2020-07-29
林芷揚
四處旅行拍鳥趣，第二人生正精彩！鳥類攝影家蔡蜜雪：生命短暫，找到興趣後，珍惜每一天
「現在都是小孩說，媽媽怎麼又不見了！」已從職場退休的蔡蜜雪，三年前愛上鳥類攝影，追鳥的足跡從寶島延伸至全世界，光是為了捕捉金門夏季候鳥「栗喉蜂虎」的繽紛倩影，一年就跑金門五、六趟。這次沒拍到的畫面，下次再來！無論是台灣40度的溼熱高溫，還是北海道零下20幾度的酷寒，都澆不熄蜜雪對鳥類攝影的熱情。其實，她也曾在剛退休時無所適從，卻因為找到興趣，第二人生就此發光！
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2020-07-29
林靜君談心室
她看似幸福無缺，怎麼還會這麼焦慮？擁有幸福快樂人生，從改變4個日常開始
「別人都說我很幸福什麼都不缺，但是為什麼我還是會常感到焦慮、心慌？我的大伯譏諷說我得了『不知足』的病，真怕被他說中了。」
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2020-07-21
上野千鶴子
不吝表達喜悅，不忘讚美他人！受照護者應具備的10大素養，讓照護關係和諧、良好
我之所以研究照護相關問題，是希望自己能成為「聰明的消費者」，否則就無法得到令人滿意的服務品質。以下是依據我研究成果所整理出來，如何能享受良好照護服務的方法，換句話說，就是受照護者應具備的十大素養。
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2020-06-29
梅伊・馬斯克
父親離世後，母親活出更精彩人生！銀髮超模體悟：懂得無常、享受美好時光，就是變老的好處
編按：梅伊‧馬斯克是美國知名電動車及太陽能板公司特斯拉（Tesla）執行長伊隆‧馬斯克的母親。她15歲出道成為模特兒，後歷經家暴、離婚等挫折仍勇敢迎戰人生；59歲開始頂著一頭銀髮大方接受「變老」的美麗，直到超過70歲的現在仍是身材苗條的時尚超模，並跟上社群媒體潮流，成為勵志網紅，分享正向人生觀。
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2020-06-12
威廉
中年後活得美麗自信，朋友得好好挑選，那些不適合的人，絕交也不可惜
有時不是不要這個朋友，而是現在不需要了。請將為數不多的交際時間，留給此刻擁有共同語言跟價值觀的人。
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2020-06-09
聶向榮
讓對方一遍又一遍地愛上自己！婚姻生活中做對2件事，就能愛情保鮮、幸福到老
結婚一定是奔向幸福去的，這是婚姻能夠發生的前提。結婚前，我們各自為王；結婚後，我們執子之手享受婚姻帶給我們的無限快樂。
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2020-05-29
賴佩霞
家人溝通，需要的不是講道理！賴佩霞：換個方式表達關心，找回彼此最舒適的關係
「同理心」是非暴力溝通的核心，其中又涵蓋了兩個彼此相關的層次：一是「同理自己」，也就是先懂得體諒自己的感受及需要，二是有了同理自己的經驗之後，才有辦法「同理他人」，體會對方的感受及需要。
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2020-05-29
小虎文
勇敢為自己活一次！乖乖牌中年叛逆，40歲後遇到幸福真愛，人生從此沒有遺憾
她在世界各地流浪、冒險，最後在以色列的旅途中，遇見了一生摯愛。不做乖乖牌，人生可能因闖蕩而增加了痛苦的經驗，可是也因此增加人生的刻度，有愛過、傷過、愛過，也活過。最後發現，「叛逆」是為了勇敢逆轉自己的生命。
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2020-05-29
小虎文
走過負債失婚，淋巴癌末重生！她自封「不要臉女王」：人生迷路錯路，但不會無路可走
過去我的人生好像八點檔，我還曾經寫好遺書，隨時想要結束自己的生命。可是罹癌之後，我反倒不想死，我把遺書變成情書，我變得想好好善待自己，好好去思考未來。我能活下來，一定有我的原因。
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2020-05-22
劉黎兒 我年過60，又怎樣？黎兒人生相談室──之十
丈夫宅在家，讓人愈看愈不順眼？停止冷戰，不妨做這2件事
Q：我是杏媛，54歲，最近跟我56歲的丈夫為了新冠肺炎的防疫問題，已經變成幾乎不說話。雖然現在台灣疫情稍微平息，但我們之間的冷戰卻未因此平息。我這次算是徹底認清，我先生是如此自私又沒水準，像他在外直抱怨別人不戴口罩，但他自己卻不戴。待在家時，他整天邋遢地占用客廳跟電視，傻傻喝啤酒或批判名嘴發言，有時日夜顛倒，讓我也無法休息；外出也不換衣服，樣子難看，就像拍照時總會突然出現的煞風景的糟老頭，只好等他走開才拍照的那種。我在離家不遠的親戚公司當會計，現在他公司改成隔天輪流上班，一周有4天三餐都在家裡吃，中午還得趕回家做飯給他吃。但他囉哩囉嗦，吃相也難看，喝湯聲音大，怎麼看都不順眼，我人生後半段的30年實在不想跟他過，要怎麼辦才好？
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