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地震來襲!臥床、洗澡、上廁所的時候該怎麼逃?

tCol 2022-09-17

林芷揚

地震來襲!臥床、洗澡、上廁所的時候該怎麼逃?

台灣地震多,當地震來襲時,有些長輩因為年邁或是中風,不方便隨時起身移動,該怎麼逃?如果人正好在洗澡、如廁,又該怎麼辦?

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「踏1下就乾」,珪藻土地墊超好用?小心潛藏致癌危機!內行人曝:標榜「3功能」千萬別買

tCol 2022-09-15

林依榕整理

「踏1下就乾」,珪藻土地墊超好用?小心潛藏致癌危機!內行人曝:標榜「3功能」千萬別買

好用又速乾的珪藻土地墊,許多人會買一塊來放在浴室門口,但一名網友指出,最近有點想買珪藻土地墊,可是價格太貴,用普通地墊多踏幾下也會乾,兩者間有什麼差別?珪藻土地墊真那麼好用?愛用者大讚認為珪藻土地墊速乾,真的非常推薦,可是有的人則列出缺點,甚至提醒如果有標榜「抗菌、防霉、耐火」的珪藻土地墊,千萬不要買,因為這種的地墊含有一級致癌物「石綿」。

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5個致富習慣,她38歲財富自由「有房、有車、存到3千萬」:早做這件事,我可以提早幾年退休

tCol 2022-09-15

張 Ceci

5個致富習慣,她38歲財富自由「有房、有車、存到3千萬」:早做這件事,我可以提早幾年退休

編按:作者張Ceci在38歲提早退休環遊世界,至今已8年。早在26歲的時候,她就訂下退休目標,至少需要3000萬台幣,而且還要有房、有車、沒有負債。既然知道了自己的目標,那要怎麼開始變有錢呢?她歸納整理出5個致富習慣,幫助她38歲財富自由。

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這個冬季「不會太好過」...BA.5、流感恐同時爆發,3類人死亡率高!醫籲:快做這件事

tCol 2022-09-14

黃明惠

這個冬季「不會太好過」...BA.5、流感恐同時爆發,3類人死亡率高!醫籲:快做這件事

本土確診又上攀至5萬例以上,是自6/23後的新高紀錄,中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學示警,今年冬天新冠肺炎和流感很有可能會同時爆發,「與病毒共存的第一個冬季,真的不會太好過。」

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缺乏「適當休息」當心交感、副交感神經引發長期失眠!善用1種呼吸法,從此一覺到天亮

tCol 2022-09-02

山田知生

缺乏「適當休息」當心交感、副交感神經引發長期失眠!善用1種呼吸法,從此一覺到天亮

近幾年來我在史丹佛大學配合許多組織,研究「處於壓力狀態下的人,用什麼樣的呼吸節奏可以儘快調整好呼吸,恢復到平常的自己」。目前雖然還在實驗的初期階段,但已經逐步累積數據,顯示「吸氣兩次, 完整 吐氣一次(2in-1out)」的節奏,只要重複兩至四次,就可以調整好呼吸。

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出門要注意,強颱軒嵐諾來勢洶洶!今晚起這兩區風雨漸強,最快「這天」發海警…

tCol 2022-08-31

胡肇芳 整理

出門要注意,強颱軒嵐諾來勢洶洶!今晚起這兩區風雨漸強,最快「這天」發海警…

強颱軒嵐諾來勢洶洶,外圍環流將影響台灣,今晚開始北部、東北部就會降雨,不排除有大雨、豪雨發生的機率,預估最快周五上午就會發布海上警報。是否會發布陸上警報?氣象局表示,目前機率不大。但如果暴風圈擴大,或是颱風路徑再偏西,不排除有發布陸警的機會。

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他84歲淋巴癌3期,子女媳婦分4組輪流照顧,令人羨慕!1故事悟:銀耳燕窩比不上孝順子女圍身邊

tCol 2022-08-29

張明志

他84歲淋巴癌3期,子女媳婦分4組輪流照顧,令人羨慕!1故事悟:銀耳燕窩比不上孝順子女圍身邊

有一位爺爺八十四歲,得到第三期的惡性淋巴瘤,起初病得嚴重,腹水、肋膜積水、裝著氧氣管,在醫院接受化學治療。他育有三男、三女,除了最小的兒子在美國外,其餘都在臺北。所以子女們成立照顧群,除了僱請看護工外,他們兒女與媳婦分成四組,白天夜晚輪流換班照顧。而且還有一本病房日誌,每隔二十分鐘登記爺爺的狀況,例如:何時打化療、何時輸血、三餐內容與健康食品為何,化療藥水、排便狀況等詳細記載,完全不亞於護理紀錄。因為二媳婦本身就是護理師,每次輪班的人都可以清楚爺爺目前的狀況,以及治療上的進度,包含何時檢查,又該注意什麼。

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來去彰化!悠遊於淺山淺海之間的綠色輕旅行

tCol 2022-08-17

廣告企劃製作

來去彰化!悠遊於淺山淺海之間的綠色輕旅行

八卦山是彰化最知名、也是最老牌的景點之一,但很多人可能不知道,近期除了八卦山的主要幹道——139縣道,更新了許多友善服務和踏青好去處外,沿著台61的西濱海岸線前進,也隱藏許多熱門打卡景點,現在就啟程,來去彰化享受一趟輕鬆自在的綠色小旅行吧!

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惡性度高、進展快速,搶救急性骨髓性白血病,血液專科醫師圖文解說:莫名出現4大症狀快就醫

tCol 2022-08-16

照護線上

惡性度高、進展快速,搶救急性骨髓性白血病,血液專科醫師圖文解說:莫名出現4大症狀快就醫

50多歲的王先生因為不明原因發燒、全身倦怠而就醫,原以為只是感冒而已,豈料意外確診急性骨髓性白血病(Acute Myeloid Leukemia,簡稱AML)。基隆長庚醫院血液腫瘤科黃彥閔醫師指出,因為患者是老菸槍,肺功能不佳、一直咳嗽,經評估後判斷較不適合使用高強度化學治療;基因檢測結果更顯示王先生屬於難治型患者,就算接受高強度且密集的化療,治療效果也不如預期。過去這類患者在治療上往往遇到瓶頸,僅能以疾病控制、減少併發症衝擊為目標,多數無法進行高強度化療病人會在半年內過世。與有機會治癒的其他患者相比,這類患者的預後成效落差極大。

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跟收納達人學整理,使用後究竟是「順便打掃」還是「完整打掃」?5招教你把家收乾淨

tCol 2022-08-12

山田奈美

跟收納達人學整理,使用後究竟是「順便打掃」還是「 完整 打掃」?5招教你把家收乾淨

使用後的「順便打掃」和徹底的「 完整 打掃」!

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