2018-02-12
陳亭均
告別尬戲、喝茫崩壞人生！「八點檔女王」連靜雯用瑜伽找回自我、重新拿回人生主導權
41歲的藝人連靜雯，是演員，也是瑜伽老師，今年國際瑜伽日（6/21）她在臉書上分享她練瑜珈已經超過15年了，從瑜伽練習者到瑜伽老師，最重要的東西就是「堅持」。「堅持撥時間出來站到瑜伽墊上，給自己的身體跟心靈對話的空間；堅持持之以恆的努力，不比較，不執著，從每一天自己新的身體出發，面對自己的困難，慢慢從自己的位置前進。」以下是《今周刊》2018年的專訪：
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2017-12-27
楊雅馨
搞懂材質！保暖穿衣術一次就上手
寒冷的季節，有人裹得跟粽子一樣猶覺得冷，有人一身輕裝顯得精神抖擻，差別可能就在穿衣技巧。究竟什麼材質才保暖？發熱（保暖）衣？還是羊毛、羽絨更暖和？讓專門研究織品的教授來告訴你！
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2017-11-21
麥田出版
退休生活提早準備！40歲後多方嘗試培養興趣
退休之後如果只是為了「不能不做點什麼」而焦急地找一件事學習，理所當然地無法從中感到快樂，因為你從一開始只是將興趣的養成當作一種義務。
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2017-10-13
廖元鈴
高空 發高燒恐致命？醫師：這些人不適合搭飛機
前幾日傳出台灣有名年幼女童，與家人一同從台北轉機出發前往德國旅遊，卻在起飛後突然發起高燒，最後卻喪命的不幸消息...這讓人不禁想問，到底哪些類型的人，搭飛機其實要特別當心？
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