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熟齡後如何培養興趣?李偉文:唯有恢復簡單澄淨的心,才能重新感受到這個世界

tCol 2024-06-19

偉文隨筆

熟齡後如何培養興趣?李偉文:唯有恢復簡單澄淨的心,才能重新感受到這個世界

日本著名的企業顧問大前研一就主張,人從中壯年起就要每年培養一種新的興趣,他認為到退休之前至少要有二十種興趣,而且這些興趣最好各種類型都要有,動態的比如登山、打球、跑步,騎單車……等等,半動態的比如種田、園藝植栽、旅行,古蹟導覽……等等,靜態的比如畫畫、玩樂器、雕塑,捏陶土,寫書法……等等,全靜態的比如欣賞音樂、藝術、學語文……等等。之所以要刻意地接觸並培養不同類型的興趣,主要也是避免身體若有所變化,或者體力衰退時,仍然可以有適合的興趣可以投入。

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離開職場第一年常聚會吃喝,卻換來空虛...他退休20年揭心路歷程:和自己交朋友,不怕寂寞找上門

tCol 2024-05-24

老黑(田臨斌)

離開職場第一年常聚會吃喝,卻換來空虛...他退休20年揭心路歷程:和自己交朋友,不怕寂寞找上門

人的一生中相處最久且不離不棄的朋友就是「自己」, 認識自己、和自己交朋友就不怕寂寞,而能享受獨處。

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58歲「漫畫才子」蕭言中大腸癌逝!曾曝「日夜顛倒、暴飲暴食」…醫嘆:防腸癌要遠離這些事

tCol 2023-11-21

郭美懿

58歲「漫畫才子」蕭言中大腸癌逝!曾曝「日夜顛倒、暴飲暴食」…醫嘆:防腸癌要遠離這些事

以《笨賊一籮筐》、《童話短路》聞名的漫 畫家 蕭言中,罹患大腸癌4年,儘管已度過當初醫師預測的2年存活期,但仍於日前不幸病逝,享年58歲。蕭言中2019年7月發現罹患大腸癌,當時已是第4期,據悉他過去作息日夜顛倒,飲食型態也不佳,還常暴飲暴食,而這些都是大腸癌的高風險因子。醫師呼籲,大腸癌是典型與不良生活習慣相關的癌症,要預防腸癌上身,一定要遠離這些事!

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被判活不過21歲、骨折50多次,如今她活出兩倍生命!從自卑到自戀「學會接納不完美的自己」

tCol 2023-08-02

林慧詩

被判活不過21歲、骨折50多次,如今她活出兩倍生命!從自卑到自戀「學會接納不完美的自己」

如果你出生就被判定只能活21歲,會怎麼面對人生?患有先天性成骨不全症的陳靜琪並未放棄人生,藉著父親說的「一句話」,克服了50多回的傷病折磨,找到了摯愛,在面對多次的生死考驗,生命教會了她什麼?

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不想孤獨死!73歲作家陳艾妮相親30次再婚:錢賺再多帶不走,「陪你到最後的人最重要」

tCol 2023-03-01

蔡碧月

不想孤獨死!73歲作家陳艾妮相親30次再婚:錢賺再多帶不走,「陪你到最後的人最重要」

陳艾妮,這位曾經家喻戶曉的名女人,73歲依舊活力十足,說話速度像機關槍,她自認前半生都在做好女兒、好太太,到現在才能隨心所欲享受生活當 畫家 ,如願再婚嫁給機長老公。不怕被笑老不羞,她坦然面對情慾需求,「我們第一次的婚姻都是懵懵懂懂,現在身心成熟,又不怕懷孕,才是真正談戀愛的好時機。」

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辭公務員幫先生圓夢,一場癌症後改變了她…澎湖最美民宿女主人50歲才叛逆:未來10年讓我成就自己

tCol 2023-01-25

彭蕙珍

辭公務員幫先生圓夢,一場癌症後改變了她…澎湖最美民宿女主人50歲才叛逆:未來10年讓我成就自己

「我這輩子從來沒想到會來做民宿。」澎湖23.5蔚藍民宿女主人莊麗珠為了替先生陳瑞興圓民宿夢,放棄優沃的公務員薪水、想當大學教授的夢想。然而,在40歲那年她罹患了癌症,忽然覺醒,「我問自己,我的一生到底在幹嘛?我究竟想要做什麼事?」「民宿不是我一生的追求,我想找一件可以做一輩子的事,而且可以做到天荒地老。」從小學中國笛、參加國樂社,學過指揮、作曲的她,最後選擇了畫畫。她確實有天賦,第一次參加台陽美術獎就入選,4度入選玉山美展,得過無數全國及地方美展肯定,舉辦過個展。疫情這幾年,民宿生意不好,她順勢要求先生:「過去20年我的青春歲月都給你了,未來10年能否讓我成就自己。」先生全力支持她的決定。

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15天在南極走350公里!《無邊》導演楊力州教我的事:去做害怕的事不只突破自己,也讓他人不再害怕

tCol 2023-01-09

林暐鈞

15天在南極走350公里!《無邊》導演楊力州教我的事:去做害怕的事不只突破自己,也讓他人不再害怕

2018年,紀錄片導演楊力州簽下生死狀立下遺囑,與橘子集團董事長劉柏園、探險主持人宥勝、超馬選手陳彥博及兩位大學生林語萱與吳昇儒組成南極長征隊,他將過程拍攝成紀錄片《無邊》,分享徒步15天350公里的生命旅程。這段路,他和自己對話、與過往和解,也向未來招手,和每一件害怕的事相遇,無邊無際地擁抱美好未來。

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從「2年10張」開始存股!兆豐金、00878、0056…16檔高股息ETF、金融股快速分析

tCol 2023-01-05

柴鼠兄弟

從「2年10張」開始存股!兆豐金、00878、0056…16檔高股息ETF、金融股快速分析

在存股的領域,最常看到的就是「X年存5百張○○○」的標題,但一般存股的標的,不管是金融股或是ETF,假設股價平均用20元來算,1張就要2萬,500張就是1千萬,請問你認為X等於多少比較合理?

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她當了40年家庭主婦,70後玩相機爆紅!93歲奶奶「長輩圖」笑翻31萬人:活得比年輕人還酷

tCol 2022-11-25

林靜君談心室

她當了40年家庭主婦,70後玩相機爆紅!93歲奶奶「長輩圖」笑翻31萬人:活得比年輕人還酷

富蘭克林有一句名言:「有的人25歲就死了,只是到75歲才埋葬。」提醒世人一旦停止成長,就和死掉沒有什麼兩樣。但是相反的,有些人打破年齡框架,不受身體限制,愈活愈給力,既擁有80歲智慧,也有18歲的精神。

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