2020-05-22
劉黎兒 我年過60，又怎樣？黎兒人生相談室──之十
丈夫宅在家，讓人愈看愈不順眼？停止冷戰，不妨做這2件事
Q：我是杏媛，54歲，最近跟我56歲的丈夫為了新冠肺炎的防疫問題，已經變成幾乎不說話。雖然現在台灣疫情稍微平息，但我們之間的冷戰卻未因此平息。我這次算是徹底認清，我先生是如此自私又沒水準，像他在外直抱怨別人不戴口罩，但他自己卻不戴。待在家時，他整天邋遢地占用客廳跟電視，傻傻喝啤酒或批判名嘴發言，有時日夜顛倒，讓我也無法休息；外出也不換衣服，樣子難看，就像拍照時總會突然出現的煞風景的糟老頭，只好等他走開才拍照的那種。我在離家不遠的親戚公司當會計，現在他公司改成隔天輪流上班，一周有4天三餐都在家裡吃， 中午 還得趕回家做飯給他吃。但他囉哩囉嗦，吃相也難看，喝湯聲音大，怎麼看都不順眼，我人生後半段的30年實在不想跟他過，要怎麼辦才好？
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2020-05-05
林芷揚
睡不好，問題大！身體慢性發炎，失智、高血壓都上門？中醫1杯茶助你好眠
長期失眠、無法好好休息，會使身體處於慢性發炎狀態，長期未改善會造成內分泌失調、免疫力下降，並提高罹患慢性病的風險，例如：高血壓、腦血管疾病、失智症等。
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2020-05-04
林芷揚
每天喝蔬果汁，私密處頻「出水」 中醫師：蔬果汁要在這2個時間喝才對
一名43歲的上班族女性，平時每天早上有喝蔬果汁當早餐的習慣。患有子宮肌瘤的她，近半年在月經結束後發現，陰道不定時會流出清澈如水的不明液體，而且量多到會弄溼底褲，只好使用衛生棉。因下體長期悶熱，反而導致泌尿道以及陰部搔癢，前往婦產科檢查後確診是陰道炎，使用抗生素治療後搔癢症狀隨即改善，但是陰道出水問題依舊，轉而尋前往中醫門診求助。
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2020-05-04
吳若權
獨自照顧母親，她卻被說忤逆不孝 吳若權：傾聽長輩生命故事，才能理解背後的無奈
被照顧者對自尊的需求，猶如魔鬼的細節，永遠藏在照顧者筋疲力竭的忽略裡。隨著時久日深，形成隱形的心牆，讓彼此對立的情緒，破壞原有的親密。
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2020-05-04
吳若權
母親第二次中風後，重新找回自己的人生不容易！中年後想過得快樂，一定要牢記2件事
媽媽第二次中風住院的那七天，給我帶來深刻的省思，重新找回自己的人生很不容易，但必須開始。從前的我，是為她而活；此後的我，是為自己而活。
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2020-05-04
吳若權
媽媽中風給我的啟示 吳若權：每一個能力，都是恩典；每一個失去，都令人警惕
當考驗突如其來，願意臣服宇宙的安排，讓我省去討價還價的時間，我只會向內心深處自問：「這其中深藏著什麼意涵嗎？」以及：「接下來，我該怎麼做？」
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2020-04-24
豌豆老公主和歪嘴雞
若每天睡到自然醒、看電視發呆，那幹嘛退休？學會5件事，玩出全新第二人生
退休生活的日常其實很一般，跟在職場時一樣需要規律的步調，但談起退休很多人心生恐懼，除了最擔心金錢準備不足和收入中斷之外，更重要的是不知如何安排周休七日的生活，還有常聽到朋友說某人退休之後就生病了或是就直接往生了，感覺提早退休就是提早邁向人生的終點，但真的是如此嗎？
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2020-04-21
沈宜璇
每天活得充實，把癌細胞累死！「人生在世真正的價值，是精神、態度、信念」
編按：沈宜璇原為舞蹈老師，2009年發現罹患乳癌，其後擴散至淋巴、甲狀腺、肝、胃、肺、骨頭等部位；2017年又發生一場大車禍，導致幾乎全身癱瘓。如今，沈宜璇的身體狀況已有所好轉，她將自己與乳癌共處的經驗、調整身心靈健康的方式、在醫院治療期間的觀察體悟紀錄下來，集結成書。以下為摘自書中的筆記與日記：
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2020-04-20
李雅雯（十方）
婚禮前，未婚夫竟幫哥哥扛200萬卡債！她的金錢勒索16年血淚史：理財要先「理人」
這是我的故事，或許讓你覺得似曾相識......當我企圖說出這段經歷，我感到一陣抑鬱。我的朋友不知道，我的讀者不知道，我的編輯不知道。16年前，我遭遇一場「家人的金錢勒索」，這是一段非常痛苦、非常糾結的人生經歷。
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2020-04-11
李佳蓉
50歲後的財務規劃，就是別再給子女金援！讓孩子獨立，你一定要放下這件事
從事保險業多年，一路走來，很多客戶都變成了朋友，我也看著他們的孩子一天天長大。理論上，當孩子踏出校園、進入社會，父母就可以卸下肩頭重擔，過起輕鬆的人生，然而，成年兒女無法經濟獨立，倚靠父母的收入度日，這樣的「啃老」例子也時有所聞。
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