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他從不運動而今80歲高壽,神采奕奕、西裝筆挺!「養生」不一定是運動,而是輕鬆做到5件事

tCol 2022-07-12

黃佩如

他從不運動而今80歲高壽,神采奕奕、西裝筆挺!「養生」不一定是運動,而是輕鬆做到5件事

提到養生,大多人直覺是:「吃健康食品、做運動、無不良嗜好」,但一位長者與我分享,他從小因個性內向,所以不愛運動、也從不運動。而今他八十歲高壽,在他身上我悟出了:「養生」不一定是運動,也可以是精神層面。

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乳癌存活率高?醫療權威黃俊升揭密: 早期發現,五年就可結束療程

tCol 2022-07-05

黃俊升

乳癌存活率高?醫療權威黃俊升揭密: 早期發現,五年就可結束療程

「乳癌早期發現多半預後良好,大部分開完刀,做完化學治療,吃抗荷爾蒙藥物五年,就可結束療程。」──台大醫院外科部主任/黃俊升

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搶不到清冠一號?「公費清冠一號動態查詢表」今上路,全台1391中醫院所存量一鍵查

tCol 2022-05-23

郭美懿

搶不到清冠一號?「公費清冠一號動態查詢表」今上路,全台1391中醫院所存量一鍵查

本土疫情持續延燒,隨著確診病患越來越多,也讓治療輕症的中藥「清冠一號」需求大增,許多地方更是一藥難求。對此,衛福部中醫藥研究所與中醫師公會全國聯合會設置「公費清冠一號動態查詢表」,確診者只要上網查詢,就能知道全台1391中醫院所的新冠一號庫存量,不需要再四處打電話詢問。

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新冠肺炎Omicron確診症狀》發燒、頭痛、喉嚨痛...輕、中、重症症狀表現差異,有7徵兆需就醫

tCol 2022-05-12

HEHO健康網

新冠肺炎Omicron確診症狀》發燒、頭痛、喉嚨痛...輕、中、重症症狀表現差異,有7徵兆需就醫

連日來國內確診數均破萬,Omicron的傳播力不容小覷,在疫情大流行階段為了確保醫療量能,新北市有高達九成的確診者都是在家照護,但有極少數患者病程可能在短時間中急速惡化,確診在家時到底要注意什麼?中研究流行病學專家何美鄉將輕、中、重症不同典型症狀條列,提醒民眾要多留意。

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不是人人都適合斷食瘦身!醫:這幾大族群更要留意,出現4種情況當心造成身體負擔

tCol 2022-05-11

陳炯瑜醫師

不是人人都適合斷食瘦身!醫:這幾大族群更要留意,出現4種情況當心造成身體負擔

長時間沒進食,讓你失眠、頭暈、脾氣暴躁,甚至還會手腳發抖嗎?​雖然斷食法能夠在短期內降低體重,但其實其中暗藏著很多危機!​

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新冠肺炎確診症狀》發燒呼吸困難、頭痛喉嚨痛...Omicron疫情肆虐!10秒分辨輕中重症6症狀快就醫

tCol 2022-05-10

HEHO健康網

新冠肺炎確診症狀》發燒呼吸困難、頭痛喉嚨痛...Omicron疫情肆虐!10秒分辨輕中重症6症狀快就醫

連日來的疫情突破萬例似乎已成常態,Omicron的傳播力不容小覷,在疫情大流行的階段,為了確保醫療量能,如新北市有高達九成的確診者都在家照護,但還是會有極少數的患者可能在這短短的時間內病情急速惡化。而確診在家的患者,該怎麼時刻觀察自己的狀況,以輕、中、重症不同的症狀,來審視自己身體,多多留意!

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他45歲提早退休勸「年輕人要儘早買房」,16年後改口:買不起房不要買,養不起小孩不要生

tCol 2022-04-29

田臨斌(老黑)

他45歲提早退休勸「年輕人要儘早買房」,16年後改口:買不起房不要買,養不起小孩不要生

活的時候有錢比死的時候有錢好。—強生,詩人

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她生命垂危,孩子卻捨不得放手,堅持插管搶救!母親用盡力氣寫下:請幫我拔管,因為我愛你

tCol 2022-04-27

莎莉夫人(Ms. Sally)

她生命垂危,孩子卻捨不得放手,堅持插管搶救!母親用盡力氣寫下:請幫我拔管,因為我愛你

我父親在離世前,有將近兩星期的時間是處於昏睡狀態。父親走後,母親突然跟我說,她想預立醫療決定,不想把這道艱難的人生選擇題丟給孩子。「如果要插管、氣切、電擊才能救活我,請不要用這樣的方式延長我的生命,讓我用安寧的醫療方式,好好走完我的人生。」母親說。

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一次住院,讓阿嬤從能騎單車變需人攙扶…40後肌肉每多1歲掉1%,3招阻力訓練預防肌少症

tCol 2022-04-26

郭美懿

一次住院,讓阿嬤從能騎單車變需人攙扶…40後肌肉每多1歲掉1%,3招阻力訓練預防肌少症

台灣將在2025年邁入超高齡社會,隨著老年人口增加,高齡相關疾病也愈發受到重視,肌少症就是其中一項。醫師指出,年齡、活動量不足、營養不良、內分泌失調和發炎等,都可能造成「肌少症」,尤其進入40歲後肌肉量以每年1%速度流失,一定要提早預防。

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她從「明治」活到「令和」!日本最高齡阿嬤愛喝可樂、當過東奧火炬手,享119歲長壽秘訣

tCol 2022-04-26

郭美懿

她從「明治」活到「令和」!日本最高齡阿嬤愛喝可樂、當過東奧火炬手,享119歲長壽秘訣

119歲的「全球最長壽人瑞」田中加子(Tanaka Kane)昨(4/25)傳出已於本月19日逝世。這位1903年出生的日本阿嬤,見證了明治、大正、昭和、平成、令和5個時代,2021年更曾出任東京奧運火炬手,以坐輪椅的方式完成近100公尺的聖火傳遞。

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