2018-12-17
職場戳戳樂-洪雪珍專欄
日本企業搶著用老人，為什麼在台灣「中年失業就難以翻身」？
前幾天是日本臨時國會結束的最後一天，被執政黨列為重大法案的「入管法」（「出入境管理及難民認定法」）強行通過。看電視新聞時，我們也看到日本國會與台灣立法院一樣的畫面，朝野對立，激烈攻防，出現肢體上的推擠，可見得它的爭議性。但是這對於一些想去日本工作的人，卻是一項好消息。
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2018-12-11
NOW健康
運動強健體魄！這樣補充熱量營養、蛋白質，預防肌肉受損、減少脂肪
越來越多民眾喜歡利用慢跑運動來強健體魄，但在運動過程中該如何正確補充熱量營養、蛋白質等等，成為眾人運動時關注的焦點，營養師建議，運動補充熱量營養、蛋白質等應該分為運動前、中、後等3階段飲食補給，在做中高度運動之前的1個小時應該補充300大卡營養熱量，預防肌肉受損、減少脂肪。
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2018-09-19
愛長照
靠老公小孩，還是靠政府？女人想「三靠」其實不牢靠！4個老後樂活規劃必學
我之前有一篇文章：《女性活得久卻體力弱？注意！五年級女性是長照的高危險人口》，引來一些迴響。譬如我提到小女生不愛運動，當了阿嬤還是不積極，網友回應：「在講我，我都不運動」。我提部分女性會有「三靠迷思」（靠先生、靠小孩、靠政府），網友也回應：「真的！我媽完全是這種思維」、「我本來也想靠政府><」。
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2018-09-12
健康傳媒 - e 起 i 健康
巴金森氏症纏身 美好退休生活一夕變調
現年55歲的沈先生，6年前覺得整個人不對勁，左側肢體出現動作遲緩、顫抖等症狀，經就醫後確診為巴金森氏症，原本積極計畫退休後可以到處遊山玩水，卻被這突如其來的身體病變，改變了下半場的人生。
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2018-08-10
健康傳媒 - e 起 i 健康
傅達仁、傳奇名廚都受它折磨…診斷出「癌中之王」怎麼辦？
哪一種癌症比肺癌更恐怖？答案是胰臟癌，衛福部最新癌症登記顯示， 2015 年胰臟癌人數2237人，死亡人數達1948人，5年存活率僅7%，死亡率之高，成為「癌中之王」，確診時如同宣判死刑。
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2018-08-09
健康傳媒 - e 起 i 健康
同是工作狂 女性糖尿病風險高於男性！
最近加拿大進行了一項研究，若每周工作時間高於45小時或更長時間的女性朋友，罹患第2型糖尿病的風險會比較高。
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2018-08-06
林芷揚
罹患兩次乳癌、全身轉移...她靠日本免疫療法戰勝癌症！
2020/09/21編按：立委高金素梅周一(9/21)在臉書發文，說自己在去年發現肺部有些問題，一年半來用自體免疫細胞療法，但最後醫療小組決定開刀摘除肺部腫瘤。何謂免疫療法？這篇文章提供讀者基本概念。
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2018-08-02
盧郁安
熟男睪固酮數值溜滑梯，陷健康危機！三招克服男性更年期
59歲陳總人際關係活躍，也熱愛社交，周末常喜歡約朋友到高爾夫球場來個幾桿。但他近幾年常常感覺疲倦、無力，甚至免疫力低落、常感冒，變得不太愛外出，只想窩在家裡當宅男。
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2018-08-02
林芷揚
45歲上班族獨力照顧臥床母親 工作家庭兩頭燒的滋味
45歲的阿龍是金融業上班族，母親原本身體硬朗，七十幾歲的時候連高血壓都沒有。不料，2010年某一天，阿龍突然接到母親的求救電話，他立刻衝回家把頭暈、胸悶的媽媽送急診……
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2018-08-02
健康傳媒 - e 起 i 健康
老人掉牙很正常？長輩缺牙損健康
誰說老人掉牙是正常現象？缺牙的數量嚴重影響長輩的健康，許多研究均已證實，長輩缺牙數較多，罹患心血管疾病、糖尿病、記憶衰退等風險也隨之提升。
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