2021-08-24
李易紓
少吃少錯？醫：節食可能引發腎功能惡化！三高族群避免終身洗腎，9個基本功要做到
有高血壓、糖尿病和高血脂的三高族群，常會面臨腎臟功能出現問題、甚至最後要洗腎終身！其實只要做好飲食控制，就能避免惡化、延緩腎臟衰竭「洗腰子」。
閱讀更多
2021-07-20
優照護
妻帕金森氏症、夫又突中風，老老相伴低壓籠罩！尋找奧援再出發，往風光明媚之路前進
「你跟媽最近狀況都好嗎？」秀熙對著話筒詢問。「我都還好，你媽的狀況，她說她要自己說。」秀熙爸爸這樣回答。「我…很…好」秀熙媽媽用緩慢而用力地回答秀熙的問題。原本不期待能聽到母親的聲音，秀熙在電話那頭激動不已。現在的60多歲對大多數人來說，只是中年而已，日子才正要往另一個風光明媚的方向去，但對秀熙父母倆卻不是如此。
閱讀更多
2021-06-23
優照護
夫驟逝、兒結婚搬離，她把心關進閒置倉庫裡！解開枷鎖的關鍵是這個，終迎回生命熱忱
趙媽媽年紀有了，時常忘東忘西，總是說自己這裡痛那裡痛，食慾不振，一躺著就是一整天，跟她說話也不回應，帶她去看醫生、做檢查指數什麼的都很正常。一次趙小姐偶然看到別人分享長輩憂鬱症的文章，抱著什麼都試試看的心情，幫媽媽掛了身心科的門診，這次確定了為何母親總是跟人隔著一面玻璃牆的原因，就是憂鬱症上身。
閱讀更多
2021-06-18
Ariel何思瑩營養師
新冠肺炎》均衡飲食是長期備戰重要防線！10大營養素，助你遠離病毒最有力
這波第三級警戒，後期勢必會有更多醫療需求，不論是健康、亞健康，或者已有慢性病的人，皆可能因為待在家、久坐，而出現生理或心理上的問題。
閱讀更多
2021-06-11
韋恩的食農生活
新冠肺炎》搶口罩、酒精、漂白水卻忘了這1件事！健康生活方式，是抗病毒基本策略
武漢病毒流行以來，許多台灣民眾恐慌性的搶購口罩、酒精、漂白水等防護用品，搞得很多人緊張兮兮的壓力山大，大家其實忘記了，除了防護以外，好好保護自己的免疫力，發揮最佳抵抗力，才是對抗病毒的基本策略。
閱讀更多
2021-06-04
胡文龍／澄清醫院中港院區小兒神經科主任
新冠肺炎》病毒在抵抗力不好的人身上，重症機會恐增高！15招提升免疫力遠離感染
醫學期刊報導，新冠病毒在抵抗力不好的人身上，發生重症的機會也會增高；相對地，如果抵抗力夠好，就算被新冠病毒感染，可能也只會是無症狀感染者。所以了解並實踐“如何增加自己的免疫力”，在個人對抗新冠病毒方面，實在是一個非常重要的課題。
閱讀更多
2021-05-21
李易紓
50歲蘇慧倫看似30歲！3招抗地心引力：沒有不老神話，只讓自己「老得很漂亮」
20210821編按：50歲的蘇慧倫出道31年，今年首度以睽違13年的新專輯《面面》，入圍最佳作曲人獎和最佳華語女歌手獎，雖然最後由田馥甄拿下歌后寶座，但蘇慧倫出席紅毯壓軸時讓觀眾讚嘆，印象中的玉女歌手，「50歲竟然長這樣，根本30歲啊！」完全沒有熟齡感，難怪曾被鄉民票選是「心中最凍齡的藝人之一。」
閱讀更多
2021-05-20
林韋伶
他罹癌平靜面對，愛女走了10年仍難平撫！鐵漢關中：人只活一次，請不要輕言放棄
考試院前院長關中，曾是國民黨最重要的選情操盤手，是能左右選情的關鍵人物，在國民黨黨內人人稱他「關老爺」。曾經叱吒一時的他，在70歲時卻遭逢人生最痛的喪女，80歲時又罹患淋巴癌。但對於這些挫折他都淡然面對：「我沒有抱怨，我很安靜、平靜。」
閱讀更多
2021-04-19
彭蕙珍
清掉億元債務、個唱拼24腰！60歲周思潔不服輸：我的人生才開始，期待好好談戀愛
「回過頭看，過去的一切都是很好的禮物，我的人生60才開始，希望到這個年紀能隨心所欲，做自己想做的事！」今年剛好60歲的藝人周思潔，睽違舞台25年，3月第1次舉辦個人演唱會，演唱會主題是「傻傻的花」，副標「有夢就去追」。「人生是可以去追夢的，不要被自己的年齡限制住，你還是大有可為。」周思潔笑著說。
閱讀更多
21/ 30
第 21頁，共 30頁