幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

不害怕傳統葬儀禮俗，誤打誤撞進而踏入殯葬業的許伊妃，是台灣第一位獲得日本認證的納棺師，回國後創辦「和光里」推動「終活服務」，透過生前的死亡學習活動，讓大家可以在終點發現起點，學習好好生活著。「 人不怕死，只怕沒有好好活過。」—和光里hekali創辦人 許伊妃

最近跟幾位女學員在談話時，我都差點脫口而出：｢傻女孩，不值得呀！｣

「日前一位40幾歲男病患在診間忽然跪下來哭說：『教授，你一定要救我。』」這是肺癌權威台大醫師陳晉興在門診時經常見到的景況，這位病患發現肺癌末期已經治療多年，最近轉移到腦部，「他要負擔全家的經濟，要養老人和小孩，不知該怎麼辦？」陳晉興在從醫的過程中，對這樣的畫面一點都不陌生。但眼見肺癌人數逐年攀升，他實在於心不忍，尤其一發現罹患肺癌，通常是末期了。第四期患者5年存活率只有8%。雖然醫學進步可以治療，但事實是：沒有根治的一天。「病人常問我：『教授，我要一路治到什麼時候？』我都不忍心說，治療到你往生；它沒有終點，所以會很辛苦。」因此，陳晉興不停呼籲45歲以上民眾每2~3年要照一次「低劑量電腦斷層（LDCT）」，「LDCT檢查出來的肺癌，9成以上都是1A期，存活率約88%，我的團隊存活率是94%。」

編按：47歲的「第一名模」林志玲，在2019年6月6日與日本放浪兄弟（EXILE）成員AKIRA結婚，今年更迎來兩人愛的結晶。林志玲結婚3周年紀念日時，罕見曝光一家三口的牽手照，在個人臉書感性寫下：「3周年一家3口牽手手，平平安安3Q，平淡就是福，剛剛好的幸福，剛剛好的優雅。」林志玲與AKIRA（黑澤良平）婚後定居日本，今年更升格當媽，這兩年的疫情使她的生活出現變化，透露幾乎足不出戶，生活也回歸簡單，與自己相處的時間多了，可以更澄澈的看見自己的內心，並了解生命中的排序與核心，「自己當了媽媽之後，也更常想念我的媽媽，更深深體會到母親的偉大」。她近日推出新書《剛剛好的優雅-志玲姊姊修養之道》，就是成為人母之後送給兒子的禮物，她在自序中寫道：「面對一個不可思議的生命，看著他成長，對我而言是生命中最美好的饋贈。卻也了解到，他的成長將由我們來啟蒙。」希望教會孩子如何尊重他人、忠於自己，面對困境與保持初心。林志玲也說，很多人覺得她的正能量是天生，其實正面思考也需要多年養成，直言自己：「不完美也有情緒，只是我會換個角度換個態度，盡量不要傷別人」。她的高EQ一直為人樂道，以下這個小故事，就可以看出她的修養有多好！（原文刊登於2019年，更新時間為2022/8/19）

藝人艾成17日墜樓身亡，親友悲痛萬分，妻子王瞳更是情緒低落，但竟有酸民湧入王瞳粉專嗆聲，質疑她在丈夫情緒不穩時仍出門工作、「為什麼不救艾成」。對此，曾歷喪弟之痛的吳淡如出面發聲，表示當時好奇者的質問、疑難「弄得自己都像兇手了」，家人花了7、8年時間才從傷痛中平復。她呼籲，親人真的很痛，沒有人有資格給他們壓力。

有位年紀66歲的客戶，目前和老婆及女兒同住，另外有一個兒子在幾年前結婚時，媳婦傾向夫妻倆自己住比較自在些，便在附近租屋，這幾年生了兩個女兒和一個兒子。在一兩個月前，客戶兒子跟他提到想要擁有屬於自己的空間，讓3個孫子孫女有比較好的居住環境，動起想買房的念頭，客戶心裡明白，兒子在外租屋多年加上撫養3個小孩，目前還有一輛分期付款的車，這5年下來他們夫妻身上應該沒有什麼多餘的存款。後來，有一天兒子帶3個小孫子回來時，跟客戶夫婦說，想請他們把現在所住的房子拿去銀行貸款，貸一筆錢出來當作買房的頭期款。客戶問我這樣做妥不妥當？

編按：資深藝人余天、李亞萍的女兒余苑綺（已改名為余泳澐）罹患直腸癌3期，今（8/18）日傳出病情不佳，余天接獲醫院通知後，趕緊前往台北榮總醫院探望女兒。面對媒體訪問，余天眼神哀戚凝重、一度難以言語，表示女兒現在意識不清，一度痛苦的用手向他比劃讓她走，讓余天情緒崩潰痛哭「我怎麼捨得！我怎麼可能讓她走，我說不可以！怎麼可以這麼殘忍。」而其實不只大腸癌，國人也須留意「腸中風」所隱藏的危險，因為腸中風的致命危險程度相當高，治療起來也比大腸癌更棘手。或許大家都對「中風」兩個字不陌生，腦中風、心中風(心肌梗塞)，都是每逢冬季就經常聽到的「要命中風」，但是醫師提出警告，未來台灣腸中風的發生率恐越來越高。大腸癌治療權威王輝明就曾指出，大腸癌相對容易治療，但罹患腸中風的話，可說是「代誌大條了」、「很難救…」，若出現肚子痛和血便2症狀請盡速就醫！(原文刊載於2016/06/02　更新時間為2022/8/18）

一位朋友在56歲時決定離開已經工作了20幾年的公司，提早退休，當時她準備了大約總值將近2千萬元的現金＋黃金＋股票部位，租屋在台北市區，每月房租＋水電費大約是33,000元，還有高齡80幾歲的母親要奉養。

根據國際失智症協會（Alzheimer's Disease International, ADI）報告，全球有超過5千萬名的失智者，到2050年預計將成長至1億5千2百萬人，每三秒就有一人罹患失智症。 台灣失智症協會於2021年公布台灣失智人口已超過30萬人，2030年失智人口將倍增至逾46萬人，屆時每100位台灣人有超過2位失智者，推估台灣年輕型失智症人口，30-64歲也多達12000人，45-64歲則為11324人。

編按：40歲藝人艾成驚傳今日(8/17)上午在蘆洲捷運站共構大樓墜樓，墜落於3號出口處，據《ETtoday新聞雲》報導，艾成當場死亡未送醫，詳細原因仍需警方調查釐清。艾成24歲在馬來西亞出道，2008年來台參加選秀節目《超級偶像》成名，並獲得超偶第二屆冠軍。他與藝人王瞳相戀多年，2020年結婚，小倆口兩週前才甜蜜歡慶結婚週年。但艾成在台創業並不順利，《ETtoday新聞雲》6月曾報導，艾成創立的「艾叻沙」全盛時期有4間店，2年前疫情爆發時出現危機，艾成一度陷入恐慌，及時將餐點轉做便當外送度過。但疫情持續2年多，仍不敵高價房租，4月底忍痛收掉西門町創始店，虧損500萬元。當時他透露，有天在教會唱歌到一半頭昏，回家測血壓飆高到170、心跳120多下，狀況很嚴重，睡覺不敢閉眼，一手緊抓老婆王瞳的手，另一手放在自己的心臟上，更對她交代遺言：「妳不要睡，我怕明天見不到妳。」當時艾成說自己身體出狀況，常常睡不好覺，「有想過若自己真的離開，心裡是不甘心，我最捨不得Haru（毛小孩）跟王瞳。」心跳很快、胸悶吸不到氣、手部發麻、頭暈，覺得自己快暈倒甚至快死掉了…，這些其實都是「恐慌症」的表現。林新醫院身心科主任蕭宇廷表示，恐慌症好發於中年人或年輕人，有上述的症狀時，應儘速至身心科就診，千萬不要延誤而錯失治療先機。(原文刊載於2019/12/18 ，更新時間為2022/8/17）