不論男女、化妝與否，平時洗臉時都不應省略「卸妝」這一步，在歐美，普遍認為「卸妝」就是清潔的一環。長庚大學工程博士蔣乙平指出，皮膚不清潔，易導致毛孔阻塞，而水分髒污好清理，但「油脂」髒污難移除！專家解釋，如同濕手沾到沙子，手乾沙子也掉了，但手指上附著油脂時去摸沙子，沙子易黏附在手指上不易脫落。同理，因油脂易使空氣中的髒污阻塞毛孔，而臉部肌膚又比身體肌膚細緻，若是沒有妥善清潔就容易受痘痘或粉刺的困擾。
蔣博士表示，卸妝油就是「以油溶油」的概念把覆蓋在臉上的髒汙或彩妝溶解卸除，建議民眾挑選時可注意，每個人膚質不同，試用卸妝油時，應以對皮膚不會造成「刺激」為原則，可試用在嘴唇或眼線、眼影處，若是有不舒服或腫脹，都可能不是自己適用的。專家叮嚀，卸妝、保養時，最忌過度搓揉臉部，改以輕柔按壓或敷蓋30秒後，擦拭乾淨即可。
選購卸妝用品時，可先將慣用的彩妝塗抹在手背上，再將卸妝用品輕拍於上，約30秒後用乾淨的化妝棉擦拭，不夠乾淨時可重複一次，以此確認其是否能夠清潔自己常用的彩妝。此外，建議同時搭配洗臉用品來測試看看是否與卸妝用品具有搭配性，洗臉用品不佳，也會影響卸妝效果。
有些女性覺得自己的皮膚隨著年齡增加而越發敏感、毛孔越來越大，所以常聽到有女性說，原本的保養品效果不錯，但後來再使用卻會過敏，其實問題出在大多數人都有「過度清潔」或「清潔方式錯誤」的問題，導致皮膚油水失衡，以為臉部「有點油」就要快點洗掉，反而越洗越乾！而毛孔粗大是因毛孔長期累積汙垢，使毛孔失去彈性、越顯粗大，因此每天的洗臉工作也可以挽救臉部地雷！
最佳的卸妝方式，建議兩原則，可先將卸妝油使用化妝棉敷在濃妝處，如眼線、眼影、睫毛膏，30秒後以乾淨的化妝棉擦拭乾淨，再卸除其他部位，避免過度搓揉。其次，從鼻翼兩側到臉頰，由中到外卸妝，避免髒汙又回到臉部。
