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努力保持健康,享有愉快老後生活!即使罹癌,想著「彼此好好相處」,也能長命百歲

tCol 2020-12-02

枡野俊明

努力保持健康,享有愉快老後生活!即使罹癌,想著「彼此好好相處」,也能長命百歲

到了一定年紀之後,健康成為許多人最關心的話題。人們的平均壽命不斷延長,已進入號稱「人人活百歲」的時代。不過,為了享有愉快的銀髮生活,還是要努力保持健康。 釋迦 牟尼佛將「生老病死」視為人生不可避免的四苦。意思是誕生於世,誰都會老、會生病,最後難免一死。

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離退休剩一點路,除了活好,人生還有別的事?別再用「想」的,只能「活」出來!

tCol 2020-09-11

金惟純

離退休剩一點路,除了活好,人生還有別的事?別再用「想」的,只能「活」出來!

除了活好,人生哪有別的事?忙別的事,都是庸人自擾。

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水果要飯前吃,還是飯後吃?營養師建議:有這些症狀者,餐後吃才是最佳時機

tCol 2020-07-17

楊雅婷

水果要飯前吃,還是飯後吃?營養師建議:有這些症狀者,餐後吃才是最佳時機

水果含有維生素、礦物質(微量元素)、纖維素等豐富營養,可促進身體健康,但如果吃法不對,可能帶來意想不到的後果;衛福部苗栗醫院營養師李孟穎表示,在營養諮詢門診中,幾乎每位病人都會問「水果應該飯前吃還是飯後吃?」,可見這個問題普遍是大眾的迷思,而答案則是因人而異。

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爸爸住院4個月就離世 吳若權:原來死亡這麼近,交代好「3遺」後,我要以樹葬告別

tCol 2020-05-08

吳若權

爸爸住院4個月就離世 吳若權:原來死亡這麼近,交代好「3遺」後,我要以樹葬告別

沒有人能夠預知,將來會在哪個場景,用什麼姿態和這個世界告別。 我們唯一要學習的就是:放下。 而不是執著於任何形式的懸念,或是貪戀於任何美好的時刻。

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看準日線密集聚攏後的「急跌賣空術」

tCol 2020-03-03

相場師朗

看準日線密集聚攏後的「急跌賣空術」

再怎麼強勁的上漲趨勢,也很少會是一直線的上漲,而是呈現「上漲→暫歇→加速上漲」的節奏進行變動;下跌時則是呈現「下跌→暫歇→加速下跌」的趨勢。此外,漲跌暫時停歇、轉往反方向的轉換點,將會是獲利了結的機會,也是瞄準下一波趨勢加速發展的準備期間。

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歷經生死瞬間、 耗時最久的編舞 看見70歲林懷民  更勝以往的狂野

tCol 2017-11-02

陳亭均

歷經生死瞬間、 耗時最久的編舞 看見70歲林懷民 更勝以往的狂野

去年一場車禍,讓停不下來的林懷民,終於把腳步緩了下來⋯⋯。即便如此,他創作精力仍然旺盛,新舞作,他要展現「濁水溪以南的活力」。

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專訪導演>橫掃台北電影節百萬首獎、入圍金馬十項大獎 黃信堯《大佛普拉斯》  鏡頭下的荒謬人生

tCol 2017-10-09

陳亭均

專訪導演>橫掃台北電影節百萬首獎、入圍金馬十項大獎 黃信堯《大佛普拉斯》 鏡頭下的荒謬人生

從環境紀錄片到描繪台灣貧富差距的劇情片,導演黃信堯,用他獨有的幽默和細膩的觀察力,如實描繪小人物和權貴的無奈對比,將不堪的故事化為精采。

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