2020-04-08
第三人生任我行－施昇輝
五十肩痊癒後，健身開始想偷懶 女兒動怒的啟示：持續下去就是最大目標
最近常跟我的健身教練女兒一起接受媒體訪問。媒體看我現在的體態並不是那種非常精實的狀態，就喜歡問我有沒有設定一個目標。我開玩笑說，那就跟我很多書的書名一樣，以練到體脂率「18%」為目標吧！女兒在旁邊笑我：「那對你來說，很難耶！我們都不容易做到了。不要說大話，最後做不到，就不樂活了。」我說：「用別的數字，沒有賣點啊！」女兒說：「我認為，『一直持續做下去』就是你的目標。」
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2020-03-25
林芷揚
40歲大關前，經歷妹妹中風、父親癌末，她從記者轉做諮商心理師─林靜君專訪(上)
2007年，林靜君年僅31歲的妹妹忽然傳出腦中風消息。妹妹是虔誠的佛教徒，吃素、愛運動，非常健康。「我都覺得如果是發生在我身上，還比較合理，因為以前當記者，生活型態比較不正常。」旅居紐西蘭、下一站準備前往澳洲的林靜君中斷計畫，趕緊帶著女兒回到台灣。飛機降落的那一刻起，老天爺給的一連串生命功課，即將引領她走向不同的未來。
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2020-03-04
NOW健康
武漢肺炎爆院內感染！ 完整各大醫院探病新規定：進入醫院時一定要準備的5件事
武漢新冠肺炎（COVID-19）疫情升溫，國內爆發院內感染。包括台大、北市聯醫等醫院宣布，從今天起，就醫、住院、洽公民眾及陪病家屬進入醫院時一定要準備5件事，均需持健保卡、身分證或相關文件，並配戴外科口罩，主動告知接觸史、旅遊史。
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2020-02-21
營養師李婉萍
除了老人、小孩這一類族群也要注意免疫力！4招增強抵抗力 免於病毒侵襲
老人和小孩都屬於免疫力較弱的族群，勞累的上班族也是，針對不同族群，營養師提供明確的建議，從生活、飲食習慣著手，以增強自身抵抗力，抵禦外在病毒和細菌的侵襲。
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2020-02-16
好險網編輯團隊
武漢肺炎》你買的醫療險有賠嗎？一張表秒懂22家壽險公司理賠作法
武漢肺炎至今已造成10起確診病例(3/1更新為40起確診)，但有些在民國87年以前買的醫療險仍有法定傳染病的除外責任條款，想知道你買的醫療險有沒有辦法理賠嗎？幾乎所有保險公司都已表態理賠所採取的作法，小編在此一次整理給你！
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2020-02-07
右馬埜節子
丈夫失智情緒不穩，她仍陪伴至最後一刻...一句「不後悔」就是照顧者最貴重的話語
失智症是一種進行式疾病。很遺憾地，目前尚未有絕對見效的治療方法，所以失智的年長者們不會做的、不懂的事便會隨著時間的流逝逐漸增加。當然這個過程很痛苦，照護者在認知到這個事實的條件下，必須藉由減法運算，針對各個階段改變與其應對的減法話術。接下來我將介紹一個略長但易懂的案例，這是在我曾經負責照護的個案之中時間最久的浩一先生。
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2020-01-15
彭芃萱
她62歲跑去西班牙遊學，愛上佛朗明哥舞！人生就是「玩到不能玩為止！」
4年7班的Millie（鄭莉玫）去年10月首次到西班牙遊學，她遇到一群很「寶」的台灣同學，「每堂課都笑到翻。」她說，這年紀遊學，不是為了將語言學好，而是去交朋友。這次的遊學更引發她對西班牙文的興趣，回台後繼續學習，希望未來能有更多機會運用它。
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2020-01-14
林芷揚
輕忽三高，中壯年也有中風風險！醫師：這個時間最易發生腦中風
近日氣溫下降，室內外溫差大，當血管受刺激、強烈收縮，就會使血壓驟然升高，容易誘發血管破裂，進而導致中風，不可不慎！
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