幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

人類壽命不斷延長，高齡卻仍活躍職場大有人在，不過若同事是自己的 阿嬤 ，而且祖孫倆還在同一架飛機上擔任空服員，那可真是難得的經驗。美國西南航空（Southwest Airlines）日前在官方IG發文分享一則小故事，旗下一位資深空服員辛西婭‧赫克（Cynthia Heck），湊巧與自己的孫女、也是西南航空的菜鳥空服員漢娜（Hannah）一起登機服務。祖孫倆在飛機上一搭一唱、互相調侃，讓全機乘客度過難忘的一段旅程。

四年前台灣制定亞洲第一部「病人自主權利法」（病主法），衛福部最新統計，迄今僅有六點二萬人簽署「預立醫療決定意願書」，三點九萬人願意安寧。為提高民眾意願，衛福部長薛瑞元昨公布三大措施，其中最快明年起，由健保支付每小時二千至三千多元諮詢費。

入秋後氣溫逐漸轉涼，早晚的溫差甚至高達10度，然而，氣溫的劇烈變化對高血壓及心血管疾病患者來說，容易影響血壓的穩定度，血管一不小心就有可能因承受不住劇變而導致相關病變，其中尤以中風的風險最不容小覷。

《今周刊》今（10/11）日舉辦第七屆幸福熟齡臺日交流論壇，邀請了永豐餘生技總經理何奕佳、知名作家吳若權，以及熟齡遊學專家／部落客「豌豆老公主」Amy，從有機生活、照護陪伴與熟齡追夢等3個角度，分享「銀髮樂活」的生活提案。

最近有個朋友問我一個法律問題，案情是她舅舅上個月自殺了，她這個舅舅無配偶子女，死後留下一千多萬的債務。

吳奶奶從小覺得媽媽總是偏心，對體弱的妹妹比較好，成長過程常憤憤不平。所以結婚後她帶孩子時，盡可能做到公平，沒想到兒女仍覺得她這個媽媽並不公平，母女關係就像大小仙人掌般，整天刺來刺去的。直到她今年參加了任林教育基金會的「人生自傳書陪伴書寫計畫」，透過書寫，沈澱了過去幾十年的人生，接納了自己，也知道自己為家庭已盡了全力……

陳家 阿嬤 下個月就要做90大壽了，鄉下親戚紛紛打電話來跟她道賀，並且要包車上來台北參加壽宴。認識的人都說她長壽又好福氣，不但子孫滿堂，個個都有不錯的成就，現在跟二兒子一起住在信義區的豪宅裡，但沒有幾個人知道，她念念不忘卻是以前在鄉下的日子。

R 小姐微笑說：「沒事，我知道55歲離婚的不是很多，所以別人會好奇也是很正常，但這是我這輩子為自己做過最棒的決定！」

「工作完全改變了我！」今年80歲的桂圓奶奶（白桂貞），是麥當勞「 阿嬤 級」員工。52歲那年進入空巢期，生活頓失重心，恰好住家附近新開一間麥當勞，正在招聘兼職人員，在兒子鼓勵下去應徵，卻從此翻轉人生。個性害羞內向，在團體裡向來是「角落生物」的她，進入麥當勞擔任款待大使，不但勇於面對客人、主動詢問需求，更成為小朋友最愛的「桂圓奶奶」，人生因此增添色彩。在麥當勞28年的她說：「我希望可以做到90歲，直到做不動為止！」

台灣不只少子化問題嚴峻，逼近5成的未婚率更是台灣新生兒出生率低落的原因之一，據內政部2021年統計，25歲到44歲適婚人口中，未婚率已達49.36%，年輕人不婚不生，主因來自「找不到對象」與「經濟條件不足」。不過就算家人在經濟上奧援，許多人也未必想要結婚，桃園中壢區美滿服務中心分享，有位76歲 阿嬤 開出「先結婚給500萬，晚結婚的給300萬」條件，催促正值適婚年齡的兩個孫子快結婚，未料兩孫竟「臨陣脫逃」，讓 阿嬤 氣急敗壞。