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面對EQ低的人,總是容易被左右情緒?專注1件事保護自己,同時拿回主導權

tCol 2024-04-12

丁菱娟

面對EQ低的人,總是容易被左右情緒?專注1件事保護自己,同時拿回主導權

我曾經看過一位素養很好的機場服務人員,面對生氣叫罵的乘客,他很冷靜地回應「我了解您的焦慮,我也想幫您解決問題,但您是希望我在這裡聽您教訓,還是讓我趕快去幫您解決問題」。

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身為女性,不要妄自菲薄,不然妳不會得到妳所要的待遇!對女人好一點,因為妳也是

tCol 2024-04-09

吳淡如

身為女性,不要妄自菲薄,不然妳不會得到妳所要的待遇!對女人好一點,因為妳也是

我是姐姐,我有兩個弟弟。照理說來我是「珍稀少數」吧?但我當然被媽媽告誡過各種話語。不管我如何想要用好表現來討好母親,我聽到的大概都是什麼「豬不肥肥到狗」、「考第一名不要得意,女人不要太驕傲」、「女人讀太多書沒有用」……。一直到現在,我還常聽到比我年輕不少的女性不自覺的說:「女人太能幹沒有用,剛好就好。」

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他考高分只為「救母」,媽卻持刀威脅「不考台大醫科,就同歸於盡」…20年補教名師揭台灣教育怪象

tCol 2024-04-08

張祐嘉(楊陽老師)

他考高分只為「救母」,媽卻持刀威脅「不考台大醫科,就同歸於盡」…20年補教名師揭台灣教育怪象

教育部統計,學生自殺通報五年飆升八倍,補習班前線,一班有近三成孩子看身心科。比起擔憂成績問題,更重要的是探究在成績背後,究竟是「什麼」讓孩子出了問題。身處補教最前線,近二十年來,種種教育怪象在張祐嘉眼前輪番搬演,不計其數的孩子從教育高塔墜落,來不及被接住……教育本應是昇華可塑性、構築夢想的殿堂,卻在社會及家庭的扭曲壓力下,變形成殘酷的修羅場,一個孩子的成長竟成了以成績決定人格,無休止的痛苦學習。大人膜拜高分,卻漠視問題的「根源」,還會有多少孩子成為榜單祭品?

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長子7年不聞不問、告別式也沒來…老母心寒「生前1招」剝奪不肖子6千萬遺產繼承權

tCol 2024-03-31

中時新聞網 記者郭宜欣

長子7年不聞不問、告別式也沒來…老母心寒「生前1招」剝奪不肖子6千萬遺產繼承權

北市三兄弟爭產,由於母親生前預立遺囑,不准大兒子繼承逾4123萬現金及一棟價值近2千萬的房產,加上兩位弟弟提出證據,證明哥哥不聞不問7年,就連告別式也沒來參加,最終法官判決繼承權不存在,後續爭取特留分也敗訴。

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都是為了你們,媽媽才會落到像現在這樣!孩子心裡想:是你要生我的,怎麼怪起我來

tCol 2024-03-28

吳淡如

都是為了你們,媽媽才會落到像現在這樣!孩子心裡想:是你要生我的,怎麼怪起我來

期待著外在世界與他人都完美的配合著我們,如同活在不現實的夢境中。常常把自己的問題推給別人,是多數人無法成長的問題。心理學曾經有這樣的研究:一個人成功,都覺得是自己成功的,往自己找原因,也就是往自己臉上貼金;失敗,都覺得是外在原因造成的。

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46歲男拒長大,「養兒不快活」想恢單…劉黎兒:她蛻變人母你還想當「媽寶」,怎能怪老婆變了?

tCol 2024-03-28

我年過60,又怎樣? 黎兒人生相談室之110

46歲男拒長大,「養兒不快活」想恢單…劉黎兒:她蛻變人母你還想當「媽寶」,怎能怪老婆變了?

Q:我是豪朗,今年46歲,半年多前奉子成婚,老婆34歲,兒子已經4個多月大了。我們在登記結婚前同居了1個多月,當時就覺得她蠻任性,說話有點刻薄,但為了孩子只能結婚。老婆事事看我不順眼,每天都罵我笨蛋,嫌我什麼都做不好,有時甚至還會丟東西,我是理工男、收入不錯,原本自由無憂的生活,如今卻每天被罵到不知該怎麼活下去?我有點想離婚,父母也都表態支持,老婆嘴上常說她有工作、離婚也不是問題,「只要你付贍養費就好!」但老婆似乎只是說說,我稍微提到離婚,就會被她臭罵甚至踢我。如果知道怎樣才能改善夫妻關係,不離婚或許也行,到底我該怎麼辦?結婚時因為老婆肚子已經大了,我們沒舉行婚禮、也沒去度蜜月,她覺得有點委屈,但這也不是我的錯。比較大的變化,是她回南部娘家坐月子前,不斷囑咐我要把嬰兒床架好,原本放在客廳的東西也要整理等等;但她回來時覺得我沒做好迎接寶寶的準備,該收的沒收,該擺的沒擺,連嬰兒被都還在塑膠套裡,憤怒到不行。之後她對我的言行都非常暴力,我稍微解釋,就被罵是找藉口、頂嘴,連倒個水也被嫌棄慢吞吞,感覺我的存在對她很刺眼。她還說我沒好好洗手洗臉,沒她同意不能隨便碰孩子,「不要抱孩子,不要親孩子!」搞得我一點「中年得子」的快感都沒有。她甚至規定我即使早下班,也別在傍晚5點前回家,免得礙事!我不時被她趕出來,只好回父母家,因此兩老對我的處境非常了解,心疼我可憐,如果我要離婚,他們也都贊成,問題是我老婆似乎沒此意願。對我而言,她是恐怖老婆,每天度日如年,跟我以前生活相比是天壤之別,到底如何是好?我也很想跟別的夫妻一樣,能抱著自己的孩子有說有笑!

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最難受不是孩子不聽勸,而是成為最熟悉陌生人!願我們的善意,都透過好情緒,連結到對方心上

tCol 2024-03-25

林維信

最難受不是孩子不聽勸,而是成為最熟悉陌生人!願我們的善意,都透過好情緒,連結到對方心上

萬清的爸爸工作非常忙,因自知陪伴孩子不多,所以他會關心萬清的功課,送萬清想要的東西。但有時他會看不慣萬清的行為,認為萬清東西沒收好、學習不夠認真、說話不夠有禮貌。讀小學時,萬清對於爸爸突然的嚴厲會害怕、無所適從,還曾因爸爸發大飆而嚇哭。但上了國中後,萬清對此感到不耐煩。

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情緒成本太高的人,不容易獲得幸福!吳淡如:跟開創未來的人相處,才會讓你眼前陽光燦爛

tCol 2024-03-18

吳淡如

情緒成本太高的人,不容易獲得幸福!吳淡如:跟開創未來的人相處,才會讓你眼前陽光燦爛

我一直都是這麼認為,經濟學上最對我最有用的名詞,也是最簡單的名詞,叫做「沉沒成本」。心理學上,有所謂「沉沒成本的偏誤」,也就是人們太在意過去發生的事情,把已經不可能挽回的損失當成重要的成本來計算。 舉個例子來說,今年你賣股票賺了錢,卻一點也沒開心感,你想的是過去十年其實你賠的比現在賺的多。又或者,明明你現在過得挺好,偏偏一直要緬懷曾經的不幸。

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她一直對老公懷有諸多不滿,總覺得配不上她!1例子悟:絕世好男人,把老婆寵成一個長不大的公主

tCol 2024-03-15

張德芬

她一直對老公懷有諸多 不滿 ,總覺得配不上她!1例子悟:絕世好男人,把老婆寵成一個長不大的公主

在開始一段親密關係之前,如果你沒有做好準備就冒然投入,往往會陷入痛苦麻煩的泥沼,糾纏不已。

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年紀愈大後才明白,婚姻好似合夥制公司,雙方爭取讓利潤最大化!利潤包含這4個

tCol 2024-03-15

張德芬

年紀愈大後才明白,婚姻好似合夥制公司,雙方爭取讓利潤最大化!利潤包含這4個

幾乎每個人都嚮往擁有美好的婚姻,可是為何現實總是不如人意?這是因為很多人在進入婚姻之時,都還處於一種無知無覺的狀態。我經常講,在內在成長這條路上,我像一位資深導遊,孜孜不倦地為大家引領人生之路。親密關係的修煉亦需要指引,首先你要看清婚姻的本質,它與戀愛有何區別,這樣你才能清晰地知曉自己想要到達的目的地以及到達的方式。

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