2022-06-29
雪兒Cher
簡單社交、選想過的生活、每天都說「我愛你」！6個中年理想的生活條件：只要心跳有用力活著、不是等死就好
○○：「你認為理想的中年後生活是什麼模樣？」我說：「心跳有用力活著的感受。」
閱讀更多
2022-06-27
蔡碧月
60歲不設限，他分享野味圈粉22萬人爆紅！不及格老爸蛻變快樂阿伯：想做就衝，讓餘生每一天都發光
垃圾魚做成魚排配紅酒好好吃？路邊野草竟然藏著水晶蘿蔔！60歲水電技師萍哥與兒子、老婆合作，用影像紀錄鮮為人知的野味，大受歡迎。但這位被年輕人喜愛的老頑童卻內心有愧：「以前除了工作，放假就出門喝酒、釣魚，哪有在管家庭生活？男人的壞習慣我都有，說實在很對不起。」
閱讀更多
2022-06-15
王琄
快樂分享出去，創造喜悅及對生活好奇！王琄演繹50後人生：對生活微笑一整天，直到安心上床入睡
最近因為看特斯拉CEO伊隆．馬斯克的第一性原理思維為何？進而發現他七十三歲的母親梅伊．馬斯克的人生更加吸引人。
閱讀更多
2022-06-07
林靜芸醫師
她83歲還在旅館工作：「客人快樂讓自己更快樂！」貢獻「老人力」賺成就感，遠離孤獨能增進健康
日本赤瀨川源平先生提出「老人力」的創思。這是一種逆轉思考，將健忘、囉唆、重覆等老人行為轉變為「老年人的力量」。《老人力》一書，書腰上寫著這些字：「通常人們說你老了，你很笨，或者你總是坐不住，但事實是：啊，我老頭子的力量一直很大，據說是這樣的，然後不知何故我對變老變得更加積極，而且覺得是件好事！」
閱讀更多
2022-06-07
金原姬
奶奶91歲攻頂富士山、爺爺破100歲持續出書演說！2例子啟示縱使年老體邁、歸去前也要盡情走跳
但凡上了年紀，出遠門也好、離家也罷，只要想嘗試一些新鮮事，人們似乎往往認為，年邁的身軀就必須為了餘生戒慎節制。然而，若索性當作時日無多、餘途短暫，哪怕年老力衰也要盡情走跳一回，這麼一想，就能遇見截然不同的世界。
閱讀更多
2022-06-06
NOW健康
「微笑、舉手、說句話」1口訣判斷是否腦中風！任1項異常當心中風機率達72%，請立即送醫
腦中風是與我們生活距離很近的疾病，且好發年齡不斷下降，41歲的藝人納豆、不到40歲的健身網紅「筋肉爸爸」也都因腦血管疾病倒下。綠杏文化事業基金會、台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會於5月舉辦公益講座，特別邀請台北醫學大學附設醫院神經內科主治醫師蔡睿蘋，與民眾分享腦中風的治療與保健。
閱讀更多
2022-06-02
NOW健康
他52歲腹痛腹脹掛急診，確診竟腦出血！如果排便困難，別過度用力，應用3種疏通方法
52歲陳先生因腹痛腹脹而掛急診，醫師檢查發現，他血壓偏高，且意識模糊，緊急安排電腦斷層，確診為腦出血，原因在於用力排便時，腹壓和血壓上升，引發腦出血。
閱讀更多
2022-06-02
NOW健康
民眾平常保持規律運動，有益身體健康！這2類人比常人更可降低心血管風險
民眾平常保持規律運動，有益身體健康！而運動的好處除了可以緩解憂鬱、焦慮心情外，根據1篇今年3月發布於《Science Daily》的研究指出，運動能夠促進大腦激素，抵消壓力並降低心血管疾病風險。罹患憂鬱症或焦慮症患者透過規律運動在心血管健康上所帶來的益處高出1倍。
閱讀更多
2022-06-02
NOW健康
糞便潛血檢查，可降35％大腸癌死亡率！但若篩檢出異常，卻不做這檢查，死亡風險將增加64％
根據最新癌症登記資料顯示，大腸癌蟬聯14年為癌症發生人數之首，代表每30分鐘就有1人罹患。為降低大腸癌對民眾的威脅，國民健康署針對年滿50歲至未滿75歲之民眾，提供糞便潛血檢查，每2年1次定期篩檢，可有效降低35％大腸癌死亡率。但若民眾篩檢出異常，卻不接受大腸鏡檢查，死亡風險將增加6成4。
閱讀更多
2022-05-30
NOW健康
新冠肺炎確診，較特殊症狀是喉嚨發炎，痛到連喝水都不行！換心權威建議8潤滑食物不刺激、易下嚥
亞洲換心權威、振興醫院院長魏崢也確診了，他在第一時間發訊給院內同仁，分享自己罹病經驗，在400多字短文中，提醒3大重點，並建議員工如也染疫，可多吃8種容易下嚥的食物、3種能舒緩不適的藥物。
閱讀更多
28/ 30
第 28頁，共 30頁