幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

40歲後，常常出現眼睛乾澀、半夜口乾到需要起床喝水的情況嗎？

台灣65歲以上的長者，慢性疾病發生率逐漸提高，發病年齡卻逐年下降，包含腦中風、老年痴呆、 風濕 患者、糖尿病、高血壓等。除此之外，老年人普遍不是罹患單一種疾病，而是多種慢性疾病伴隨發生，且常以非特異性的臨床表現呈現，因此稱為老年症候群。

47歲的梅女士日前因「全身性紅斑狼瘡」急性發作緊急送醫，住院期間出現急性腎衰竭、肺出血等狀況，病情每況愈下，家屬都已做好心理準備，沒想到在搶救三個多月後，梅女士奇蹟似地康復。

關節炎是關節結締組織產生病變，進而發生關節疼痛、退化或發炎等症狀，可分為急性與慢性，急性關節炎也可能發展成慢性關節炎。最常見的慢性關節炎有：類 風濕 性關節炎(rheumatoid arthritis)、退化性關節炎(degenerative arthritis)及痛風(gout)，本文主要在談類 風濕 性關節炎的飲食。

知名歌手周杰倫、藝人余天父子、浩角翔起的成員浩子、阿Ken、演員李易等人的共同處，除了是明星，也都是「僵直性脊椎炎」確診患者。不過，不只明星飽受僵直性脊椎炎之苦，由於這種疾病可能造成強烈的關節痠痛或是行動困難，對一般人生活也影響劇烈。

俗諺說「因禍得福」，查閱日本《岩波國語辭典》第五版的解釋，這句成語的意思是「遭遇災難不幸，卻反而因此獲得意料不到的好結果」。

天氣漸漸回暖，又到了季節交替的時候，對於許多皮膚易搔癢過敏的患者來說，目前正式進入好發期，宜陞中醫診所副院長陳信任醫師表示，每到季節交替時，門診中因皮膚過敏搔癢求診的人顯著增加。

一名54歲婦人罹患全身性紅斑狼瘡，已用藥物控制數年， 風濕 免疫科醫師提醒她，服用氯奎寧(hydroxychloroquine)的患者需要定期檢查眼睛，觀察眼部有沒有變化。所幸，這名婦女詳細檢查後，眼睛都正常，但還是要定期追蹤，才能確保健康。

地中海飲食可以說是各種飲食法中的常青樹，近年來雖然生酮飲食和低碳飲食逐漸走紅，地中海飲食的討論度似乎有降低，但若你有買過橄欖油，或是去書店偶爾會翻一下料理或健康類的書籍，可能對地中海飲食這詞至少有個印象，大概會知道它是一種有益身體健康的飲食法。

一名年約30多歲媽媽，某天右手指突然關節腫痛，就連幫女兒梳頭綁髮也變得困難，一度因無法照顧家人，感到自責，就醫檢查後，確診為類 風濕 性關節炎；林口長庚 風濕 過敏免疫科醫師羅淑芬指出，經過一個月的生物製劑治療後，總算順利控制病情，恢復以往生活。