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手腳冰冷,吃冷食物就拉肚子,是冷底體質害的?這3道解方,還能排解生理期不順

tCol 2021-03-05

李易紓

手腳冰冷,吃冷食物就拉肚子,是冷底體質害的?這3道解方,還能排解生理期 不順

夏天開冷氣會不舒服、冬天穿再多還是手腳冰冷,或是吹到風就打噴嚏、吃冰冷食物就拉肚子等等,都是中醫說的「冷底」體質,與陽氣不足有關。

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江宏傑、福原愛爆婚變!律師曝主因「跟公婆同住」 示警台男:沒錢就租房

tCol 2021-03-04

張家麒

江宏傑、福原愛爆婚變!律師曝主因「跟公婆同住」 示警台男:沒錢就租房

2016年「桌球CP」江宏傑與福原愛結婚,近日傳出婚變,有日媒拍到女方在日本與異性入住酒店過夜,另有報導指出男方疑似會用「言語暴力」對待女方,及江的親姊介入不尊重他們夫妻間的隱私。對此,有律師表示,自己處理過的「婚姻案件」當中,高達9成的原因都是因為與「公婆同住」有關,「跟公婆住就是一大敗筆了!」

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我不怕老去,但怕生命黯淡!時光不會辜負努力的人,中年後你會喜歡上認真的自己

tCol 2021-03-03

岳曉琳

我不怕老去,但怕生命黯淡!時光不會辜負努力的人,中年後你會喜歡上認真的自己

現在我身邊好多人說:岳老師,為什麼我發現你變美了呢?回頭看看我10年前的照片,確實,現在的我要比那個時候漂亮一些。因為自己會打扮了,有自信了,但是現在的我比那時候胖了。這就是時光帶給我的美。

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45歲後邁入更年期別擔心!7方法緩解失眠、盜汗、熱潮紅等更年期症狀、延緩老化

tCol 2021-02-25

李易紓

45歲後邁入更年期別擔心!7方法緩解失眠、盜汗、熱潮紅等更年期症狀、延緩老化

52歲的張小姐,近日發現生理期不規則無法預估,有時量多有時又很少,而且晚上常燥熱,忽然一陣熱上來就心神不寧、躁動不安,起床後發現背後竟然流一身汗,胸口、手心也時常不自覺出汗,症狀越來越嚴重,醫師說,這些症狀都是更年期的綜合症。

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失眠睡不著、有睡眠障礙,中醫對4種症狀給解方,再教按3穴道好助眠

tCol 2021-02-23

李易紓

失眠睡不著、有睡眠障礙,中醫對4種症狀給解方,再教按3穴道好助眠

不少人工作繁忙,睡前依舊思緒龐雜,導致即便很累、很想睡,但躺在床上卻又常常翻來覆去,越想睡就越睡不著。失眠大致能分為難入眠、淺眠易醒、早醒,多數失眠患者,都有上述2種以上症狀。

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父罹口腔癌吞嚥難,讓她決心當營養師:抓緊40-60歲營養重點,老化速度自己控

tCol 2021-02-15

林麗娟

父罹口腔癌吞嚥難,讓她決心當營養師:抓緊40-60歲營養重點,老化速度自己控

自行設計研發數位教具,讓營養課程生動又活潑的,是榮獲國健署、營養師全聯會評選為社區標竿營養師的陳琇雯。目前任職嘉義市衛生局的她,主要是因為自己的父親罹患口腔癌,無法下嚥的痛苦讓她心疼不已,為了能照顧更多人的「口福」,才會立志報考營養學系。

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初入股市賺百萬,卻又慘賠千萬!洪都拉斯:讓投資當主角,可能會變生命中的阻力

tCol 2021-02-08

今周刊編輯團隊

初入股市賺百萬,卻又慘賠千萬!洪都拉斯:讓投資當主角,可能會變生命中的阻力

以模仿「心海羅盤」葉教授走紅、搞笑藝人形象出道的洪都拉斯,近幾年跨入演員路線,在電影《孤味》、公視《我們與惡的距離》與《盲人阿清》劇作的演出獲得好評。

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牛年12生肖運勢》6路人馬財運強吸金!謝沅瑾:貴人處處有、連路人都會送錢來

tCol 2021-02-03

林可薇

牛年12生肖運勢》6路人馬財運強吸金!謝沅瑾:貴人處處有、連路人都會送錢來

古代人靠才氣、現代人看財氣,出外打拼交朋友、人脈就是機會,十二生肖財運、事業全看貴人臉色。風水命理老師謝沅瑾表示,2021金牛年財運、事業最佳為丙子鼠(85年生),無論事業伙伴、親朋好友、家人,甚至是路邊邂逅的陌生人,貴人可能出現在生活中的每個地方。

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年紀愈大才明白,這世界沒有輕鬆的成功,機會蘊藏在過程中,不出發永遠遇不見它

tCol 2021-01-29

艾爾文

年紀愈大才明白,這世界沒有輕鬆的成功,機會蘊藏在過程中,不出發永遠遇不見它

無論你現在做的是什麼樣的工作,內容讓你感到心酸還是新奇,你都是在為更好的生活而努力。記得,工作或許是別人給的,但生活一定是自己過的,工作順 不順 利並非你一人決定,但生活開不開心完全在你。

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邋遢老公快退休,老婆看不順眼想離婚!別「欲」求不滿,小心是人生判斷出錯的開始

tCol 2021-01-29

劉黎兒 我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室之28

邋遢老公快退休,老婆看 不順 眼想離婚!別「欲」求不滿,小心是人生判斷出錯的開始

Q:我是玉蘭,今年65歲,老公69歲,有兩個40歲以上的兒子,10年前都各自成家,家裡只剩我們兩人,我自己剛退休,他是明年滿70歲要退休,過去兩人都不在家,日子還算混過去了。不過,老公是超級沒衛生概念,去外面很久,手髒的要死也不肯洗手,我要他「洗洗你的髒手!」,他就打開水龍頭,就是不肯把手伸出去,隨便沾兩滴,假裝有洗就算了,臉也是用毛巾一抹就整條毛巾黑掉,我碰都不想碰他的東西,我都分開洗,而且他很頑固,什麼都覺得自己才是對的,只顧強調自己的主張,不顧別人。老公在公司還算有人氣,是好好先生,但他表裡不一,也因此沒人會老實說他什麼,只有我才會說他口臭、體臭,而且什麼家事都不肯幫忙,自己喝完的杯子也不肯放到水槽裡,已經快要70的老頭,我也沒法一一在他身邊指導他做家事,教了也還不會,同樣的事要問10次也不懂!如果有時他稍微幫忙,對我就很救命,但他就是不做,看到他看電視哈哈大笑,我就很生氣,想拿勺子從後面打他頭。在狹窄的房子裡,想到老後要跟他面對面過,實在難忍,我很想離婚!這樣做對不對?

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