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一個殺手的罪與罰 「刺蔣」鄭自才:出了書,我希望真正放掉刺客身分

tCol 2018-01-18

陳亭均

一個殺手的罪與罰 「刺蔣」鄭自才:出了書,我希望真正放掉刺客身分

蔣經國最後活到了77歲,1970年的刺蔣失敗了,但鄭自才卻扛著折磨與榮耀,扛著「罪與罰」,在歷史裡繼續前行。

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當你找到存在的理由時,無論別人如何對你,你都能承受

tCol 2018-01-11

時報出版 / 圖片來源:達志

當你找到存在的理由時,無論別人如何對你,你都能承受

當你知道你存在的理由時,無論別人如何對待你,你都能承受。

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長照母親的那段寶貴時光,作家鍾文音:用我的手敲出文字,換她一眠一寸的養老

tCol 2018-01-08

愛長照

長照母親的那段寶貴時光,作家鍾文音:用我的手敲出文字,換她一眠一寸的養老

我的腦中閃過2016年的流動人生,在別人的屋簷下打工,是我唯一的收入,除此我為了生活還幫企業寫稿,不然我鐵定「無豬」可賣。 這些費用都是三隻小豬,只是這些小豬也吞噬了我的文學寫作,為了母親常擱淺手中的寫作,常改用眼睛寫作,或者趁空檔趕緊寫下隻字片語。我的靈魂開始可以計價,我的文字也開始轉換成數字。

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不必花錢上健身房  隨時隨地都可做 防痠痛 國家隊醫教你三招「練核心」

tCol 2018-01-04

林思宇

不必花錢上健身房 隨時隨地都可做 防痠痛 國家隊醫教你三招「練核心」

上班族常因久坐腰痠背痛,其根源是身體核心無力,核心肌群就成了健身的焦點,兩位國家代表隊專業隊醫傳授,透過縮小腹、縮肛門、舌頂上顎,隨時簡單練核心。

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誠實是最好的策略!

tCol 2018-01-02

時報出版

誠實是最好的策略!

「不管你是多聰明的說謊者,總有一個比你更聰明的人」

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宋朝妙新聞》宋朝書展免費觀書、茶酒招待!

tCol 2017-12-27

時報出版

宋朝妙新聞》宋朝書展免費觀書、茶酒招待!

什麼?宋代也有圖書展覽會嗎?是的。只不過那時候不叫「書展」,而是叫作「曝書會」。所謂「曝書」,顧名思義,就是將書籍搬出來晾晒。

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熟齡時尚指南》創造輕盈的日常穿著感

tCol 2017-12-18

熟年優雅學院/太雅出版社

熟齡時尚指南》創造輕盈的日常穿著感

「年輕時合適的衣服,現在變得不適合了。」年紀越大,越常聽見這種說法。不論是變得太鬆垮或太緊繃,與當時很適合那些衣服的自己相比,總覺得有些不一樣了。

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運動時感到腹脹、噁心?醫師:當心腸漏已找上身

tCol 2017-12-15

時報出版

運動時感到腹脹、噁心?醫師:當心腸漏已找上身

每一次運動對身體與肌肉來說都是一種壓力,勉強自己、求好心切、想求速效的心態,往往造成過度訓練、休息不足、營養不夠,反而造成傷害,最後運動效益還沒出現,卻先受了傷,得不償失。

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季節養生學》冬季游泳當心傷腎

tCol 2017-12-08

時報出版

季節養生學》冬季游泳當心傷腎

最近認識了一位有意思的大叔,他以前是個政府官員,剛剛退休。每天睡睡懶覺、寫寫文章,然後到公園圍觀一下廣場跳舞的銀髮族,逗一逗樹上的鳥,非常悠(無)閒(聊)。他唯一的體育愛好,就是游泳,而且一年四季都游,冬天也不例外。

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安養機構的黑暗》欺瞞、粗口、虐待都可能發生…

tCol 2017-11-24

時報出版

安養機構的黑暗》欺瞞、粗口、虐待都可能發生…

回家的車上,她提這件事提了好多次,而且我送她回去時,她也總說:「我不想回去,好恐怖喔。」老弟也聽她說過。我本以為是老媽想回家住才編出這個謊,但後來她說她能指出那個男人是誰。於是,我們將工作人員的照片一覽表攤在她面前,她指出一個男人說:「就是這個人,他講話好恐怖喔。」

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