2022-02-11
NOW健康
冬天吃鍋，暴增10公斤！中醫提供「補救法」1個月就減5公斤，不傷身、不復胖
冬天吃鍋，小心身材胖一圈！冬天氣溫低，總覺得要吃個熱熱的食物來暖身，有些人甚至每周要吃1次火鍋才滿足；然而，小心不忌口的結果，很可能無形中囤積不少脂肪，一個冬天下來體重就暴增10公斤！「增重容易、減重相對較難」，中醫師沈瑞斌指出，選擇健康的飲食方式及溫和的中醫減重，過程中不用挨餓、又能達到減重不復胖的成果。
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2022-01-11
優照護
父親年邁、媽媽帕金森氏症，獨生女想辭職卻難兼顧娘家夫家…「2年前的那天我永遠忘不了」
2年前的那天，我永遠也忘不了。帶媽媽從醫院回家的路上，雖然扶著她，但我眼睛卻一直望著前方，生怕媽看到了我紅著的眼眶。其實，好幾年前我就注意到，她手有時候會抖，起初也不以為意，以為年紀大了，偶而手抖應該沒什麼吧。但後來，她越抖越厲害，也越來越頻繁，等發覺不對勁帶她到醫院檢查時，醫師證實她罹患了帕金森氏症。
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2021-12-15
傅恪恩
「兒子要房不要媽，我該怎麼辦？」一個老母親被騙房啟示：財產沒超過5千萬，別急著過子女名下
真的需要替孩子節稅布局，早早轉移名下財產嗎？ 請容我開門見山地說：除非資產有5000萬元起跳的實力，否則對一般小康退休家庭來說，真的不太需要為了節稅，急呼呼地把資產提前移轉給兒女...
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2021-11-22
楊倩琳
年紀愈大後，拼的是「睡後收入」！她們開始自己的投資計畫，每年幫自己加薪30％
有一天我看到電視一個新聞報導說某大外送平台決定要調整外送獎金計算法，引起了眾多外送員的抱怨及不滿，紛紛抗議這個新獎金制度的調整，認為影響生計巨大，會讓他們每月的外送收入減少1,000~2,000 元，我看到這個新聞報導陷入了長思。
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2021-10-18
優照護
爸爸中風、獨生女住婆家難幫娘家忙，慌亂中這姊姊出手！「她和爸媽好到我都要吃味了」
爸又跟看護吵起來了！媽媽在醫院打手機給我，抱怨外配看護照顧爸爸時狀況百出，加上爸爸一有病痛就情緒不好，稍有不如意，罵起人來毫不留情。
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2021-10-12
謝政言醫師
三餐 飯後都刷牙，中年後還是得牙周病？ 醫師：犯了這5大忌，就容易牙周病找上門
最近有位年約50歲的民眾，刷牙時牙齦經常滲血前來就醫，經檢查外觀紅腫發炎、牙縫結石堆積，在拍X光片後，更發現齒槽骨已有遭細菌破壞而發炎的跡象，這正是牙周病的典型症狀。
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2021-10-06
彭蕙珍
中年常生病89歲只剩小病痛！他拿自己實驗氣功再助人：只有病過的人，才懂生病的苦
89歲氣功老師孫靜夫高眺清瘦，目光炯炯有神。因自幼體弱多病，他深知疾病對生活的影響，48歲那年無意中獲得一份「梳頭功」資料，照著做，竟解決長年掉髮困擾，自此栽進氣功世界。
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