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真正的成熟不是無欲無求,是知欲知求!勇敢說出真正想要,踏上不一樣的路很志氣

tCol 2021-12-28

曾彥菁Amazing

真正的成熟不是無欲無求,是知欲知求!勇敢說出真正想要,踏上不一樣的路很志氣

這是我的日常。早上睡到自然醒,通常在十點到十一點間起床,吃一頓早午餐。在社群滑滑看看,回回訊息後,下午兩點打開電腦開始工作,通常是專欄、接案稿件,偶爾準備演講,或是去看電影試片。

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抗Omicron第三劑追加劑開打!符3條件預約接種,怎麼混打、副作用8個QA搞清楚

tCol 2021-12-24

HEHO記者王芊淩

抗Omicron第三劑追加劑開打!符3條件預約接種,怎麼混打、副作用8個QA搞清楚

2022014編按:面對Omicron病毒來勢洶洶,中央流行疫情指揮中心宣布已接種兩劑新冠疫苗,且間隔滿12週(84天)以上的滿18歲民眾,應儘速接種第三劑疫苗追加劑,12歲以上經醫師評估病情穩定的免疫不全及免疫力低下等8種對象,需要打基礎加強劑,可任選BNT、莫德納或高端疫苗。前兩劑基礎劑接種AZ或莫德納、BNT的民眾,第三劑追加劑、基礎加強劑到底該怎麼打?衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)委員邱政洵說,專家建議18歲以上國人均應接種第三劑追加劑,尤其是第1、2、3、9類對象,符合3個條件就可以去預約。中央流行疫情指揮中心宣布重啟1922預約平台預約第3劑,1/15、1/16首次開放,1/17-1/23接種,未來以一周為一期,重啟後僅開放預約功能,沒有意願登記,也不會發送簡訊。以下8個第三劑QA一次搞懂

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50歲以後,降低致癌危機!吃5種辛香料,在冬天也能保健暖身、減少罹癌機率

tCol 2021-12-24

NOW健康

50歲以後,降低致癌危機!吃5種辛香料,在冬天也能保健暖身、減少罹癌機率

冬天到了很多人很想吃些溫熱的食物,其實常見的蔥、薑、蒜、辣椒及九層塔等辛香料可以改善手腳冰冷、促進血液循環、增強免疫等,加入菜餚中不僅增添風味與香氣,更可強身健體,即使身為配角也能小兵立大功。

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100萬該買車或投資?「追求富人生活」卻真窮!30歲作對決定,60歲變1700萬

tCol 2021-12-14

John Lee

100萬該買車或投資?「追求富人生活」卻真窮!30歲作對決定,60歲變1700萬

我們不是要看起來像個有錢人,而是要成為有錢人。本書作者John Lee長期活躍於華爾街中心,有「大韓民國最強基金經理人」之稱,以下介紹他認為韓國人之所以無法致富的最主要三大原因。雖然是在說韓國,但對照台灣的現象似乎也驚人相似。

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天冷易心臟病,台灣人10大死因第2!醫:除年紀大,有「這3個生活習慣」都要小心

tCol 2021-12-13

NOW健康

天冷易心臟病,台灣人10大死因第2!醫:除年紀大,有「這3個生活習慣」都要小心

入冬以來低溫不斷來襲,天冷血管過度收縮、血壓 上升 往往容易誘發心血管疾病發生!根據衛福部公布109年國人10大死因,心臟病是國人健康第2號殺手。醫師指出,除年紀大血管老化因素,一般人錯誤的飲食習慣、不運動,及高壓忙碌生活,都可能在體內埋下健康未爆彈。

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黃斑部病變不再是老人的專利!中年後,出現2個症狀莫輕忽,可能有失明風險

tCol 2021-12-03

照護線上

黃斑部病變不再是老人的專利!中年後,出現2個症狀莫輕忽,可能有失明風險

「那是一位年輕護理師,才二十多歲。因為需要輪三班,生活相當忙碌。」衛生福利部雙和醫院眼科馬尚德醫師說,「高度近視800度的她,有一天突然覺得看東西怪怪的,中間視野有一片灰灰的、被遮住的感覺。到眼科檢查,才發現視力僅剩0.3!」

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常跑廁所拉肚子停不了,竟是發炎性腸道疾病!醫:提早治療避免腸道破壞、減少併發症

tCol 2021-11-23

照護線上

常跑廁所拉肚子停不了,竟是發炎性腸道疾病!醫:提早治療避免腸道破壞、減少併發症

「醫師,我最近經常拉肚子。」二十多歲的王小姐說。「拉多久了?」醫師問。「已經拉了一個月,」王小姐說,「我有去看診,也吃過藥,但是還是一直拉、一直拉!」

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