2021-12-30
譚艾珍
面對年老提前做功課！計程車司機給譚艾珍的一堂課：長輩就該打理好自己，讓孩子過自己的生活
敬老票通過捷運閘門、公車感應器的時候，會發出嗶嗶嗶三聲，很多老人說這是「三聲無奈」，我說不是！這哪有無奈呀？這是「三聲福祿壽」，是一種祝福的聲音。
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2021-12-27
NOW健康
天冷出現3個小中風症狀，恐好發中風！醫師推5招，讓你超前部署保健血管
一般人認知的中風常會造成肢體癱瘓，引起家庭生活風雲變色，然而，醫學上稱為「暫時性腦缺血（transient ischemic attack，TIA）」，俗稱「小中風」，症狀比較輕微，有人甚至很快恢復，因此，多數民眾容易忽視。其實小中風可以說是中風的前兆，後續可能引發中風機率相對提高，必須加以嚴防。
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2021-12-24
NOW健康
外出隨時攜帶酒精消毒，但還是得「菜花」！醫師：避免共用3物品，都可能會感染
日前1名網友在論壇PO文表示，自己因疫情關係，外出隨時攜帶酒精消毒，但卻還是得到「菜花」，推測應是在健身房因使用浴巾而染上，讓他崩潰不已。執業30多年的中醫師黃慶雲表示，一般民眾認為菜花只會經由性行為所傳染，這是錯誤的觀念。只要是直接接觸到菜花患者使用過的東西，如：浴巾、馬桶等，都可能會感染。
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2021-12-24
NOW健康
50歲以後，降低致癌危機！吃5種辛香料，在冬天也能保健暖身、減少罹癌機率
冬天到了很多人很想吃些溫熱的食物，其實常見的蔥、薑、蒜、辣椒及九層塔等辛香料可以改善手腳冰冷、促進血液循環、增強免疫等，加入菜餚中不僅增添風味與香氣，更可強身健體，即使身為配角也能小兵立大功。
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2021-12-23
NOW健康
擦保養品讓肌膚回春、60歲看起來像40歲？皮膚科醫師2句話告訴你：都是黑白講
只要勤塗抹保養品、化粧品，可以讓皮膚細胞重生，這有可能嗎？許多號稱含有生長因子的保養品廣告，透過圖表宣稱可以穿過皮膚屏障，達到緊緻皮膚、淡化細紋等效果，但是，皮膚科醫師趙昭明表示，這些都是騙人的！
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2021-12-22
NOW健康
早上起床，雙腳落地時疼痛，可能得了足底筋膜炎！復健科醫師推薦2招助改善
早上起床時，總覺得雙腳落地時痛痛，特別是在跨出第一步的時候。當心，你可能得了足底筋膜炎。足底筋膜炎的典型症狀是：早上起床落地的第一步，疼痛症狀最嚴重，繼續行走後感到疼痛減輕，但休息後再次行走時剌痛感會再加劇。
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2021-12-16
NOW健康
做仰臥起坐消贅肉，恐致胃凸、腰椎尾椎負擔？6大地雷無法減少脂肪、可能對人有害
疫情期間「變腫病毒」興起，大家在家防疫期間吃零食、喝飲料，缺乏運動，難免發胖。不慎讓腰圍失控增長的你，會嘗試哪些減重方法找回小蠻腰呢？坊間流傳多種瘦腰、塑身方法，不過皮膚科醫師王朝輝提醒，坊間常聽到的仰臥起坐、塑身衣等運動、塑型方法，有些不但毫無效果，甚至還會傷身，最好先尋求專業醫師建議。
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2021-12-13
NOW健康
天冷易心臟病，台灣人10大死因第2！醫：除年紀大，有「這3個生活習慣」都要小心
入冬以來低溫不斷來襲，天冷血管過度收縮、血壓上升往往容易誘發心血管疾病發生！根據衛福部公布109年國人10大死因，心臟病是國人健康第2號殺手。醫師指出，除年紀大血管老化因素，一般人錯誤的飲食習慣、不運動，及高壓忙碌生活，都可能在體內埋下健康未爆彈。
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2021-12-08
NOW健康
每9個男人就有1人會中！7種降低罹患攝護腺癌的方法，「這招」就能降33％風險
攝護腺癌是美國男性中第2常見的癌症，根據攝護腺癌基金會的數據指出，每9名男性，就有1人在其一生中，會被診斷出患有攝護腺癌，由於攝護腺癌並沒有提早預警的信號，每年更導致30000人死亡。專家建議男性進行攝護腺特異性抗原檢查，確認自己是否患有攝護腺癌，以及是否需要治療。
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2021-12-03
我年過60，又怎樣？黎兒人生相談室之50
才逼問1次外遇成性老公，他就不給家用！想求普通幸福根本不普通， 早點分手才是福
Q：我是敏慧，今年41歲，老公43歲，結婚12年，我們有12歲的兒子，當初雖奉子成婚，也還算熱戀過，但老公興趣多，登山、單車、攝影、拉丁舞等，從沒下班就回家過，至今多少有女人的影子在，但我因為忙著家庭也不跟他追究。只是最近他常跟一位有登山興趣的女人一起遠征東部山谷，不斷外宿，並沒有其他山友，我從他手機看到兩人Line對話，不但有肉體關係，還互相訴說思慕之情，完全是熱戀狀態，他說他不願意分手，也不想跟我離婚，我表示這是不可能的。吵了幾天後，老公終於答應分手，但突然變得非常冷漠，雖沒說要離婚，但家用都開始不肯給，彼此關係也越來越淡薄，難道不可能重新建構正常、普通的家庭關係嗎？像是按時回家一家三口吃晚飯，飯後一起散步，假日一起出遊？ 老公常批評我不會做菜，是他不回家吃飯最大理由，我也上班，家務事都是我做的，孩子也都我照顧，還有，無性也是他最大不滿，他性慾很強，跟他做愛對我是很大的負擔，他說「妳只要我的薪水袋，卻連這點服務都不肯提供！」 他們公司薪水是每月裝袋面交的，過往算是全部薪水都交給我，但這次逼問他後，他說公司還沒發，但我明明看到薪水袋就在他的包包裡，他就是不肯給。雖然還有些存款是我掌管的，房貸提前償還也快還完了，而且我是有收入，眼前生活不成問題，但他這個反應讓我覺得，他對這個家已經相當沒感情，難道真的是我服務不周，讓他覺得薪水袋應該交給提供性服務的小三？
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