出門旅遊，無非就是想轉換到異於日常的環境，體驗新鮮事物，藉以放鬆心情，同時吸收新資訊。但是，每次出發前，你是不是一想到整裝行囊就覺得頭疼？人到機場， 推著大包小包行李往前進， 步履蹣跚之際， 是否一點也感覺不到原本想要的放鬆？
遊走在異地，總是緊張的對照手上的地圖與旅遊指南，生怕自己錯過打卡熱點？出門玩一周，回家卻累到休養兩周？為何旅行伴隨了這樣的緊張與疲憊，有沒有可能，輕輕鬆鬆，也能玩得很愉快？
其實，你可以做一個不一樣的旅行者，更簡單、隨興，卻更能創造價值。
首先，出遊前就設法減輕帶出門的行囊。誠實想想，你打算丟進行李箱的物品，究竟是「必須」還是因為「缺乏安全感」與「過度擔憂」？從你的裝箱考量，同時能反思，面對未知時你慣常採取的因應態度。而後，你或許會有想法，關於人生的鬆緊度該往哪個方向作調整。
如果，確實釐清狀況能減輕你對未知的恐慌，那麼，你不妨在打包行李前，對照行程，列出分門別類整理清單，重整思路。然後按類別以收納袋進行分裝，讓物品在行李箱中更容易被找到；每個類別清單內的物品，可以嘗試繼續簡化，例如，衣物類可優先選擇較能搭配成多種場合適穿的服裝，材質舒適、易攜帶、好清洗，也能減少旅程中的整理時間。
更進階的行李精簡，就是聰明選用「多功能物件」，例如，附有多個 USB 插孔的萬用轉接頭，或是購買手機、相機、筆電都能共用的充電器。
另外，你也可以好好研究一下手機功能，學會以 google map、線上書刊、手機拍攝等方式來取代攜帶紙本指南、書籍、相機等；當你一樁樁達到行李內容物減量成功，卸下沉重包袱同時，也會背起更足的勇氣與自我肯定。
行程規劃也可以更寬鬆些。平日裡，響不停的行事曆鬧鐘提醒，都快把你制約成按表操課的效率工具，旅行時不妨放輕鬆，真正放假，不要排滿網美景點，時時趕打卡。試著隨遇而安，讓自己感受悠閒。
其實，錯過打卡聖地又怎樣？迷路的街口往往讓你發現意料之外的風景， 就像你人生中那些不期而遇， 不也常令你驚喜萬分？所以，這樣的態度，或許會讓你重新領悟，張弛有度的人生行走，不貪多不貪快，反而能過得順風順水，有滋有味；偶爾，你還可以嘗試住背包客棧。生活在精巧簡約的住宿環境中，或許會讓你重新思考原本生活裡的必須與多餘。
另外，你有沒覺得，常常度完假回家，卻無法跟家人準確描述自己的行程體驗？或許，那是因為走馬看花式旅遊，難以累積生命厚度。
所以，下回試試在同一個地方待更久， 然後減少行程， 多觀察， 貼近當地生活況味， 感受異地啟發。 然後， 你會發現，更專注、深入、單純的旅行方式，能為你帶來更深層的生命體悟。或許，你原本只是想去「探討新世界」，最後卻重新發現了自己。
(本文摘自《款待心靈的無壓力整理術：由內而外的微極簡生活實踐》，橙實文化出版，橙實文化編輯部著)
