2020-07-24
創健預防醫學機構 共同審稿/陳建志院長
30％ 心血管疾病 患者，曾發生心肌梗塞？！
近年地球暖化夏日溫度年年上升，氣象局日前提醒民眾北部體感溫度有機會飆至42度。創健預防醫學機構陳建志院長提醒，做好防曬的同時，更要注意身體保健，進出冷氣房的溫度差，都會刺激心血管，增加心肌梗塞的風險。台灣近幾年多為暖冬，所以相對地冬天發生率沒有非常明顯的差異，然而近幾年夏天極端的酷熱似乎造成心肌梗塞的案例有增加的現象。
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2020-07-22
楊雅婷
胸悶、呼吸困難，以為是中暑？醫師：可能是心肌梗塞徵兆，6招護心養出強心臟
炎炎夏日，除了要預防中暑外，有高血壓或 心血管疾病 的民眾，也要特別當心。如果發生胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀，可能是心臟病徵兆。
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2020-07-21
楊雅婷
腦中風不是冬天專利，夏天也可能發生！醫師：與三高關係密切外，「這點」更要注意
腦中風在台灣近年統計十大死因中始終名列前茅，是國人健康一大威脅，嚴重性並不亞於癌症。安南醫院腦神經外科張哲肇醫師指出，腦中風可分缺血性與出血性兩種，近7成以上病人為急性缺血性腦中風，是故對其相關危險因子之防治正是為降低發生率關鍵。
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2020-07-21
楊雅婷
年紀漸長，害怕自己骨質疏鬆？醫師：維持好「骨」力，你應避免這8種危險因子
彰濱秀傳醫院骨科部譚台笙副院長表示，骨質疏鬆症指的是骨頭因為年齡老化或相關疾病引發的質或量產生問題，輕則造成全身莫名原因的痠痛，嚴重則容易發生骨折。
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2020-07-20
楊雅婷
糖尿病不只要控制血糖！醫師：更要留心「這問題」，當心罹胰臟炎機率高
為什麼要特別講糖尿病病人的血脂異常呢？臺北市立聯合醫院和平婦幼院區內分泌及新陳代謝科主治醫師陳徹表示，糖尿病本身即會增加粥狀動脈硬化性心血管疾的風險，如果再加上血脂異常，動脈硬化性 心血管疾病 的風險更為增加。
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2020-07-10
白雁時尚氣功 / 白雁老師
血壓控制不好，中風機率高21倍！壓力加速血管老化，白雁：1招穩定情緒、控血壓
全世界高血壓患者已經突破11億人，台灣就超過460萬人，但是能有效控制高血壓的病人還不到兩成。氣學管理專家白雁老師提醒，高血壓若不加以控制，腦中風機率高21倍！還會增加心臟病、心肌梗塞、末梢動脈硬化、視網膜出血、黃斑部病變，甚至失明等風險。
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2020-07-10
張虹伶
減肥不復胖，選「低醣」或「低脂」好？營養師：掌握1關鍵，減重效果看得見
減肥是許多人一生的志向，但要有效、不復胖，卻是極困難的事。近來生酮飲食的減重魔力席捲全台，也掀起「到底低醣好？還是低脂好？」的討論聲浪。
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2020-07-08
楊雅婷
維生素D攝取不足，易生病？吃6種食物補充營養，這些疾病遠離你
忙碌的現代生活中，國人外食人口逐年增加，常有營養攝取不均衡問題。根據奇美醫學中心統計的資料顯示，高達61%民眾缺乏維生素D，而維生素D又與許多疾病息息相關。
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2020-07-07
楊雅婷
吃對了，遠離中風、高血壓！有效保護心血管，醫師推薦這樣吃
根據衛福部108年死因統計，心臟病是國人十大死因的第二名，如果加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管性疾病，則超過第一名的癌症死亡人數。值得注意的是， 心血管疾病 不是老年人的專利，已故藝人高以翔去年底疑似因心血管問題猝死時，引起各界一片譁然，其實許多中壯年族群也是高危險群。
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