,但其實更可能是身體缺乏某些營養素所致。與其狂吃止痛藥、擦藥膏、點藥水緩解,不如跟著營養師對症補營養,或許就能有效解決身體小病不斷的問題。

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秋燥乾癬易復發!中醫溫和調理內外兼顧戰勝「癬」境

tCol 2023-10-23

NOW健康

秋燥乾癬易復發!中醫溫和調理內外兼顧戰勝「癬」境

時序入秋,天氣逐漸轉涼,皮脂腺分泌減少致使皮膚變得乾燥,加上熬夜、作息不規律、工作壓力等因素,乾癬便容易復發,皮膚乾燥脫屑搔癢情況明顯,如果沒有及時加以控制治療,嚴重時紅皮塊蔓延全身,甚至有部分患者最後恐引發乾癬性關節炎,不容輕忽。

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才隔1年,她的肺結節如滿天星「1顆變10顆」!醫一看搖頭:「這習慣」惹禍…兇手竟藏家中

tCol 2023-10-18

翁申霖

才隔1年,她的肺結節如滿天星「1顆變10顆」!醫一看搖頭:「這習慣」惹禍…兇手竟藏家中

一名年約60多歲的婦人過去健檢時曾發現一顆肺結節,如今追蹤結果竟發現,肺結節已多達十顆,胸腔重症醫師蘇一峰表示,一片肺如「滿天星」般,為什麼會如此?蘇一峰直指是生活習慣惹的禍!

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心房顫動引起的心律不整中風機率增!醫師教你10招應對

tCol 2023-09-25

NOW健康

心房顫動引起的心律不整中風機率增!醫師教你10招應對

當你感到心臟不規則跳動、而經常是快速的跳動,要注意可能是心房顫動引起的心律不整找上門!一旦心臟科醫師告訴你罹患心房顫動,請不要掉以輕心,因為心房顫動會增加血栓生成的風險而引起中風以及可能導致心臟衰竭和其他相關併發症,這是一個絕對需要醫療介入的疾病。

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造成耳鳴的原因比你想像多很多!這些危險因子恐埋禍根

tCol 2023-09-12

NOW健康

造成耳鳴的原因比你想像多很多!這些危險因子恐埋禍根

多數人的耳鳴屬於自覺性耳鳴,主要是僅有患者自己能聽得到外界沒有的聲音,資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,耳鳴並非不治之症,根據醫學用解剖才能得知是內耳神經病變所引起,加上長期累積的臨床經驗,只要對症下藥,及早治療、耐心服藥,耳鳴便能獲得改善、甚至消失,還能預防聽力惡化。

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手扶梯「摸上摸下」有多髒?當心「3病菌」跟你回家…重症醫曝這場所比醫院、百貨更可怕

tCol 2023-09-08

黃軒 / 胸腔暨重症專科醫師

手扶梯「摸上摸下」有多髒?當心「3病菌」跟你回家…重症醫曝這場所比醫院、百貨更可怕

編按:近期台灣疫情維穩,但世界衛生組織(WHO)再發出警告,全球多個地區的新冠疫情有上升趨勢,特別是隨著北半球冬季即將來臨,疫情可能升溫。面臨不斷變種的新型冠狀病毒,重症科醫師黃軒分享,要特別小心手扶梯,人來人往最容易受到污染,3大微生物菌種常出現在手扶梯上,提醒6點預防。(原文刊載於2023/6/12,更新時間為2023/9/8)

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藥物賦形劑是什麼?11種常見功能、3大副作用一次搞懂

tCol 2023-09-04

NOW健康

藥物賦形劑是什麼?11種常見功能、3大副作用一次搞懂

絕大多數藥品都需添加賦形劑,讓藥物穩定成形、不易變質、方便服用,且好吸收,不過,賦形劑也可能引發副作用,前台北市藥師公會理事長張文靜提醒,如服用某藥物後身體出現過敏、紅疹等症狀,因很難在短時間內得知是對主成分或是賦形劑過敏,因此務必及早告知醫師或藥師,調整藥物品項。

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中暑嚴重恐致器官衰竭!別輕忽中暑5症狀、掌握4招預防

tCol 2023-08-23

NOW健康

中暑嚴重恐致器官衰竭!別輕忽中暑5症狀、掌握4招預防

台灣夏季高溫多次創下歷史紀錄,造成熱衰竭、中暑等熱傷害的人數增加,根據衛福部資料,光是今年7月1日至15日,熱傷害就診人數就已達470人次,約為去年同期的1.6倍,而全球均溫更於今年7月的第1周內破3次紀錄,面對節節高升的氣溫,若未做好避暑的準備,很有可能就會引發中暑,使人出現低血壓或體溫升高,卻未出汗等中暑症狀。究竟什麼是中暑?待在室內也會中暑嗎?又該如何預防呢?

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她58歲光血壓藥就吃3種!1次檢測居然治癒17年高血壓,醫師:這1類症狀有機會根治

tCol 2023-08-16

趙閎毅

她58歲光血壓藥就吃3種!1次檢測居然治癒17年高血壓,醫師:這1類症狀有機會根治

診斷出高血壓,就得終身服藥嗎?高血壓其實分成2類,其中10%的患者罹患的是「續發性高血壓」,即升高的血壓值是源自於其他內科疾病,如若將這類疾病治療好,血壓值也將自行降下來恢復正常。這類續發性高血壓雖然少見,不過一旦獲得正確診斷與治療,高血壓也是可以完全治癒的!

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花8週有感降血壓!醫曝「1手部運動」能增強心臟功能:每天只花11分鐘,效果等於1顆藥

tCol 2023-08-02

中時新聞網 施春美

花8週有感降血壓!醫曝「1手部運動」能增強心臟功能:每天只花11分鐘,效果等於1顆藥

高血壓患者有相當簡易的方式可提高心肺功能。根據一篇統合分析的研究,將一群高血壓患者分成兩組,其中一組進行握力訓練,訓練方式為手握2分鐘後休息1分鐘,重複4回合、每周訓練3次,2個月後,受試者的收縮壓比不運動者下降8.11毫米汞柱,效果等於吃了一顆血壓藥。心臟科醫師建議,民眾平常可透過訓練握力來增強心臟功能。

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