2020-04-02
華人健康網
食道癌症狀出現喉嚨乾燥、胸悶、吞嚥困難異物感時，小心罹癌 這些惡習是引發癌症的誘因
根據世界衛生署資料顯示，亞太國家的食道癌死亡率都在降低，唯有台灣呈攀升趨勢，這也與國內盛行菸酒、嚼檳榔有關，且根據研究顯示，食道癌和口腔癌的病患在罹患第二個癌症的機率上也相對提高，因此不可不慎；而早期發現食道癌的警訊，可將5年生存率提高至5成，治療痊癒機率也較大，究竟有哪些症狀時就要注意可能是食道癌警訊呢？
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2020-04-01
小虎文
接受自己的全部，你的人生才不會 卡住 ！蘇予昕心理師：改變永不嫌晚，中年後一定要做的3件事
所有你不喜歡的關係，其實都是一面提醒的鏡子，這面鏡子映照出我們也很想逃的那一部分。但內在整合有三個關鍵，第一個就是「認識自己」，再來就是面對自己，最後就是接納自己。
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2020-03-27
雪兒Cher
不缺錢、不缺朋友、不缺愛情、不缺夢想！一個人也可以過得很好，人生超快樂
老實說，年輕時沒想過過了35歲，這把年紀還是單身一個人，此時終結了20幾歲不切實際的幻想，退卻了跨入30歲初老的恐慌，就準備踏入40這個關卡，以前會很期待有人來終結單身，隨著時間，慢慢不期待非要有一個人牽著雙手過完終老，不小心適應「一個人也可以過得很好。」的想法。
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2020-03-15
粉圓妹
50歲後想每年出國，該怎麼存旅遊基金？她靠這樣投資理財，站在人生高峰享受美好第二人生
我常說理財能力是一輩子的事，它也深深影響你一輩子，當然做任何事，都會成功、也可能會失敗，「虧錢乃是兵家常事」，就像走路那有不跌倒一樣，高手都一定曾經虧過錢，但你不會因此害怕走路，所以也不要排拒學習投資理財，失敗才會有機會看到自己的不足。
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2020-02-13
廣瀨裕子
50歲的斷捨離帶來幸福，留下的每樣東西都彌足珍貴：從「想要這個」到「有這個就足夠了」
世界上有太多物品，即使無法馬上找到真正符合自己需求的物品，很可能在不久之後就發現完全符合需求的物品。必要的物品會在必要時出現。如果自己能夠有這樣的想法，那就太美好了。
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2020-01-09
何權峰
退休後朝向夢想出發！把心思放在最想做的事，用「4種」方法，避免想太多，真正活在當下
近年研究發現過度思考變成習慣，還是導致心理病症的主要原因之一。例如，焦慮者愈是往焦慮方向想，就感到愈憂慮；憂鬱的人愈是想憂鬱的事，就愈來愈憂鬱。
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2019-11-25
照護線上
皮膚黃、茶色尿...出現黃疸快找原因：4種症狀，有可能是胰臟癌！
說到黃疸，很多人聽說過新生兒會有暫時性的「生理性黃疸」，但你知道嗎？大人同樣有可能遇上「黃疸」。黃疸的英文是Jaundice，起源於法文Jaune，也就是黃色的意思。當大人遇上黃疸這種狀況時，一定要趕緊就醫檢查，原因可以是良性病灶或不需處理的問題，但也可能是癌症等致命疾病引發的！
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2019-11-25
皮爾斯夫人（林家羽）
中年婚姻的「老婆」角色只要35％！遠嫁德國的她，利用「幸福百分比」讓老公愈來愈愛他
婚姻幸福的百分比，要在哪一個部分放多少比例已不重要，因為這三者全都是你，全都是我。可以獨立，有自愛，也可以成為對方互賴的夥伴。
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2019-11-13
樂透人生─吳家揚
退休金規劃12-12／為子女教育費，變賣股票？家庭支出不能不知的7件事，讓你不愁沒退休金！
一人飽全家飽，或是雙薪頂客族，這些人的財務規劃相對單純；但上有高堂，下有嗷嗷待哺子女，且可能有房貸甚至車貸的廣大族群，想辦法做好財務規劃就有急迫性。想要啟動退休金準備計劃，但也想給下一代美好的未來，為子女準備教育基金，財務上該怎麼分配才好呢？
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2019-11-01
洪仲清
「同理心」不能濫用，不要評價別人的快樂或悲傷...了解1個情緒重點，說話才會有尊重
我在臨床上，也會碰到類似的狀況。大部分家長，是真正抱著關心、擔心的態度，怕孩子的情緒沒表達完整，沒辦法及時伸出援手。但也有少部分的家長，單純是覺得孩子的情緒「很奇怪」，跟想像中的不一樣，「沒有同理心」
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