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瑞士女人優雅自在度過更年期的秘訣 非荷爾蒙治療新選擇 延展健康幸福

tCol 2019-03-07

廣告企劃製作

瑞士女人優雅自在度過更年期的秘訣 非荷爾蒙治療新選擇 延展健康幸福

為了幫助更年期女性、儲備未來第二人生的健康基礎,幸福熟齡於二月廿六日首度舉辦女性更年期專屬活動「安心更年期講堂:我的黃金女力時代,健康延展幸福人生」,邀請婦產身心醫學會理事長陳保仁醫師、劉怡里營養師開講,與現場女性分享更年期的養生與治療新境界。

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最美的天空之城!登上「馬丘比丘」,一探印加帝國的奇幻美景!

tCol 2019-02-19

佩特拉

最美的天空之城!登上「馬丘比丘」,一探印加帝國的奇幻美景!

2007年「馬丘比丘」(Machu Picchu)被選為「新世界七大奇景」後,成為全球遊客「一生必去」的景點之一。不誇張的說,這座傳說中的「天空之城」讓秘魯成為南美洲觀光大國,許多人為了造訪它,不辭千里而來,並帶著心滿意足的笑容離開。「馬丘比丘」確實極有 魅力

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吃宵夜會罹癌?專家推薦4種食物,不再讓你餓肚子

tCol 2019-02-18

高寶書版

吃宵夜會罹癌?專家推薦4種食物,不再讓你餓肚子

經常有人問我,吃宵夜是不是會得胃癌?太晚進食往往被認為會「傷胃」、「讓胃無法休息」,甚至是引發胃癌的罪魁禍首。

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過了40,一定有些東西是往下拉!劉若英:每個年齡都有它美好的地方,只要享受當下就好

tCol 2019-02-01

Marie Claire美麗佳人/廖崇捷

過了40,一定有些東西是往下拉!劉若英:每個年齡都有它美好的地方,只要享受當下就好

2018年首次執導電影《後來的我們》,就讓劉若英成為華語片最賣座女導演,帶著導演處女作面對媒體,劉導演這回心情顯得格外輕鬆。採訪的這個午後,她說上午才剛剛參加完兒子的園遊會,面對生活,劉若英坦言:「現在比較能夠享受放鬆這件事情了,東摸摸西摸摸好像也是種幸福。」

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新的一年想事事順利?先做這2件事,就能心想事成!

tCol 2019-01-29

天下雜誌

新的一年想事事順利?先做這2件事,就能心想事成!

我們假設你認為自己是一個「沒有錢」「財神爺不會眷顧」的人。這就是你身為你自己這個人的前提。

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任何時候都能重新開始:她75歲因關節炎畫畫,101歲變成世界名畫家!

tCol 2019-01-25

時報出版

任何時候都能重新開始:她75歲因關節炎畫畫,101歲變成世界名畫家!

這個世界上沒有偉人。只有站起來迎接偉大挑戰的普通人。

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台東新蘭漁港》湛藍海景超紓壓!快來海景咖啡廳喝下午茶

tCol 2019-01-16

時刻旅行

台東新蘭漁港》湛藍海景超紓壓!快來海景咖啡廳喝下午茶

每到了像這樣的小漁港,都會好奇這裡是不是有些甚麼特別的東西。沒錯,我的搜尋雷達是這樣告訴我的(推眼鏡)

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咖啡含丙烯醯胺會致癌?名醫張金堅:這樣喝咖啡有助防癌

tCol 2018-11-22

林芷揚

咖啡含丙烯醯胺會致癌?名醫張金堅:這樣喝咖啡有助防癌

果香、花香、焦糖感、煙燻味…咖啡風味千變萬化, 魅力 席捲全球,健康好處也被廣泛討論。今年三月,美國就傳出加州法院認為咖啡含有致癌物丙烯醯胺,未來咖啡業者應在產品加註「可能致癌」警語的消息,引起全球熱議。

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許芳宜/我不怕變老,只要健康,就是老得好!

tCol 2018-11-21

時報出版

許芳宜/我不怕變老,只要健康,就是老得好!

身體是山的大本營,只要還有健康,山永遠都在。七十歲還有人打網球,八十歲還有人在游泳,九十歲還有人在跳舞,可能是因為對身體的信仰、生活的熱情,滿足了身體的慾望,或者單純只想好好愛自己一下。

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不只龍騰斷橋!來苗栗喝擂茶、吃大閘蟹,搭鐵道自行車玩透透

tCol 2018-10-17

邱璟綾

不只龍騰斷橋!來苗栗喝擂茶、吃大閘蟹,搭鐵道自行車玩透透

對都市快步調的生活感到厭倦嗎?苗栗縣三義鄉曾獲得「國際慢城認證」,來到這裡就該拋下雜亂紛飛的思想,一切「慢輕鬆」地感受客家山城、鐵道風光的 魅力

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