搜尋條件: 實力

顯示第 111120 項,全部搜尋結果有 181

50歲後,抗衰老的秘訣!9方法保持體態美、對抗多餘脂肪,第二人生充實又美好

tCol 2020-07-06

馬帝亞斯.伍爾維奇, 布魯斯茅設計團隊

50歲後,抗衰老的秘訣!9方法保持體態美、對抗多餘脂肪,第二人生充實又美好

保持體態美,同時證明身體的健康、心靈的充實一切皆在掌控中。現在就及早開始養成健身習慣,比起後來再對抗多餘脂肪和身體機能衰退簡單得多。體態的維持十分受到周圍環境影響,抱持參與體能活動就能激勵自己的心理準備,也能立刻享受固定健身帶來的益處,更多美好的機會也隨之降臨。

閱讀更多

71歲超美麗!亮麗登上紐約雜誌封面,特斯拉CEO的母親:銀髮族當道,人生愈活愈美好

tCol 2020-06-29

梅伊・馬斯克

71歲超美麗!亮麗登上紐約雜誌封面,特斯拉CEO的母親:銀髮族當道,人生愈活愈美好

我在五十九歲開始放任自己留銀髮。兩年後,《紐約》(New York)雜誌封面登出我懷孕的形象(哈,我沒有懷孕,但照片看起來很像真的)。我六十七歲首度登上紐約時裝週伸展台,和年紀只有我三分之一的模特兒一起走秀。我在六十九歲搖身一變,成為封面女郎(CoverGirl)品牌代言人。

閱讀更多

購買保險前,先勾勒10年的人生藍圖!吳若權:在意外來臨時,才會有驚喜與感動

tCol 2020-06-15

吳若權

購買保險前,先勾勒10年的人生藍圖!吳若權:在意外來臨時,才會有驚喜與感動

若只是為了欠缺安全感而買保險,買完後會更沒安全感。這種人需要的是妥善的人生規劃, 唯有確定自己已往具體的目標前進,才能放心。

閱讀更多

退休,是生命最精華樂章!江育誠:只要做對2件事,黃金人生會更加豐富、精彩

tCol 2020-06-15

江育誠

退休,是生命最精華樂章!江育誠:只要做對2件事,黃金人生會更加豐富、精彩

退休可以是人生最精彩的一段樂章──只要你願意提早準備。但是,能提早預想退休生活的人少之又少,許多人還停留在過時的觀念,以為退休就是享福、含飴弄孫,更無需規畫練習。因此,許多人的退休生活毫無意外地變成一片蒼白,徒然浪費了最精華的人生黃金十年。

閱讀更多

當父母老去,我們也在經歷「失去」,放下對完美的期待,父母也能盡情做自己

tCol 2020-06-02

愛心理

當父母老去,我們也在經歷「失去」,放下對完美的期待,父母也能盡情做自己

如果能體認到這點,把關注拉回自己身上,好好照顧自己,在父母面前做自己,也接受父母有他們自己的課題和選擇,那麼與父母相處起來,挫折感會少很多。

閱讀更多

便祕、痔瘡難解?醫師:5技巧吃對高纖低脂飲食,穩定排便、遠離痔瘡

tCol 2020-05-29

華人健康網

便祕、痔瘡難解?醫師:5技巧吃對高纖低脂飲食,穩定排便、遠離痔瘡

老是「嗯」不出來?一用力大便就「爆菊」,馬桶遍佈鮮血?惱人的便祕、痔瘡是許多人常有的困擾,到底想要避免上述症狀頻繁發生該怎麼做才對呢?醫師表示,民眾第一步應從改善腸道環境著手,尤其是掌握5大飲食技巧、落實「高纖低脂」概念,就是有效穩定腸道、擺脫不穩定排便狀態的關鍵。

閱讀更多

在父母面前絕不吵架,盡量表演夫妻恩愛!成熟婚姻是多一點演技,少一些煩惱

tCol 2020-05-19

格十三

在父母面前絕不吵架,盡量表演夫妻恩愛!成熟婚姻是多一點演技,少一些煩惱

能維持的漂亮婚姻背後,都有一對入戲極深的最佳男女主角。

閱讀更多

50歲後,凡事剛剛好就好!11個值得收藏的金句,讓人生不斷升級、活得更加坦蕩

tCol 2020-05-08

RINGRING

50歲後,凡事剛剛好就好!11個值得收藏的金句,讓人生不斷升級、活得更加坦蕩

曾經對得失相當在意,對於我們之間的距離只想要靠近,只是走過人來人往,看過許多事情,才知道剛剛好的距離更可以延續。

閱讀更多

50歲魅力是令人想留在身邊!建立「好感」有這些方法,和你聊天是最棒的事

tCol 2020-05-06

潘月琪

50歲魅力是令人想留在身邊!建立「好感」有這些方法,和你聊天是最棒的事

好感度雖有主觀認知及感受,大致來說,我們會對真心讚美我們的人,還有看見連我們自己都不知道的優點的人,產生好感。根據研究,人們也傾向跟「喜歡自己」以及「與自己相似」的人相處。

閱讀更多

「惡女」苗可麗演活保守母親,《愛愛內含光》細膩演繹中年慾望難題…淚吐40年遺憾:陪伴家人時間太少

tCol 2020-05-06

萬年生

「惡女」苗可麗演活保守母親,《愛愛內含光》細膩演繹中年慾望難題…淚吐40年遺憾:陪伴家人時間太少

編按:第59屆金鐘獎於18、19日舉行,女星苗可麗繼拿下綜藝節目主持人獎後,再以《愛愛內含光》中的傳統母親角色,擊敗曾受獎肯定的方文琳、吳奕蓉、黃采儀以及 實力 派潘儀君,再拿下迷你劇集女配角獎。她表示,「我相信上輩子一定救了很多人,才會有如此的奇遇」,如果有遺憾,就是陪伴家人的時間太少。苗可麗在《台灣霹靂火》、《台灣龍捲風》中以惡女形象廣為人知,這次在《愛愛內含光》裡,則飾演一位傳統保守的母親,雖然表面上是位虔誠的教徒,但對「性」卻相當渴望。而苗可麗細膩而充滿魅力的演技,恰到好處演繹這個充滿個性反差的角色,表達出不同年齡層會遇到的慾望難題。苗可麗在致詞時淚謝家人,表示如果人生有什麼遺憾,就是陪伴家人的時間太少了,「我出道40年,我有20幾年不在家人身邊,謝謝爸媽,你們一定要健康,我會繼續加油」。(原文刊載於2020/5/6,更新時間為2024/10/20)

閱讀更多