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30歲出國壯遊從不規劃行程!她把時間留白,最美的旅行是不期而遇,生活又何嘗不是

tCol 2022-12-09

跟著Lily闖天下

30歲出國壯遊從不規劃行程!她把時間留白,最美的旅行是不期而遇,生活又何嘗不是

「這麼愛玩不認真工作,老了吃虧的就是你!」「怎麼這麼常出去玩,你一定賺很多吼!」「你穩定性不夠,以後沒有公司敢用你!」如果你跟我一樣常出國,這些話是不是常常在你耳邊盤旋?

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腦退化是可逆轉的!61歲台大醫師「777大腦保健法」瘦8公斤,高血脂消失、腦齡回春5歲

tCol 2022-09-12

曾文毅 醫師

腦退化是可逆轉的!61歲台大醫師「777大腦保健法」瘦8公斤,高血脂消失、腦齡回春5歲

「一個人發生失智前15~20年,大腦其實已經開始產生變化了。」

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有錢是省出來的!洗菜水擦地、洗澡水洗衣…三口之家「月花1萬」3年還清400萬房貸

tCol 2022-07-07

彭蕙珍

有錢是省出來的!洗菜水擦地、洗澡水洗衣…三口之家「月花1萬」3年還清400萬房貸

「我們要挑戰在幾年內還千萬元貸款。」黃慧馨和先生張偉明2年前從台北市搬到桃園,背負1000萬房貸。因個性「不喜歡負債」,他們維持過往的節約生活方式,一個月家庭開銷只有1萬元,將省下來的錢和投資獲利,全拿去還房貸。過去,他們曾經成功挑戰3年還清400萬元房貸。現在兩人已到中年,手中有存款,以及多年來相當不錯的投資獲利,她自信道:「應該會成功!」

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熟齡離婚,「千萬別做」3件事!就讓這些事給大人處理,別對子女造成深層永久傷害

tCol 2022-07-06

職能治療師徐瑜

熟齡離婚,「千萬別做」3件事!就讓這些事給大人處理,別對子女造成深層永久傷害

編按:藝人黃嘉千與 加拿大 籍丈夫夏克立被爆出婚姻觸礁,雙方正在打離婚官司,由於兩人過去幸福形象深映人心,消息一出讓不少人跌破眼鏡。黃嘉千也透過律師賴芳玉發出124字聲明回應,表示「離婚的決定與過程非常的艱難,這個決定也是很不得已」,希望不要因為媒體報導,而傷及無辜的孩子。黃嘉千與夏克立是在2006年結婚,2009年底生下愛女「夏天」,夫妻倆攜手走過異國婚姻的文化、觀念差異,對女兒的教養方式也備受推崇,一家三口幸福模樣羨煞許多人,未料16年婚姻仍劃上句點。夏克立去年返回 加拿大 之後,IG發文多為居家生活,或是女兒夏天在 加拿大 上課、生活照片,不見人在台灣的老婆黃嘉千,黃嘉千臉書則僅有工作相關發文。黃嘉千聲明稿只有簡短3段,除了說明離婚決定艱難、對驚擾親友與佔用社會資源感到抱歉,最具重量的恐怕還是那一句「誠摯不希望因為媒體報導傷及無辜的孩子」。在離婚過程中,夫妻雙方難免壁壘分明,甚至搞到撕破臉,但大人可曾想過,孩子是如何解讀離婚這件事?該如何陪伴孩子走過爸媽的離婚風暴?(原文刊登於2021/12/29,更新時間為2022/7/6)

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代工要角 最新兩起收購計畫  助攻股價兩個月飆逾七成      從被掛電話到大開併購列車 保瑞董座闖出藥品代工王國

tCol 2022-07-06

譚偉晟

代工要角 最新兩起收購計畫 助攻股價兩個月飆逾七成 從被掛電話到大開併購列車 保瑞董座闖出藥品代工王國

若提到以併購驅動成長的藥業公司,在台灣除了早有經驗的晟德集團,另一個就是近年快速崛起的保瑞藥業。創立公司的董事長盛保熙,是靠什麼樣的特質逐步推動保瑞擴大發展?

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黃嘉千、夏克立驚爆婚變!「女強男弱」生活沒交集,16年異國婚「在愛裡幸福著」仍走到盡頭

tCol 2022-07-06

郭美懿整理

黃嘉千、夏克立驚爆婚變!「女強男弱」生活沒交集,16年異國婚「在愛裡幸福著」仍走到盡頭

49歲女星黃嘉千與加丈夫夏克立結婚16年,兩人育有一女「夏天」,一家三口向來給人幸福美滿印象,不料週三(7/6)卻爆出婚姻陷危機,兩人正在打離婚官司,且為黃嘉千「提告」,據悉雙方將在暑假過後對簿公堂。

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人生能多悲傷?兩任丈夫染毒外遇,獨養女兒20歲墜橋亡…她49歲重拾課本:往前走學習、總會看到光

tCol 2022-06-01

朱姵慈

人生能多悲傷?兩任丈夫染毒外遇,獨養女兒20歲墜橋亡…她49歲重拾課本:往前走學習、總會看到光

一名平凡的家庭主婦屢經天災人禍的無情打擊,但她接受了世事難盡如人意,為自己重拾書本,為協助他人擔任志工,想盡辦法有目標地活下去,而再一次體驗生命的美好,她也在今年榮獲總統教育獎的肯定。

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50後,多久沒有跟朋友秉燭夜談?李偉文:每次聚會慢下腳步交流,豐富自己也豐富別人

tCol 2022-05-27

偉文隨筆

50後,多久沒有跟朋友秉燭夜談?李偉文:每次聚會慢下腳步交流,豐富自己也豐富別人

擁有好的人際關係是一個人幸福感最大的來源,能夠帶來比金錢更大的滿足,這是許多調查與研究都共同呈現出的結論。

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2年內摯愛接連離世,轉念放下「跟自己和解」!龍千玉:珍惜身邊人,勿錯過人生最美花期

tCol 2022-05-25

聯合報 記者林士傑

2年內摯愛接連離世,轉念放下「跟自己和解」!龍千玉:珍惜身邊人,勿錯過人生最美花期

編按:台語歌后龍千玉今年推出專輯《九月玫瑰》,回歸情感濃厚的龍式唱腔,唱出即便錯過,也願等候的愛情。近年龍千玉接連遭遇女兒離世、兒子車禍墜谷意外,藉由信仰慢慢學會接受與釋懷。據《蘋果新聞網》報導,龍千玉早在22年前就發現罹患甲狀腺惡性腫瘤,拿掉2條甲狀腺才痊癒。走過人生低谷,反倒讓她豁達看待生死,新專輯正是要傳達把握當下、愛要及時的觀念。接受《蘋果新聞網》專訪時表示,22年前意外發現脖子上有著花生米大的突起物,經檢查後發現為惡性腫瘤,歷經8小時手術,2條甲狀腺都拿掉了,幸未影響她的聲帶,歌線反而越見醇厚。歷經父親與女兒在2年內接連離世,龍千玉體悟出「人生無常才是正常」,不避談生死,甚至早已買好生前契約與保險,就連塔位都買了10個,希望家人來世也能團聚。她說,人走猶如「燈滅」,很多事情要把握還有一口氣在的時候,想做什麼就趕快去做,就像《九月玫瑰》一樣,切勿錯過人生最美的花期。

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肌肉不會背叛你!林靜芸:30歲開始做「這件事」,抗三高、失智風險,大腦更年輕

tCol 2022-03-30

林靜芸醫師

肌肉不會背叛你!林靜芸:30歲開始做「這件事」,抗三高、失智風險,大腦更年輕

根據109年12月體育署的資料,台灣規律運動人口只約33%,也就是說台灣大部分的人沒有良好的運動習慣,尤其是忙著賺錢生活的年輕人。小莉就是典型沒運動的病人。她37歲,被公司派到大陸,抛夫棄子工作了三年。期間她月經變亂,該來的時候不來,來了就停不住。接著發生心悸、失眠、腸躁、憂鬱、蕁蔴疹、肥胖等等困擾。小莉不得不請求調回台灣。

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